Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng việc đặt cột sống của bạn thẳng hàng sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể của bạn ngoài việc giúp bạn giảm đau và khó chịu.
Sau khi dành 12-16 giờ mỗi ngày để viết gần một năm, tôi đã xoay sở để tạo ra một chút đau ở vùng cổ và lưng.
Phải thừa nhận rằng, tôi không phải lúc nào cũng có tư thế tốt nhất (mặc dù tôi làm việc ngày này qua ngày khác), vì vậy rất nhiều vấn đề đau đớn của tôi có thể tránh được hoàn toàn nhưng điều đó không thay đổi thực tế tôi đang ở đâu và bao nhiêu khó khăn tôi đã ở lại phía sau màn hình máy tính.
Tìm kiếm một giải pháp cho vấn đề của tôi sẽ giúp tôi giải quyết một số nỗi đau và vẫn tiếp tục làm việc, tôi quyết định thử một bác sĩ chỉnh hình. Tôi đã luôn chống lại họ trong quá khứ vì tôi nhận thức rõ rằng một khi bạn bắt đầu đi, dường như bạn không bao giờ có thể giải thoát bản thân khỏi sự nắm bắt của họ.
Đó sẽ là điều mà bạn đã phải làm mãi mãi và điều đó đã không chính xác với tôi.
Tuy nhiên, trong khi quan niệm đó là điều khiến tôi không được họ quan tâm, thì giờ đây nó đã trở thành thứ mà tôi hiểu đầy đủ hơn nhờ có thể có bác sĩ chỉnh xương tốt nhất trên thế giới (tôi có thể hơi thiên vị về điều này) .
Ông giải thích đầy đủ lý do tại sao sự chú ý thường xuyên đến cột sống của bạn cũng quan trọng như các chuyến thăm nửa năm của bạn đến nha sĩ.
Tất nhiên, tôi đã chuẩn bị từ bỏ việc dọn dẹp sáu tháng của mình để loại bỏ thông minh hơn và tất cả những thứ thô thiển khác trên răng vì tôi muốn giữ chúng tốt trong những năm hoàng kim của mình. Chà, quá trình suy nghĩ tương tự phải được áp dụng cho lưng tôi.
Rốt cuộc, ai muốn có nỗi đau và sự khó chịu khi bạn sắp bước vào thời kỳ nghỉ hưu dựa trên sự thích thú và cuối cùng là làm những việc mà bạn đã làm rất chăm chỉ?
Tôi muốn chia sẻ với bạn những gì tôi đã học để bạn có thể thực hiện quyết định đã được thông báo như liệu chăm sóc thần kinh cột sống có phù hợp với bạn không. Đây chỉ là một vài điều mà tôi đã học được về những lợi ích của việc có sự trở lại thường xuyên:
1. Phạm vi chuyển động lớn hơn
Mặc dù hầu hết mọi người tìm kiếm một bác sĩ chỉnh xương do các vấn đề đau đớn, một trong những lợi thế của sự liên kết thích hợp của cơ thể bạn là khả năng di chuyển dễ dàng.
Bạn thích đầy đủ các chuyển động mà bạn cần để tham gia vào các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như giặt giũ hoặc theo kịp công việc tại sân. Tay và chân của bạn di chuyển giống như chúng được yêu cầu để bạn có thể theo kịp các nghĩa vụ và nghĩa vụ của cuộc sống.
Ngoài ra, bạn sẽ thấy rằng khi cột sống của bạn hoạt động với công suất tối ưu, sở thích của bạn cũng dễ dàng tham gia hơn. Ví dụ, nếu bạn thích chơi gôn, bạn sẽ tận hưởng một cú swing tốt hơn. Và, nếu bơi là sở thích của bạn, bạn có thể thực hiện nhiều vòng đua nữa trong hồ bơi vì bạn không bị đau đớn và khó chịu.
2. Cải thiện chức năng tiêu hóa
Một sự thật ít ai biết về cột sống của bạn là nó chứa tất cả các dây thần kinh của bạn điều khiển phần còn lại của các chức năng cơ thể của bạn.
Vì vậy, nếu bạn gặp vấn đề với sự đều đặn trong phòng tắm, chẳng hạn, việc điều chỉnh cột sống có thể là điều bạn cần để cơ thể thải chất độc và chất thải còn sót lại trong ruột của bạn theo định kỳ - giống như nó được cho là vậy.
Tôi đã rất ngạc nhiên khi biết rằng vài người Những người bắt đầu chăm sóc thần kinh cột sống tận hưởng tác dụng phụ tích cực này. Tại sao bạn muốn chịu đựng đồ uống có phấn hoặc viên nén chất xơ không ngon khi tất cả những gì bạn phải làm là hiển thị cho các phiên điều trị nứt nẻ thường xuyên của bạn?
3. Cơ quan sinh sản hạnh phúc hơn
Ngoài việc có một hệ thống tiêu hóa hạnh phúc hơn, hệ thống sinh sản của bạn cũng đáp ứng với các cơ sở trở lại thường xuyên. Khi các dây thần kinh đi đến cơ quan sinh sản của bạn bị chặn, nó có thể tạo ra một số hậu quả.
Phụ nữ trước đây không thể thụ thai có thể thấy dễ mang thai hơn khi lưng của họ được đặt đúng chỗ. Ngoài ra, nếu bạn có những khoảng thời gian đau đớn, một chuyến thăm thường xuyên đến bác sĩ nắn khớp xương có thể giúp giảm bớt chứng chuột rút hàng tháng thường làm bạn khó chịu và làm cho PMS dễ chịu hơn nhiều.
4. Hệ miễn dịch mạnh hơn
Khi cột sống của bạn bị sai lệch và cắt đứt các con đường để giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và mạnh mẽ, tất nhiên bạn sẽ phải đối mặt với những hậu quả. Nó giống như đặt một vết nhăn trong dòng khí vào xe của bạn và vẫn mong đợi nó chạy như một nhà vô địch.
Bộ não của bạn phải có quyền truy cập mở vào tất cả các tế bào trong cơ thể để tạo ra một hệ thống miễn dịch mà không gì có thể vượt qua. Vì vậy, nếu thậm chí một phần của cột sống của bạn không đúng vị trí, bạn sẽ bị bỏ lại với các tế bào không hoạt động với công suất tối đa - điều này mở ra cho họ bệnh tật và bệnh tật.
5. Thuốc giảm đau miễn phí
Trên thế giới này, rất nhiều người nhanh chóng đến tủ thuốc để đối phó với tất cả những cơn đau nhức của họ. Có rất nhiều đơn thuốc mà các bác sĩ có thể đưa ra sẽ giúp che giấu sự khó chịu và làm cho cuộc sống hàng ngày trở nên dễ dàng hơn. Nhưng, điều đó giống như đặt một miếng băng vào xương gãy. Nó có thể ngăn bạn nhìn thấy khu vực có vấn đề, nhưng nó sẽ giúp nó chữa lành.
Nếu bạn muốn chăm sóc nguyên nhân thay vì chỉ là các triệu chứng, bạn phải đi đến tận gốc của cơn đau. Mặc dù có thể cần một vài điều chỉnh để đưa bạn trở lại vị trí, nhưng điều đó có tốt hơn so với việc phân vùng thuốc giảm đau trong nhiều năm, nếu không phải là hàng thập kỷ, sẽ đến?
Chiropractors tập trung vào sức khỏe tổng thể.Họ ở đó để giúp bạn có được cơ thể của bạn để nó không chỉ là chức năng cho ngày hôm nay, mà còn có chức năng cho ngày mai.
Chăm sóc lưng giống như cách bạn chăm sóc răng. Bảo vệ nó bây giờ để nó có thể bảo vệ bạn sau này.
