Nếu bạn đang tìm kiếm một số thử thách thú vị để làm ở nhà thay vì xem tivi, đây là một số hoạt động truyền cảm hứng sẽ kích thích sự sáng tạo của bạn.
Nhà của bạn có thể là một khu vực phiêu lưu và không chỉ là một nơi để ngủ, vì vậy hãy sẵn sàng để có được niềm vui khi bạn khám phá những nơi xa nhất của tâm trí và cơ thể của bạn. Để giữ cho đầu óc minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh, chúng ta phải liên tục học hỏi những điều mới, ngay cả khi chúng ta không còn đi học.
Dưới đây là một số thử thách thú vị để làm ở nhà sẽ giúp bạn thoát khỏi thói quen và kích thích các giác quan của bạn. Hãy nhớ rằng, ban đầu bạn có thể thấy chúng khó khăn, nhưng bạn càng thử thách bản thân, những điều đó càng trở nên dễ dàng hơn. Bạn có thể tìm thấy một sở thích mới thực sự tuyệt vời hoặc thậm chí là một con đường sự nghiệp mới thông qua các hoạt động này!
1. Học một ngôn ngữ mới
Học một ngôn ngữ mới làm cong cơ bắp của bạn và có thể thực sự thú vị. Thành thật mà nói, đó là một thứ gì đó bạn làm ở nhà hoặc trong lớp học, và nếu bạn không muốn đi ra ngoài và tiêu tiền, thì đây là cách sử dụng rất hiệu quả thời gian của bạn.
Bạn không bao giờ biết cơ hội việc làm nào có thể mở ra cho bạn nếu bạn học một ngôn ngữ mới. Ngoài ra, hãy tưởng tượng bạn có thể kết nối với bao nhiêu người nữa nếu bạn có thể nói ngôn ngữ của họ. Nếu bạn thích du lịch đến một quốc gia nơi họ không nói tiếng Anh, bạn có thể học ngôn ngữ này tại nhà và sau đó lên kế hoạch cho chuyến đi đến đó!
2. Video khiêu vũ
Có lẽ trời mưa ngoài trời và bạn chán ở nhà? Nếu bạn thấy rằng bạn là một người rất nghiêm túc và bạn cần phải làm sáng tỏ, tôi luôn khuyên bạn nên thử thách bản thân bằng một video hip hop hoặc nhảy vui nhộn. Bạn sẽ có được một buổi tập luyện thực sự tuyệt vời, bạn sẽ tự cười mình, và bạn có thể tìm thấy một niềm đam mê mới.
Khiêu vũ đã được sử dụng trong nhiều nền văn hóa để giữ cho mọi người khỏe mạnh và hạnh phúc, và hãy để đối mặt với nó, chúng ta ngồi quá nhiều. Cơ thể của chúng ta có nghĩa là để nhảy và di chuyển, không bị trì trệ. Khiêu vũ có thể kích thích sự sáng tạo của bạn bằng cách giải phóng năng lượng trong cột sống của bạn và nó có thể giúp bạn tìm thấy thêm một chút động lực để gặp ai đó nếu bạn cảm thấy hơi ngại ngùng khi về muộn.
Khiêu vũ giúp chúng ta đi vào cơ thể và ra khỏi đầu. Nếu bạn cảm thấy thất vọng, hãy nhảy ra! Hãy nhớ rằng, nó rất ổn để trở nên ngớ ngẩn và thử những điều mới, và nó giúp chúng ta không quá nghiêm trọng.
3. Ban tầm nhìn
Nếu bạn không bao giờ nghe nói về một bảng tầm nhìn, thì về cơ bản, nó là một bức ảnh ghép truyền cảm hứng cho bạn để theo đuổi những điều bạn muốn trong cuộc sống. Có lẽ nó là một loại người hoặc một công việc mới hoặc nhà. Bạn có thể duyệt qua các tạp chí hoặc in hình ảnh từ internet và đặt chúng trên một bảng nút chai. Bạn cũng có thể mời bạn bè của bạn cho một bữa tiệc làm bảng tầm nhìn.
Đây là một công cụ hiệu quả và truyền cảm hứng để giúp bạn tập trung vào hướng bạn muốn cuộc sống của mình đi theo hướng nào. Thường thì chúng ta quên tự hỏi mình thực sự muốn gì và điều này sẽ giúp chúng ta làm rõ ý định của mình.
4. Thiền
Điều này có thể giúp bạn giảm căng thẳng và vượt qua nhiều thử thách cảm xúc. Có thể bạn gặp khó khăn trong việc đối phó với ai đó trong cuộc sống hoặc cố gắng đưa ra quyết định khó khăn. Thiền có thể giúp bạn đạt được sự rõ ràng.
Nó rất tốt nếu bạn không biết cách thiền; có rất nhiều thiền định hướng dẫn miễn phí có sẵn trên YouTube. Bạn sẽ trở nên tốt hơn khi ngồi yên sau một vài tuần. Nó rất quan trọng để có thể giải tỏa tâm trí của bạn để tâm trí của bạn có thể thư giãn và hệ thống thần kinh của bạn có thể thư giãn.
5. Vẽ hoặc vẽ
Nghệ thuật có thể là một hình thức thiền và có thể rất trị liệu. Hãy để tâm trí của bạn nói với bạn rằng bạn không giỏi về nó. Nghệ thuật là về biểu hiện, không phải về sao chép chính xác. Don Tiết lo lắng về những gì nó trông như thế nào, chỉ tập trung vào cảm giác bạn đang cố gắng truyền đạt. Bạn có thể làm nó như một món quà cho ai đó hoặc chỉ sử dụng nó để thư giãn.
Thông thường khi tay chúng ta bận rộn, trí óc sáng tạo của chúng ta có thể mở ra và giúp chúng ta nhìn mọi thứ trong cuộc sống theo cách mới có thể giúp chúng ta giải quyết vấn đề hoặc vượt qua các khối. Mở ra cho sự sáng tạo của bạn là cách tốt nhất để thấy tiềm năng của bạn và nhận ra bạn có khả năng rất nhiều!
6. Giá đỡ dựa vào tường
Tại sao bạn muốn học handstands? Chà, chúng giúp bộ não của bạn hoạt động tốt hơn, chúng cải thiện làn da của bạn và chúng xây dựng sức mạnh và sự tự tin. Ban đầu bạn có thể sẽ hơi lo lắng vì bạn không muốn làm tổn thương chính mình, vì vậy chỉ cần làm việc theo từng giai đoạn.
Bạn không cần phải đá lên bệ đỡ ngay lập tức, chỉ cần làm việc với nó và cơ thể bạn sẽ xây dựng sức mạnh và trí nhớ cơ bắp sẽ đưa bạn đến đó. Sau một thời gian, cổ tay và bàn tay của bạn sẽ khỏe hơn nên nó đã bị tổn thương.
Hãy chắc chắn rằng bạn làm điều đó trong một không gian nơi bạn giành được đá bất cứ thứ gì, và hãy cẩn thận khi bạn không bước lên vật nuôi của mình! Lộn ngược thực sự có thể rất mạnh mẽ và vui vẻ, vì vậy đừng sợ, hãy bắt đầu thực hành những tay vịn đó!
7. Xây dựng với các công cụ mạnh mẽ
Bạn càng có thể tự làm, bạn sẽ càng được trao quyền. Khi bạn muốn sửa một cái gì đó, biết cách sử dụng các công cụ có thể rất hữu ích. Phụ nữ mạnh mẽ và độc lập nên thoải mái trở nên tiện dụng và không nên cảm thấy như một nàng công chúa lịch sự khi làm mọi việc xung quanh nhà.
Khi mọi thứ trở thành sự thật và bạn cần biết cách sửa chữa một thứ gì đó, bạn không muốn phải dựa vào một người đàn ông để sử dụng một công cụ quyền lực.Sử dụng máy khoan điện có thể giúp bạn lắp ráp đồ nội thất, treo đồ lên tường và sửa chữa đồ đạc trong nhà.
Sử dụng một cấp độ và cưa cũng có thể rất hữu ích, nhưng chỉ cần đảm bảo rằng bạn cẩn thận khi bạn học lần đầu tiên và có ai đó chỉ cho bạn.
Những kỹ năng bạn có thể bắt đầu học sẽ giúp bạn vượt qua mọi khó khăn, khiến bạn thực sự quyết liệt và tiết kiệm tiền cho bạn.
8. Bắt đầu viết
Viết có thể giúp bạn theo nhiều cách và nó có thể giúp người khác. Có lẽ bạn đã trải qua điều gì đó trong cuộc sống mà bạn cảm thấy người khác có thể hưởng lợi từ việc nghe về nó. Có thể bạn muốn lấy suy nghĩ ra khỏi đầu hoặc có thể bạn muốn thử viết tiểu thuyết. Viết sử dụng một phần của bộ não của bạn sẽ phát triển hơn khi bạn sử dụng nó.
Lúc đầu, nó có thể khó và bạn có thể rất phê phán bài viết của mình, nhưng hãy cố gắng để nó trôi chảy và đừng lo lắng về việc nó hoàn hảo. Bạn sẽ làm quen với nó hơn khi bạn làm điều đó và bạn luôn có thể quay lại và chỉnh sửa. Nếu bạn đang cố gắng tìm cảm hứng, hãy duyệt qua hiệu sách và xem những gì bạn quan tâm.
Thường thì viết một cuốn sách hoặc một vở kịch có thể giúp chúng ta tìm hiểu về bản thân trong quá trình này. Đối với tôi, tôi nhận ra rằng tôi gặp khó khăn trong việc hoàn thiện mọi thứ và tôi thiếu kiên nhẫn, bởi vì khi tôi viết kịch bản đầu tiên, tôi đã nghiên cứu các hướng dẫn định dạng trước và nó hoàn toàn khó hiểu.
Kịch bản tiếp theo tôi viết tốt hơn một chút vì tôi đọc về cách thực hiện và tôi đã học được cách kiên nhẫn trong các dự án lớn và không nghĩ rằng tôi biết tất cả mọi thứ!
9. Muỗng uốn
Muỗng gì? Có những người lãnh đạo các hội thảo động lực bao gồm bài tập này. Mặc dù cá nhân tôi chưa bao giờ có thể làm điều đó, nhưng tôi vẫn giữ một quan điểm cởi mở rằng nó có thể. Tôi đã gặp những người đã làm điều đó và tôi tin rằng điều đó có thể xảy ra bởi vì tôi đã xem nhiều video về nó.
Điều này chắc chắn là sử dụng một phần khác của bộ não và đòi hỏi một tâm trí rất cởi mở. Bạn có biết rằng mọi người có những bữa tiệc uốn cong và vấn đề là nhận ra tâm trí mạnh mẽ như thế nào và chúng ta có thể điều khiển hướng cuộc sống của mình bằng cách sử dụng năng lượng tích cực của chúng ta.
Nó chắc chắn không phải là một môn khoa học chính xác, mà chắc chắn, nhưng tôi biết rằng năng lượng tích cực thu hút nhiều trải nghiệm tích cực hơn!
10. Thử nghiệm với thực phẩm thô
Đi đến cửa hàng thực phẩm sức khỏe địa phương của bạn và xem nếu họ cung cấp một cuốn sách công thức thực phẩm thô. Bạn cũng có thể tìm thấy chúng tại các cửa hàng sách. Nếu bạn muốn, bạn cũng có thể tra cứu công thức nấu ăn sống trực tuyến. Bạn sẽ tìm thấy nhiều lựa chọn ngon miệng như bánh phô mai hạt điều thô và bánh taco thô.
Có thể một khi bạn nhận được một vài món ăn, bạn có thể tổ chức một bữa tiệc thực phẩm thô và giới thiệu với bạn bè của bạn về loại chế biến thực phẩm này. Mật độ dinh dưỡng có thể giúp bạn theo nhiều cách, cho dù nó giảm bớt cơn thèm ăn hay cải thiện làn da của bạn.
Thực phẩm thô giúp bạn ổn định cảm xúc và giúp não hoạt động tốt hơn. Có rất nhiều video trên YouTube sẽ chỉ cho bạn cách làm mọi thứ!
11. Tìm một nguyên nhân để tham gia với
Tất cả quá thường xuyên chúng ta bị cuốn theo các vấn đề cá nhân của chúng ta và mất tầm nhìn về cách chúng ta đã làm nó. Chúng tôi có thức ăn và chúng tôi có thể chọn nơi chúng tôi muốn làm việc. Chúng tôi có một chiếc giường và nước ấm để tắm. Đây là điều mà nhiều người phải đấu tranh, và nếu bạn muốn tham gia vào một nguyên nhân, bạn có thể thực hiện nghiên cứu tại nhà để tìm ra thứ gì đó mà bạn muốn đóng góp một phần năng lượng của bạn đến.
Có thể bạn muốn giúp đỡ một nơi trú ẩn động vật địa phương, một nơi trú ẩn vô gia cư, một con người buôn bán phi lợi nhuận hoặc một nhóm nhận thức nhân quyền. Một số tổ chức bạn có thể kiểm tra bao gồm Câu lạc bộ Sierra, Quỹ Động vật hoang dã Thế giới, Tổ chức Ân xá Quốc tế, Tổ chức Theo dõi Nhân quyền, Hội Chữ thập đỏ, UNICEF và Bảo tồn Thiên nhiên.
Phụ nữ thực sự quan tâm đến việc giúp đỡ với các vấn đề thế giới và sẵn sàng đấu tranh cho công lý. Chúng ta cần kết nối với gia đình nhân loại của mình và giúp đỡ mọi người. Nó rất buồn khi chỉ quan tâm đến hạnh phúc của chúng ta.
12. Tìm một người phụ nữ để tiếp cận với nhu cầu đó
Khi chúng ta bắt đầu đưa ra quyết định tốt, chúng ta bắt đầu làm gương cho những người phụ nữ khác cần ai đó dẫn dắt họ theo hướng tích cực.
Bạn có thể tiếp cận với những cô gái hoặc phụ nữ khác, những người có thể đang vật lộn với điều gì đó và đề nghị họ hỗ trợ. Nó không phải lúc nào cũng dễ dàng để thấy làm thế nào để thoát khỏi mối quan hệ không lành mạnh hoặc công việc bạn ghét, và nếu bạn muốn giúp bạn mình thoát khỏi tình huống khó khăn, đó có thể là một món quà rất tuyệt vời để tặng ai đó.
Thường thì họ cảm thấy sợ hãi hoặc họ không xem Thay đổi là một lựa chọn. Trở thành chỗ dựa vững chắc cho người cảm thấy không ổn định là cách sử dụng thời gian rất tốt của bạn và nhiều người trong chúng ta cần tìm cách tiếp cận và thể hiện tình yêu của những người phụ nữ khác theo cách này.
Thay vì suy nghĩ về trang điểm và mái tóc của chúng tôi, chúng tôi cần suy nghĩ về việc thực sự với nhau, cung cấp hỗ trợ của chúng tôi và nói về những thứ thực sự quan trọng. Bạn biết tôi don áo đường!
13. Hãy chậm lại và thư giãn
Đây là một thử thách cuối cùng có thể khó hơn bạn nghĩ. Chúng ta thường bị kích thích quá mức đến nỗi hệ thống thần kinh cơ thể của chúng ta bị quá tải. Cuộc sống có thể trở nên rất bận rộn rất nhanh, và chúng ta thường không nhận ra khi chúng ta rơi vào tình trạng khó khăn.
Làm chậm và làm ít hơn là một cách để đưa sức mạnh cá nhân của bạn trở lại đúng hướng và có được sự rõ ràng về tinh thần. Nó không chỉ có thế, nó còn có thể giúp phụ nữ chúng ta cân bằng nội tiết tố. Khi chúng ta bị căng thẳng và cho bản thân quá nhiều việc phải làm, nó thực sự có thể gây rối với sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, hãy thử nằm trên sàn nhà, nghe nhạc thư giãn, thắp vài ngọn nến; chỉ cần phòng chờ và quan sát xung quanh của bạn.
Nó không sao để không làm gì cả, và nó thực sự có thể giúp bạn tìm lại sự cân bằng.Chỉ cần thở và xem nếu bạn có thể cảm thấy sự căng thẳng tan ra khỏi cơ thể của bạn.
Tắm bong bóng cũng là một cách tuyệt vời để giải nén, và bạn sẽ ngạc nhiên khi cơ thể mình chậm lại cũng sẽ giúp tâm trí bạn chậm lại. Thật không vui khi những suy nghĩ của chúng ta chạy đua (thức uống năng lượng làm cho nó tồi tệ hơn) và nó có thể tạo ra rất nhiều lo lắng, vì vậy hãy thử thách bản thân để thư giãn, người phụ nữ xinh đẹp!
Hy vọng, bây giờ bạn có một số ý tưởng sẽ giúp bạn có cảm hứng ở nhà. Có thể danh sách này khơi dậy sự sáng tạo của bạn và bạn nghĩ về điều gì khác. Hãy nhớ rằng cuộc sống có nghĩa là thú vị, đầy thách thức và vui vẻ! Khi chúng ta luôn là một học sinh theo một cách nào đó, chúng ta sẽ luôn có một cái gì đó để hướng tới và có những cách để phát triển.
Tôi rất thích nghe những điều này làm việc cho bạn như thế nào, vì vậy hãy đăng bình luận bên dưới và quay lại sớm để có thêm lời khuyên thú vị và trao quyền cho tất cả chúng tôi ở đây trên OrandaStyle.
