Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và sắc đẹp, bạn có thể đã nghe nhiều về dầu dừa. Nó là một trong những sản phẩm linh hoạt nhất, và có nhiều lợi ích cho sức khỏe khi cả tiêu thụ và sử dụng bên ngoài. Dưới đây là danh sách các công dụng cho dầu dừa mà bạn có thể chưa nghe thấy.
1. Trong nấu ăn
Thay thế dầu canola hoặc dầu thực vật điển hình của bạn bằng dầu dừa. Mặc dù vẫn còn nhiều calo và chất béo, dầu dừa chứa một loại chất béo lành mạnh hơn các loại dầu nói trên. Chỉ cần cẩn thận để tránh dầu dừa khi nấu ăn ở nhiệt độ rất cao, không ai thích dầu cháy!
2. Làm mặt nạ tóc
Tóc của bạn sẽ cảm ơn bạn cho điều này. Múc một chút dầu dừa trực tiếp từ lọ và bôi lên tóc khô. Để nó trên tóc của bạn trong ít nhất năm phút (nhiều hơn nếu tóc của bạn rất khô hoặc xoăn). Gội đầu như bình thường. Gợi ý: Nếu tóc của bạn không quá khô, bạn có thể muốn sử dụng phương pháp điều trị này vào cuối tuần, vì nó có thể khiến tóc bạn hơi nhờn sau lần bôi đầu tiên và gội đầu. Mặc dù vậy, nó cũng xứng đáng với một ngày tóc nhờn; mái tóc của bạn sẽ ngay lập tức trông như được hồi sinh!
3. Dầu biểu bì
Do lớp biểu bì khô có làm bạn xấu hổ? Dầu dừa là hoàn hảo để sử dụng như dầu biểu bì vì nó rắn ở nhiệt độ phòng và tan chảy khi nó ấm lên, có nghĩa là dễ dàng, không có ứng dụng lộn xộn! Nó sẽ ngay lập tức làm cho giường móng của bạn cảm thấy ẩm mà không bị nhờn quá mức. Áp dụng trước khi đi ngủ có thể có lợi hơn vì da tự sửa chữa trong khi ngủ.
4. Là một thay thế bơ
Mặc dù hàm lượng chất béo trong dầu dừa có phần giống với bơ, nhưng nó hoàn toàn không chứa cholesterol và natri. Hai điểm cộng rất lớn cho bất cứ ai muốn cải thiện giá trị dinh dưỡng trong bữa ăn và đồ ăn nhẹ của họ. Thay vì bơ trôi trên bỏng ngô nửa đêm của bạn, hãy xem xét dầu dừa như một sự thay thế! Chọn thực phẩm dựa trên thực vật hơn sản phẩm động vật có thể dẫn đến sức khỏe tổng thể tốt hơn.
5. Đối với bệnh chàm
Bệnh chàm là một tình trạng da khá phổ biến gây ra các mảng da khô, đỏ, ngứa. Nó dễ dàng bị kích thích bởi hương thơm và sợi tổng hợp. Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cho bệnh chàm vì nó chỉ chứa một thành phần và có mùi thơm dễ chịu tự nhiên mà hầu hết các loại kem và kem không có hương liệu đều thiếu.
6. Để thêm chất béo cho trẻ sơ sinh và thức ăn trẻ
Có một người ăn kén chọn trên tay của bạn? Dầu dừa là một thành phần hoàn hảo để thêm vào bất kỳ số lượng các món ăn để tăng lượng chất béo con con của bạn. Chất béo là một chất dinh dưỡng quan trọng trong vài năm đầu đời và nạp cho trẻ mới biết đi bằng dầu dừa tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với việc lấp đầy nhu cầu chất béo của chúng bằng bơ, phô mai và các loại thực phẩm lành mạnh khác. Dầu dừa có tác dụng tuyệt vời trong bột yến mạch, trên bánh kếp, trong sinh tố, và trong bất kỳ món ăn nào khác mà bạn có thể gợi lên!
7. Son dưỡng môi
Dầu dừa là một thành phần chính trong một số son dưỡng môi. Tại sao không sử dụng thẳng? Quên tất cả các loại sáp và các thành phần bổ sung mà đôi môi của bạn không cần phải tự chữa lành. Dầu dừa thẳng sẽ khắc phục ngay cả môi khô nhất. Đọc bài viết của chúng tôi: Cách lấy môi mềm trong 7 bước đơn giản nếu bạn đang tìm cách chữa khô môi.
8. Son bóng tuyệt vời
Nếu bạn trộn một lượng nhỏ dầu dừa với một chút son môi, bạn sẽ có một làn da mịn màng, trông thật tự nhiên ngay lập tức. Gợi ý: Nếu bạn làm điều này thường xuyên, nó cũng sẽ làm cho thỏi son của bạn bền hơn!
9. Là một loại kem bôi chân
Mùa đông khô có nghĩa là móng chân nhiều hơn. Để làm cho nó tuần trước giữa các chuyến đi cá hồi, bạn có thể cần phải đưa vấn đề vào tay của bạn một lần trong một thời gian. Thoa dầu dừa một cách hào phóng lên bàn chân trước khi đi ngủ và đi tất lên trên. Bàn chân của bạn sẽ mịn màng và được giữ ẩm, và bạn sẽ cần phải khô da trong lần đi thẩm mỹ viện tiếp theo.
