Phát triển cá nhân

Tôi không biết về bạn, nhưng bất cứ khi nào ai đó nhắc đến Dalai Lama, điều đầu tiên bạn nghĩ đến là sự bình yên và thanh thản. Tôi đã cố gắng trong nhiều năm để đưa ra một số kỹ thuật giúp tôi thư...

ĐọC Thêm

Bạn có thói quen mà bạn đã cố gắng phá vỡ, nhưng dường như nó đang phá vỡ bạn? Cho dù bạn cố gắng dừng lại đến mức nào, bạn vẫn tiếp tục làm điều đó? Thói quen rất dễ nhặt. Bạn làm một cái gì đó một...

ĐọC Thêm

Ăn hết thời gian là tất cả những gì nó đã bẻ khóa. Và, mặc dù có vẻ như sẽ rất tuyệt khi từ bỏ việc nấu ăn hoàn toàn và gọi món vào mỗi tối trong tuần, bạn thực sự đang bỏ lỡ một số cơ hội tuyệt vời...

ĐọC Thêm

Một chế độ tập luyện thể chất nên được kết hợp với một bài tập tinh thần dựa trên kết nối cơ thể và tâm trí đồng thời chữa lành cả hai. Dưới đây là một số bài tập bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe tinh...

ĐọC Thêm

Một số người không thích nó, một số có trong túi. Nhưng, tuy nhiên bạn có thể cảm thấy về nó - đó là điều không thể tránh khỏi! Trong thực tế, nó có thể giúp bạn trong nhiều phần của cuộc sống, như...

ĐọC Thêm

Bạn đã đặt ra một mục tiêu trong quá khứ rằng, mặc dù bạn thực sự muốn, bạn đã không đạt được? Bạn có muốn thử lại mục tiêu của mình không, nhưng aren chắc chắn làm thế nào để thiết lập nó theo cách...

ĐọC Thêm

Danh sách việc cần làm của bạn có dài hơn sông Mississippi không? Bạn có căng thẳng và lo lắng về việc bạn sẽ hoàn thành mọi việc như thế nào mà vẫn có một cuộc sống như vậy không? Bạn đã nghe thấy...

ĐọC Thêm

Trên con đường hướng tới việc khám phá sự nghiệp trọn đời, đôi khi, trở ngại khó khăn nhất không phải là đến từ những con đường hay đường vòng trên đường. Nó đến từ chỉ đơn giản là cố gắng để bắt...

ĐọC Thêm

Bạn có nghe những câu chuyện về những người đang sống cuộc sống mơ ước của họ và ước bạn có thể là một trong số họ không? Bạn có thể! Thực hiện theo 5 bước đơn giản sau và thực hiện ước mơ của bạn...

ĐọC Thêm

Bạn đã ở đó, phải không? Bạn đang cố gắng hoàn thành công việc nhưng bạn chỉ có thể tập trung. Tâm trí bạn liên tục lang thang đến mọi thứ trừ một dự án mà bạn đang làm. Làm thế nào để bạn quay trở...

ĐọC Thêm