Massage bàn là khá nhiều những gì bạn có thể nghĩ đó là từ tên. Bạn nằm xuống một chiếc bàn không thấm nước và để một bộ vòi phun nước và một nhà trị liệu xoa bóp toàn bộ cơ thể bạn. Kiểm tra 8 lợi ích của massage bàn tắm.
Hãy chắc chắn rằng bạn chọn một thẩm mỹ viện tốt để massage bàn tắm của bạn. Tất cả mọi thứ cần phải được hoàn toàn sạch sẽ và vệ sinh. Sau đó, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng tất cả những lợi ích massage bàn tắm mang lại.
1. Thư giãn toàn thân
Giống như bất kỳ massage nào khác, massage bàn tắm mang đến sự thư giãn toàn thân. Nó thậm chí còn tốt hơn, bởi vì nó kết hợp giữa massage thường xuyên và mát xa bằng nước.
Trong khi bạn đang nằm trên bàn và nước và nhà trị liệu cho bạn mát-xa, bạn sẽ có thể hoàn toàn thư giãn và tận hưởng. Nước cũng có tác dụng làm sạch, và tôi không chỉ có ý nghĩa trên cơ thể bạn, mà còn trong tâm trí của bạn nữa. Sau khi massage này, bạn sẽ cảm thấy thanh lọc và đổi mới. Tái sinh!
2. Cải thiện quá trình chữa bệnh
Massage bàn tắm được cho là rất có lợi khi cải thiện quá trình chữa bệnh. Nếu bạn có một số loại chấn thương cơ hoặc khớp, đây có thể là điều phù hợp với bạn.
Massage nước là yếu tố chính của quá trình chữa bệnh vì nó không chỉ giúp áp lực trực tiếp lên cơ bắp bị đau mà còn giúp cơ thể bạn nhận được nhiều oxy hơn. Nhiều oxy hơn có nghĩa là nhiều nhiên liệu hơn cho cơ bắp của bạn và chữa lành nhanh hơn sau một chấn thương.
3. Không có thêm tạm dừng giữa các phương pháp điều trị
Khi bạn đến spa hay tiệm mát-xa, bạn luôn luôn chỉ cần mát-xa. Đôi khi bạn có tâm trạng quấn lấy bùn sau đó là massage thư giãn. Đây là nơi mát xa tắm bàn tốt nhất.
Bạn sẽ không cần nghỉ ngơi giữa bọc bùn và massage thực tế. Nằm trên bàn tắm, nhà trị liệu sẽ chỉ cần làm sạch bùn khỏi bạn và tiến hành massage. Bằng cách này, bạn sẽ được thư giãn toàn bộ thời gian và bạn sẽ tránh được mười phút khó chịu đó khi bạn cần tạm dừng thư giãn để đi tắm.
4. Giải độc và giảm căng thẳng tâm trí
Massage bàn tắm cung cấp một giải độc hoàn toàn của cơ thể của bạn cũng như giảm căng thẳng. Nó không chỉ tốt cho cơ thể của bạn; Nó rất tốt cho tâm trí của bạn.
Các rắc được đặt phía trên bàn massage được căn dọc theo các trung tâm năng lượng của cột sống, luân xa của bạn. Ảnh hưởng của nước sẽ giúp mở luân xa; điều này sẽ cung cấp một giải độc toàn thân. Nó sẽ làm giảm bạn tất cả các năng lượng tiêu cực, cho phép năng lượng tích cực áp đảo bạn. Quá trình này cũng sẽ giúp bạn giải tỏa tâm trí và trở nên tập trung và sáng tạo hơn.
5. Lần đầu tiên Massage mô sâu
Massage bàn tắm được cho là khởi đầu tốt nhất cho tất cả những ai muốn thử massage mô sâu. Tất nhiên, nó không thực sự là một massage mô sâu, nhưng nó sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn sâu sắc về cách nó trông như thế nào.
Làm thế nào được thực hiện? Chà, một số cửa hàng (bạn sẽ phải kiểm tra xem dịch vụ mà bạn sẽ cung cấp dịch vụ này) có cung cấp dịch vụ hạ thấp rắc và tăng thể tích nước lên chúng hay không. Những gì bạn nhận được về cơ bản là lượng nước cao hơn tại một điểm trên cơ thể bạn. Kết quả là một số loại massage mô sâu mới bắt đầu. Mọi người cũng đã báo cáo rằng họ đã nhận được những lợi ích từ việc xoa bóp mô sâu mà không phải đối phó với cơn đau mà nó mang lại theo cách này.
6. Lưu thông tốt hơn
Bởi vì thực tế là massage vòi hoa sen bao gồm cả vòi sen nóng và lạnh, bạn sẽ có cơ hội cải thiện lưu thông cơ thể. Thêm massage vào đó, và bạn sẽ giành chiến thắng.
Massage bàn thường bắt đầu bằng một vòi sen ấm áp. Sau khi tất cả mọi thứ khác được bao gồm trong điều trị, bạn nên yêu cầu để có được một vòi hoa sen lạnh cuối cùng. Hơi ấm của nước sẽ mở rộng mạch máu của bạn ngay từ đầu. Massage sau đó sẽ thư giãn chúng, cũng như toàn bộ cơ thể của bạn. Một cơn mưa lạnh cuối cùng sẽ làm cho các mạch máu của bạn mạnh mẽ hơn, bởi vì bây giờ chúng sẽ co lại vì lạnh, nhưng lưu lượng máu sẽ không giảm ngay lập tức.
7. Thủy trị liệu
Loại massage này mang lại tất cả những lợi ích của thủy trị liệu. Lý do rất đơn giản - có nước liên quan, phải không? Tuy nhiên, massage bàn tắm thậm chí còn tốt hơn so với thủy trị liệu, bởi vì, tốt, bạn cũng sẽ được mát xa.
Chúng ta đều biết rằng thủy trị liệu mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng chúng ta cũng biết rằng có rất nhiều bệnh nhiễm trùng da khó chịu ẩn nấp trong các góc của bồn nước nóng. Những bồn tắm này thực sự cần được làm sạch hoàn toàn sau mỗi lần sử dụng vì nước nóng là nơi tuyệt vời cho vi khuẩn. Thật không may, không phải tất cả các spa làm điều này.
Với massage bàn tắm, bạn sẽ có được tất cả những lợi ích của thủy trị liệu, mà không có khả năng bị nhiễm trùng. Chiếc bàn bạn nằm trên được làm sạch không chỉ sau mà còn qua mỗi lần sử dụng. Ý tôi là, nước liên tục rửa sạch bạn và cả cái bàn nữa. Thêm vào đó, các bảng thường là kim loại và vi khuẩn don don thực sự phát triển trên kim loại.
8. Điều trị đầy đủ
Có lẽ lợi ích lớn nhất của massage bàn là thực tế là bạn có được một liệu pháp thư giãn đầy đủ. Liệu pháp bắt đầu bằng một vòi hoa sen nóng kết hợp với việc tẩy tế bào chết toàn thân. Điều này sẽ loại bỏ tất cả các tế bào chết khỏi cơ thể của bạn và chuẩn bị cho phần massage.
Tùy thuộc vào phương pháp điều trị, sau đó bạn có thể nhận được một massage hoặc massage kết hợp với bọc bùn hoặc một cái gì đó khác. Kiểm tra những gì tiệm massage của bạn cung cấp và chọn những gì phù hợp với bạn nhất. Tuy nhiên, thực tế là bạn sẽ được mát-xa sau khi tắm nước nóng sẽ mang lại cho bạn nhiều lợi ích hơn từ việc mát-xa hơn là chỉ mát-xa. Cơ bắp của bạn sẽ thư giãn vì sự ấm áp của nước và lỗ chân lông của bạn sẽ mở rộng. Theo cách đó, bạn sẽ cảm thấy massage tốt hơn và làn da của bạn sẽ hấp thụ nhiều dầu tuyệt vời hơn khi massage.
Khi kết thúc, nhà trị liệu rửa sạch bạn bằng vòi hoa sen cuối cùng, bạn sẽ cảm thấy mới mẻ, thư thái và tràn đầy năng lượng tích cực. Hoàn toàn xứng đáng, phải không?
Trong mọi trường hợp, massage bàn là một trải nghiệm mát xa độc đáo và rất dễ chịu. Hãy chắc chắn rằng bạn thử nó càng sớm càng tốt.
Đã thử chưa? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với phần còn lại của chúng tôi.
