Chúng ta khó khăn hơn nhiều so với bản thân mình. Để thành công trong cuộc sống, chúng ta cần phải là những người ủng hộ lớn nhất của chúng ta. Tự nói với mình sáu điều này mỗi ngày sẽ giúp bạn trong quá trình đó.
Nếu bạn nói với một người liệt kê những điều về bản thân mà cô ấy nghĩ là sai sót, cô ấy sẽ không gặp khó khăn khi nói trong vài phút về tất cả những phẩm chất mà cô ấy cho là không hoàn hảo. Nếu bạn yêu cầu cùng một người phụ nữ mô tả những điều mà cô ấy thích về bản thân, bạn sẽ nhận thấy rằng việc cô ấy liệt kê thậm chí một vài điều sẽ khó khăn hơn nhiều.
Trong một xã hội nơi phụ nữ được dạy ghét những điều về bản thân mà không phải là hoàn hảo, thì thật khó để phụ nữ trung bình có được sự tự tin mà họ xứng đáng có được. Chúng tôi có thể nói cho bạn biết tất cả những gì mà Viking sai về bản thân, nhưng được dạy không nên nói về những điều mà chúng tôi thích về bản thân.
Mỗi người phụ nữ xứng đáng để cảm thấy tự tin vào làn da của chính mình. Đây là sáu điều mà bạn nên bắt đầu nói với chính mình ngày hôm nay.
1. tôi quan trọng.
Nó rất dễ cảm thấy lạc lõng. Bạn có thể được bao quanh bởi một ngàn người và vẫn cảm thấy cô đơn. Cùng một lưu ý, bạn cũng có thể được bao quanh bởi hai người và cảm thấy không thỏa đáng.
Chúng tôi rất khó khăn với chính mình vì chúng tôi không cho phép bản thân thấy chúng tôi tuyệt vời như thế nào. Chúng tôi không nhận được sự đánh giá đầy đủ về cảm xúc và suy nghĩ của chúng ta trên thế giới. Don Patrick cho phép bất cứ ai nói với bạn rằng suy nghĩ của bạn không quan trọng, cảm xúc của bạn là ngu ngốc hoặc bạn don lồng có ý nghĩa gì. Bạn có vấn đề.
Chúng ta có rất nhiều người trên thế giới sẽ đá chúng ta khi chúng ta xuống. Chúng tôi nên giúp họ làm điều đó. Chúng ta cần phải có mặt cho chính mình trước, và biết rằng chúng ta quan trọng.
2. Tôi rất xứng đáng.
Điều này là khó cho hầu hết mọi người để tin. Đối với những người mắc chứng rối loạn ăn uống, thật khó để tin rằng họ xứng đáng được ăn. Đối với những người không nghĩ rằng họ rất đẹp, thật khó tin rằng họ xứng đáng được làm những điều khiến họ cảm thấy đẹp.
Điều này thậm chí không phải là về một người mà bạn quan tâm. Bạn phải biết và tin rằng cuộc sống của bạn có giá trị gì đó. Bạn đang ở trên trái đất này là một món quà. Bạn xứng đáng được ở ngay bây giờ vì bạn đã làm việc chăm chỉ để đến đó. Don Patrick cho phép bất cứ ai làm cho bạn tin rằng bạn aren giá trị nó.
Bạn có giá trị nó. Bạn xứng đáng với thời gian của bạn. Bạn rất xứng đáng với tình yêu và tình bạn. Bạn xứng đáng được ăn bất cứ thứ gì bạn muốn bởi vì bạn có một cơ thể cần nhiên liệu. Bạn xứng đáng để cảm thấy như bạn đẹp bởi vì bạn là.
3. Tôi xứng đáng được yêu.
Tôi thực sự tin rằng có một ai đó ngoài kia cho tất cả mọi người. Cho dù bạn có tin điều tương tự hay không là tùy thuộc vào bạn. Đối với tôi, nghĩ rằng có ai đó sẽ yêu tôi theo cách mà tôi có thể tưởng tượng, thậm chí còn tưởng tượng cho tôi hy vọng.
Donith ở bên một người khiến bạn cảm thấy vinh dự khi được người đó yêu. Người đó không xứng đáng với tình yêu của bạn. Không phải hướng ngược lại. Không ai có quyền nói với bạn rằng bạn xứng đáng được đối xử như thế nào ngoài chính bạn.
Bạn có rất nhiều phẩm chất tuyệt vời đáng được công nhận và ngưỡng mộ. Donith từng nghĩ rằng bởi vì bạn có một cách chắc chắn rằng bạn không nên yêu một người nào đó. Mọi người đều xứng đáng được cảm thấy yêu thương.
4. Tôi có sức mạnh để thay đổi những thứ mà tôi không thích.
Nếu bạn không thích một cái gì đó về bản thân, thì bạn có quyền thay đổi nó. Nếu bạn không thích trọng lượng của bạn, thì bạn có sức mạnh để làm điều gì đó. Tôi nói điều đó theo cách yêu thương nhất bởi vì nó cũng là thứ gì đó mà tôi cần nghe.
Nếu bạn không thích những gì bạn làm, thì hãy làm điều đó. Bạn có thích công việc của bạn không? Thoát khỏi và tìm một cái gì đó làm cho bạn hạnh phúc. Không ai đáng để ghét những gì họ làm mỗi ngày. Điều đó làm cho một cuộc sống khốn khổ.
Nếu bạn không thích mối quan hệ bạn có với ai đó, thì bạn có thể thay đổi nó. Bạn có thể cố gắng làm việc hướng tới nó, hoặc bạn có thể để nó đi.
Không có điều gì trong số này sẽ trở nên dễ dàng, nhưng nó sẽ tạo ra một lối sống lành mạnh và hạnh phúc hơn về lâu dài. Tình hình hiện tại của bạn không phải là đích đến cuối cùng của bạn.
5. Tôi sẽ không lo lắng về những điều tôi không thể thay đổi.
Cái này khó. Tôi biết. Tôi gặp khó khăn khi tự làm điều đó. Đây có thể là điều khó nhất để làm việc trong số tất cả những điều được liệt kê. Lo lắng về mọi thứ là một trong những điều dễ nhất để làm, nhưng nó gây ra nếp nhăn trước khi trưởng thành. Chúng tôi không cần điều đó.
Sẽ có những điều trong cuộc sống của bạn mà bạn không thể thay đổi. Nó buộc phải xảy ra. Khi những vấn đề này phát sinh, bạn phải học cách chấp nhận chúng như thế nào.
Bạn phải lấy mọi thứ khi chúng đến. Nó dễ dàng hơn để tiếp nhận những điều nhỏ hơn cùng một lúc hơn là đối phó với một quả cầu tuyết lo lắng sau khi bạn có thể đẩy nó về phía sau tâm trí của bạn nữa.
6. Voi Nó sẽ ổn.
Bất kể bạn đang phải đối mặt với điều gì ngay bây giờ, bạn cần phải hiểu rằng cuối cùng bạn sẽ ổn. Bạn cần biết rằng. Mọi thứ xảy ra đều có lý do, và bạn đủ mạnh mẽ để vượt qua nó.
Mọi người đều trải qua điều gì đó khác nhau, nhưng biết rằng bạn sẽ ổn thôi và cuối cùng là một điều gì đó thật thoải mái. Mọi người đều xứng đáng được biết rằng thời gian tồi tệ don don kéo dài mãi mãi. Bạn ổn chứ. Nếu bạn không phải bây giờ, thì bạn sẽ trở thành.
Chúng ta cần ngừng đặt mình vào người khác và bắt đầu ở đó vì nhau. Tất cả chúng ta đều trải qua những điều khiến cuộc sống của chúng ta trở nên khó khăn, vì vậy chúng ta cần phải ở đó và hiểu rằng chúng ta không khác biệt với những người khác. Tất cả chúng ta chỉ muốn được hạnh phúc và cảm thấy tốt về con người chúng ta. Nó có một cái gì đó tất cả chúng ta xứng đáng.
Nếu bạn có bất cứ điều gì khác mà bạn muốn thêm vào bài viết này, hoặc có suy nghĩ về nó, xin vui lòng gửi nó trong phần bình luận!
