Hầu hết chúng ta đều thích dưa chuột mà không biết đến những điều kỳ diệu mà nó mang lại cho làn da của chúng ta. Đây là lý do tại sao dưa chuột nên là một phần thường xuyên của thói quen chăm sóc da của bạn.
Dưa chuột thường được gọi là siêu thực phẩm vì lợi ích sức khỏe tổng thể của chúng. Chúng đã trở nên quan trọng như nhau trong chế độ ăn kiêng và chăm sóc da. Loại rau này chứa 90% nước với các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin C và axit caffeic, giúp làm dịu, hydrat hóa và bổ sung cho làn da của chúng ta, và do đó, làm giảm kích ứng và sưng.
Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời của dưa chuột cho làn da khỏe mạnh.
1. Điều trị cháy nắng
Nó leo dưa chuột để giải cứu nếu bạn đã dành quá nhiều thời gian dưới ánh mặt trời và thấy mình bị cháy nắng khó chịu.
Tác dụng làm mát của dưa chuột là một cách tự nhiên để làm dịu làn da của bạn và tăng tốc quá trình chữa bệnh. Đặt các lát dưa chuột lên khu vực bị ảnh hưởng và sau đó loại bỏ khi nó bắt đầu cảm thấy ấm trên da.
2. Thoát khỏi Cellulite
Cellulite là lúm đồng tiền gây ra bởi chất béo; Nó thường được tìm thấy trên đùi, mông, cánh tay và dạ dày. Bạn có thể loại bỏ những lúm đồng tiền này bằng cách trộn nước ép dưa chuột với một thìa mật ong, sau đó bạn áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng.
Điều này giúp làm săn chắc và làm săn chắc các collagens trên da. Điều này cũng hoạt động trên các nếp nhăn.
3. Tăng màu da của bạn
Khi dưa chuột được trộn với nước cốt chanh tươi và áp dụng như một mặt nạ trên khuôn mặt, điều này làm cho làn da của bạn sáng lên. Nó cũng làm giảm sẹo và đổi màu / sắc tố.
4. Giảm vòng tròn tối
Dưa chuột hỗ trợ làm sáng quầng thâm dưới mắt.
Các chất chống oxy hóa và silica có trong dưa chuột giúp làm sáng da. Đặt hai lát dưa chuột lên cả hai mắt và ngồi lại trong 10 đến 20 phút. Nó thật sự có hiệu quả!
5. se khít lỗ chân lông của bạn
Dưa chuột là lý tưởng như một loại mực mặt. Nó có thể được trộn với nước hoa hồng, mật ong thô hoặc một vài giọt nước chanh hoặc bạn có thể tự sử dụng nó.
Thoa hỗn hợp lên khắp mặt. Để nó trong 15 phút và rửa sạch với nước ấm. Nó ngay lập tức se khít lỗ chân lông.
6. Làm sáng tàn nhang của bạn
Dưa chuột nghiền có thể được trải đều khắp mặt và cổ để giảm sự xuất hiện của tàn nhang.
7. Giảm bọng mắt
Dưa chuột chứa một lượng lớn axit ascobic, làm giảm khả năng giữ nước và do đó làm giảm bọng mắt.
Chỉ cần đặt hai lát dưa chuột lên mắt. Phương pháp này cũng giúp làm dịu đôi mắt mệt mỏi, đặc biệt nếu bạn nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính quá lâu.
Chọn và lưu trữ dưa chuột
- Hãy chắc chắn rằng dưa chuột là tươi.
- Tránh dưa chuột có màu vàng. Chúng nên có màu sáng đến xanh đậm cũng như chắc chắn và mập mạp trong kết cấu.
- Tránh mua dưa chuột có đốm và vết cắt.
- Rửa dưa chuột bằng muối để loại bỏ các hóa chất độc hại.
- Dưa chuột nên được tiêu thụ trong vòng 2 đến 3 ngày kể từ ngày mua.
- Không để chúng ở nhiệt độ phòng lâu vì điều này dẫn đến héo.
- Chúng nên được giữ trong hộp kín để tránh hơi ẩm thoát ra sau khi chúng được bóc vỏ.
Khác với việc đẹp, làn da của chúng ta phục vụ để bảo vệ các cơ quan nội tạng của chúng ta. Do đó, ngoài việc thúc đẩy làn da của chúng ta, chúng ta nên thực hiện một lối sống lành mạnh có lợi hơn nữa cho làn da của chúng ta.
Tắm hàng ngày.
Tắm hàng ngày là điều cần thiết cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, tránh sử dụng nước quá nóng, đặc biệt là khi tắm, vì nước nóng sẽ loại bỏ các loại dầu thiết yếu cho da.
Hạn chế thời gian tắm của bạn, sử dụng nước ấm thay vì nước nóng, tránh xà phòng mạnh và sử dụng miếng bọt biển riêng cho mặt; cái này cũng phải mềm
Khi bạn cạo râu, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng dao cạo sạch và sắc (lưỡi dao nên được thay đổi thường xuyên) cũng như kem cạo râu hoặc gel và kem dưỡng ẩm hàng ngày.
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
Chúng ta đều biết hậu quả của việc tiếp xúc quá nhiều với làn da của chúng ta với ánh nắng mặt trời. Điều này gây ra nếp nhăn, đốm đồi mồi và các vấn đề về da khác, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết.
Ngoài ra, mặc quần áo bảo hộ như tay áo dài và mũ cũng như kính râm.
Tránh hút thuốc.
Hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng, mà còn làm hỏng chất xơ mang lại sức mạnh và độ đàn hồi cho da do đó khiến da trông già hơn. Nó cũng góp phần vào nếp nhăn của da.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
Nước xả độc tố khỏi hệ thống, giữ cho da ngậm nước và làm cho da sáng lên. Tương tự như vậy, ăn uống lành mạnh sẽ thúc đẩy làn da trẻ trung, vì vậy hãy đảm bảo bạn ăn nhiều rau và trái cây trong khi tránh các thực phẩm giàu chất béo.
Sử dụng tẩy trang.
Tẩy trang là phải loại bỏ tất cả các sản phẩm mỹ phẩm để bạn thực sự có thể làm sạch lỗ chân lông của bạn khi bạn rửa mặt.
Tránh đi ngủ với trang điểm của bạn trên để tránh mụn từ hóa chất được sử dụng trong hầu hết các loại mỹ phẩm.
Tránh sử dụng quá nhiều các sản phẩm làm đẹp.
Chúng ta thường sử dụng các sản phẩm làm đẹp dư thừa để điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt và các vấn đề về da khác thay vì tham khảo ý kiến của một chuyên gia làm đẹp hoặc bác sĩ da liễu, đây là một nguy cơ đối với làn da của chúng ta.
Hầu hết các sản phẩm này đều gây hại nhiều hơn là tốt mặc dù vậy nó tốt hơn để tránh lạm dụng các sản phẩm.
Quản lý căng thẳng của bạn.
Da của chúng ta rất nhạy cảm và có khả năng phản ứng với mọi thứ, bao gồm cả căng thẳng.
Căng thẳng cực độ có thể kích hoạt các vấn đề về da như mụn trứng cá, vì vậy hãy đảm bảo dành thời gian để thư giãn và ngủ ngon. Hãy cố gắng đi ngủ sớm và ngủ ít nhất tám tiếng.
Điều trị da đúng cách giúp hồi sinh nó và làm giảm quá trình lão hóa, giữ cho làn da trẻ hơn, khỏe hơn và đẹp hơn.
Vì vậy, có bạn đi. Thêm dưa chuột vào thói quen làm đẹp hàng ngày của bạn - làn da của bạn sẽ yêu bạn vì điều đó! Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đơn giản thường hoạt động tốt nhất!
Chia sẻ kinh nghiệm và mẹo làm đẹp của bạn trong phần bình luận bên dưới.
