Núm vú đau có thể xảy ra ở nhiều phụ nữ tại nhiều thời điểm khác nhau của cuộc đời, bất kể họ ở độ tuổi nào. Chúng có thể có các nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như dậy thì, PMS, kinh nguyệt, sau rụng trứng, mang thai, cho con bú hoặc mãn kinh.
Mặc dù núm vú đau là một vấn đề khá phổ biến và thường không có đối tượng quan tâm, đôi khi chúng có thể là triệu chứng của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn. Nếu bạn gặp bất kỳ dịch tiết núm vú, kèm theo đau và sốt núm vú nghiêm trọng hơn và kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.
Dưới đây là một số lý do phổ biến nhất khiến núm vú của bạn có thể bị đau.
Phát triển vú và tuổi dậy thì
Sự phát triển của vú là một trong những dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì, đó là thời gian tăng trưởng và thay đổi nội tiết tố lớn trong cơ thể cô gái. Các tuyến vú và các mô mỡ bắt đầu phát triển và núm vú bắt đầu mở rộng và sưng lên.
Những thay đổi nội tiết tố và thể chất này có thể khiến ngực và núm vú trở nên rất nhạy cảm và đau đớn. Khi kinh nguyệt đầu tiên xảy ra, cơn đau thậm chí có thể tăng lên.
Rụng trứng
Sự rụng trứng thường xảy ra ở giữa chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ, mặc dù nó có thể khác nhau tùy theo từng phụ nữ. Nhiều phụ nữ bị đau vú và núm vú trước, trong và sau khi rụng trứng, do nồng độ hormone estrogen và progesterone tăng.
1. Trong quá trình rụng trứng, cơ thể bắt đầu chuẩn bị cho việc mang thai có thể bằng cách mở rộng các tuyến vú (tuyến sản xuất sữa), và điều này có thể gây ra đau vú và núm vú và đau nhức.
2. Sự gia tăng của hormone progesterone sau rụng trứng thay vào đó gây ra tình trạng giữ nước trong cơ thể. Lý do chính cho việc này là để chuẩn bị tử cung cho khả năng thụ thai và mang thai và làm cho nó sẵn sàng để lưu trữ phôi. Trong thời kỳ này, tử cung, trên thực tế, trở nên đầy nước và thức ăn. Thật không may, nước cũng bị giữ lại trong các mô vú, khiến chúng căng ra và đau. Đây là lý do núm vú trở nên đau và đau.
Mang thai
Khi mang thai, nồng độ estrogen và progesterone tiếp tục tăng và điều này cũng khiến vú và núm vú trở nên nhạy cảm và đau đớn hơn.
Trên thực tế, nồng độ estrogen cao gây ra sự phì đại vú bằng cách tăng lượng mô vú, trong khi mức progesterone cao làm cho ngực chứa đầy nước. Tất cả những thay đổi này giúp chuẩn bị cho việc cho con bú.
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)
Sự thống trị estrogen và thiếu progesterone là nguyên nhân chính gây đau vú và núm vú trong PMS. Trong giai đoạn này, nồng độ progesterone trong cơ thể bạn không đủ cao để cân bằng hormone estrogen và điều này có thể dẫn đến nhiều rối loạn về thể chất và tâm lý.
Trên thực tế, nồng độ estrogen tăng cao là nguyên nhân gây ra nhiều triệu chứng PMS như thay đổi tâm trạng, đầy hơi, chuột rút, đau đầu và đau vú và núm vú.
Hội chứng mãn kinh
Hội chứng mãn kinh gây ra bởi nồng độ hormone dao động mạnh, có thể dẫn đến nhiều tình trạng về thể chất và tâm lý như đau vú, kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, nhức đầu, tăng cân, đầy hơi, thay đổi tâm trạng, v.v.
Mãn kinh xảy ra khi người phụ nữ ngừng kinh nguyệt và rụng trứng vĩnh viễn. Trong giai đoạn này của cuộc đời cô, rất ít progesterone được sản xuất trong cơ thể, trong khi tình trạng quá tải estrogen là khá phổ biến. Điều này có thể gây ra vú rất đau và núm vú đau khủng khiếp.
Tuy nhiên, những thay đổi lớn xảy ra trong cơ thể người phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh sau này cũng sẽ dẫn đến việc giảm nồng độ estrogen đáng kể, gây ra những căng thẳng về thể chất và tinh thần khác sẽ biến mất theo thời gian.
Các yếu tố khác có thể khiến núm vú của bạn bị tổn thương
- Núm vú chạy bộ
Sự chuyển động liên tục của vú, cũng như sự ma sát của vải với núm vú cũng có thể gây ra khô và đau ở núm vú. Bạn nên luôn luôn mặc áo ngực với sự hỗ trợ thích hợp!
- Cho con bú
- Mất cân bằng axit béo:
Sự mất cân bằng các axit béo trong các tế bào có thể dẫn đến sự nhạy cảm của mô vú và gây đau vú. Trên thực tế, sự mất cân bằng axit béo có thể ảnh hưởng lớn đến mức độ hormone trong cơ thể của bạn, do đó có thể làm tăng đáng kể tình trạng đau vú.
- Thuốc (biện pháp tránh thai, thuốc thay thế hormone và thuốc chống trầm cảm nhất định)
- Đau ở tim và ngực
- Nhấn mạnh
Nguyên nhân nghiêm trọng hơn:
Các nguyên nhân nghiêm trọng hơn của đau núm vú bao gồm các rối loạn sức khỏe cụ thể như viêm và nhiễm trùng nhất định, và trong trường hợp nghiêm trọng hơn, ngay cả bệnh Paget và bệnh ung thư.
Bệnh Paget của vú, còn được gọi là bệnh Paget của núm vú, là một loại ung thư vú hiếm gặp, đặc trưng bởi đau nhức, đỏ, đau và ngứa núm vú và khu vực xung quanh. Nó thường liên quan đến ung thư vú tiềm ẩn và nó hiếm khi chỉ ảnh hưởng đến núm vú. Đây là một bệnh khá hiếm gặp, tuy nhiên nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào nêu trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Hy vọng bài đăng này đã giúp bạn tìm hiểu thêm một chút về các nguyên nhân có thể gây đau vú và núm vú, cũng như hiểu rằng đây là một vấn đề rất phổ biến và bình thường ở nhiều phụ nữ. Trong hầu hết các trường hợp, nó thực sự không có lý do để lo lắng. Nếu bạn có bất kỳ suy nghĩ hoặc mối quan tâm để chia sẻ, xin vui lòng cho chúng tôi biết trong phần bình luận dưới đây.
