Bạn có nên dành thời gian đầu tư vào những cuốn sách hay khóa học tự lực để giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân? Câu trả lời chỉ có thể nói dối với âm nhạc. Âm nhạc tâm trạng, đó là.
Chúng ta đều biết cảm giác tốt như thế nào khi sẵn sàng cho một đêm đi dạo trên thị trấn. Bạn gái của bạn đang ở xung quanh bạn, nói chuyện rất hào hứng. Trang điểm đang được chia sẻ và tư vấn trang phục ném xung quanh sẵn sàng. Và trong nền, giống như một bản nhạc cho cuộc sống của bạn, nhạc lạc quan, vui vẻ và sủi bọt đang phát.
Hạnh phúc, phải không? Chà, bạn không quá xa sự thật. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng âm nhạc có thể tác động trực tiếp đến tâm trạng của chúng ta và cách chúng ta cảm nhận về bản thân.
Từ những âm thanh êm dịu của âm nhạc cổ điển (giúp chúng ta bình tĩnh và tập trung và thậm chí, một số gợi ý, tăng sức mạnh não bộ của chúng ta!) Cho đến âm nhạc câu lạc bộ âm trầm giúp chúng ta tràn đầy năng lượng và hạnh phúc suốt đêm, âm nhạc là thứ gì đó ăn sâu vào cuộc sống của chúng ta và vì lý do tốt.
Tăng sự tự tin và tâm trạng của bạn với những bài hát tự tin yêu thích của chúng tôi:
# 1: Katy Perry: Pháo hoa
Đây có thể là bài quốc ca cho bất cứ ai có một ngày, tuần, tháng hoặc năm tồi tệ. Bạn có bao giờ cảm thấy điều đó như giấy, như một ngôi nhà của những lá bài, một cú đánh từ hang động không? Trước khi nói với chúng ta tất cả ‘.. có một cơ hội cho bạn, vì có một tia lửa trong bạn. Bạn chỉ cần đốt cháy ánh sáng và để nó tỏa sáng, chỉ cần sở hữu đêm như 4thứ của tháng Bảy.
Nữ hoàng của cảm giác tốt, Katy không chỉ khiến bạn cảm thấy tuyệt vời với nhịp điệu và nhạc cụ của cô ấy, mà lời nói của cô ấy còn truyền cảm hứng, cảm động và động lực đến mức bạn có thể giúp đỡ nhưng cảm thấy sự tự tin của bạn tăng cao.
# 2: David Guetta: Titanium
Bạn có biết những ngày đó khi cảm thấy như mọi người muốn có một phần của bạn? Bạn bị hạ bệ bởi những người xung quanh và mặc dù ‘kẻ ghét sẽ ghét, bạn có thể giúp đỡ nhưng cảm thấy sự tự tin của bạn rơi xuống sàn.
Vào những ngày đó, bạn cần lắng nghe David Guetta sườn Titanium. Bạn có thể hét lên, nhưng tôi có thể nghe một lời bạn nói. Tôi nói to, không nói nhiều, tôi chỉ trích nhưng tất cả những viên đạn của bạn ricochet. Bạn bắn tôi xuống, nhưng tôi đứng dậy. Tôi chống đạn.
Tất cả chúng ta đều có thể chống đạn, chúng ta chỉ cần quét sạch bụi bẩn, trở lại và giải quyết thế giới với tất cả sự tự tin và đĩnh đạc bài hát này khiến chúng ta tin rằng chúng ta có.
# 3: Destiny Viking Đứa trẻ: Người sống sót
Một người già nhưng tốt bụng, nhưng người này sẽ khiến bạn phải dậm chân và tụng kinh, đúng vậy - Tôi có thể và sẽ vượt qua bạn! trên đôi chân của bạn và cảm thấy tuyệt vời. Bạn nghĩ rằng tôi sẽ yếu đuối khi không có bạn, nhưng tôi mạnh mẽ hơn. Bạn nghĩ rằng tôi đã bị phá vỡ mà không có bạn, nhưng tôi là người giàu hơn tôi là một người sống sót.
# 4: Ne-Yo: Hoa hậu Độc lập
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy như bạn không được coi trọng là người phụ nữ độc lập, mạnh mẽ, hãy lắng nghe Ne-yo Voi Miss Independent. Thực tế là một điềm báo cho những người phụ nữ độc lập trên toàn thế giới, bạn sẽ nhanh chóng nhớ ra rằng những người đàn ông phù hợp sẽ thích bạn vì những lý do đúng đắn. Ai quan tâm những gì người khác nghĩ? Cẩn Ooh, có một cái gì đó về người phụ nữ tốt bụng có thể làm cho mình. Tôi nhìn cô ấy và điều đó làm tôi tự hào.
# 5: Christina Aguilera: Đẹp
Sẽ là tuyệt vời khi có Christina trong nhóm của bạn? Mỗi khi bạn cảm thấy hụt hẫng hoặc tệ về bản thân, cô ấy sẽ hát cho bạn nghe (bằng giọng nói lạ thường đó): Bạn thật xinh đẹp, bất kể họ nói gì. Từ ngữ có thể mang lại cho bạn xuống, oh không. Bạn xinh đẹp theo mọi cách. TUYỆT VỜI Nó khá tuyệt phải không?
Và trong khi tôi không có Christina về quay số nhanh, tất cả chúng ta (có thể) có một chút cô ấy ở đó để nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta tuyệt vời như thế nào khi chúng ta lắng nghe Đẹp. Và như một gợi ý cuối cùng, tôi khuyên bạn nên thêm tất cả các bài hát này vào danh sách phát trên điện thoại hoặc tiện ích của nhà sản xuất nhạc và gắn nhãn đó là ’Tự tin tức thì. Bằng cách này bất cứ khi nào bạn cần tăng cường sự tự tin nhanh chóng, bạn có sẵn nó ngay lập tức!
Ảnh bìa: we yêuit.com
