Cảm hứng thúc đẩy chúng ta sáng tạo, tưởng tượng, mơ ước, khám phá, yêu thương và sống một cuộc sống trọn vẹn. Đọc mẹo động lực của chúng tôi và bạn sẽ hoàn thành bất cứ điều gì bạn muốn.
Sự khởi đầu của một năm mới hứa hẹn một bảng xếp hạng sạch sẽ cho tất cả chúng ta. Một cách để làm cho năm nay thực sự được tính là tìm cách để cảm thấy được truyền cảm hứng mỗi ngày trong công việc, ở trường, trong khi tập thể dục, vv
Cuộc sống đầy những khả năng đẹp, tuy nhiên, chúng ta phải ra ngoài và thực hiện ước mơ của mình. Nếu chúng ta muốn có làn da đẹp và mái tóc dài, chúng ta phải tự chăm sóc bản thân. Bạn đang chịu trách nhiệm về cuộc sống của bạn, đừng quên điều đó!
Nếu chúng ta muốn công việc mơ ước của mình, chúng ta phải thực hiện các bước cần thiết để đạt được điều đó và duy trì động lực trong suốt cả năm. Với những lời khuyên động lực của chúng tôi, bạn sẽ có thể hoàn thành bất cứ điều gì.
1. Bạn đang vội vã ở đâu?
Thay vì luôn vội vã trong cuộc sống và chạy từ nơi này sang nơi khác, hãy làm mọi việc dễ dàng. Chậm lại mỗi ngày sẽ giúp bạn nhận thấy nhiều thứ xung quanh bạn hơn, có thể khơi dậy sự sáng tạo. Nếu bạn để một cửa sổ thời gian mở, bạn có thể đi dạo trong thiên nhiên, đọc một cuốn sách hoặc nghe một số âm nhạc.
Khi chúng ta cho phép bản thân không làm việc và chỉ cần cho một chút chỗ để thở, chúng ta sẽ bắt đầu nhận thấy những thứ chúng ta thường không làm. Nó nói sáo rỗng, nhưng câu nói về việc dừng lại để ngửi mùi hoa hồng, đó là sự thật và đã được chứng minh là giúp cá nhân cảm thấy hài lòng và mãn nguyện hơn trong cuộc sống.
2. Nấu ăn không phải là một nghĩa vụ.
Nó rất dễ bị cuốn vào cuộc sống hối hả và đôi khi chúng ta phải thường xuyên di chuyển. Chúng ta rơi vào thói quen nhặt thức ăn để đi hoặc ăn đồ ăn nhẹ có thể dễ dàng mang theo bên mình.
Điểm xấu của điều này là chúng ta có xu hướng bị hút về phía thực phẩm được chế biến cao và không tốt cho chúng ta. Hãy nghĩ về nó: khi bạn lấy một bữa ăn để đi, nó thường thức ăn nhanh hoặc thức ăn được đóng hộp, đóng gói, đông lạnh hoặc đóng hộp.
Dành thời gian để chuẩn bị bữa ăn của riêng bạn cho bạn một chút thời gian để thư giãn và tập trung vào một nhiệm vụ tại một thời điểm. Nó cũng giúp cho tâm trí của bạn thoát khỏi căng thẳng mà bạn đang đối phó, nhưng cũng cho phép bạn thực tập chánh niệm.
Trong khi bạn nấu và ăn thức ăn của bạn, thực sự chú ý đến mùi và hương vị của nó. Thưởng thức món này và xem thức ăn không phải là thứ để thỏa mãn cơn đói, mà là một cách để nuôi dưỡng cơ thể bạn. Nấu ăn cũng cung cấp một không gian cho sự sáng tạo và thực hành để học hỏi có mặt trong thời điểm này.
3. Thiên nhiên là bạn của bạn.
Sống trong tự nhiên có thể có tác dụng làm dịu tâm trí và cơ thể của chúng ta. Chúng ta có thể hít thở không khí trong lành và ngắm bình minh. Chúng ta có thể chôn chân trên cát hoặc nằm trên cỏ.
Ở trong những môi trường đẹp đẽ và thư giãn này có thể mở ra trái tim và tâm trí của chúng ta để cảm thấy sáng tạo và truyền cảm hứng hơn. Chúng ta có thể lấy cảm hứng để vẽ, vẽ hoặc viết thơ chỉ bằng cách lắng nghe âm thanh của sóng và ngắm nhìn những chú chim nép mình trên cây.
4. Mứt của bạn là gì?
Khi bạn cảm thấy buồn, hãy bật nhạc lên. Âm nhạc có khả năng nâng tâm trạng của chúng ta và thực sự mở rộng trái tim của chúng ta. Bạn hiểu rõ bản thân mình nhất, vì vậy nếu bạn biết rằng những bài hát guitar acoustic thực sự khiến bạn cảm thấy tốt, hãy chơi chúng. Nếu bạn đang đi tàu vào công việc và cảm thấy hơi chậm chạp, hãy thử làm nổ một số rock độc lập cảm thấy tốt.
Nghe nhạc thực sự có thể truyền cảm hứng cho sự sáng tạo. Nhiều cá nhân chuyển sang âm nhạc khi họ đối phó với khối nhà văn hoặc thiếu động lực. Âm nhạc cũng có thể khiến chúng ta cảm thấy được truyền cảm hứng và động lực để đến phòng tập thể dục và tập thể dục.
5. Thực hành làm cho hoàn hảo.
NguồnNhiều lần, chúng ta bỏ qua những khoảnh khắc nhỏ thực sự làm cho cuộc sống trở nên đặc biệt. Đó không phải là lời kêu gọi hạ cánh công việc mơ ước của bạn hoặc trúng xổ số là điều duy nhất quan trọng.
Những điều nhỏ nhặt, như ngắm bình minh hay có cơ hội ăn kem dâu với một người bạn, cũng quan trọng và cuối cùng có ý nghĩa rất lớn khi chúng ta nghĩ lại. Tuy nhiên, những xu hướng này bị bỏ qua. Khi bạn bắt đầu thực hành lòng biết ơn, bạn bắt đầu thấy cuộc sống thực sự đẹp như thế nào.
6. Sách có thể giúp đỡ.
Một số người tìm thấy những cuốn sách tự lực như một thứ gì đó có sự kỳ thị tiêu cực. Họ để cái tôi cản trở và nghĩ rằng, tôi rất tốt, tại sao tôi lại cần một cuốn sách tự giúp đỡ? Tuy nhiên, mọi người đều có thể hưởng lợi từ việc đọc những cuốn sách tự lực.
Đôi khi, chúng ta cần họ để giúp chúng ta học cách quản lý tiền của mình tốt hơn. Những lần khác, chúng tôi muốn học cách yêu bản thân nhiều hơn hoặc có được sự tự tin. Có lẽ chúng tôi muốn tìm hiểu làm thế nào để có tổ chức hơn.
Sách tự giúp đỡ là nguồn động lực tuyệt vời cho bất cứ điều gì từ cảm giác được truyền cảm hứng đến dọn dẹp nhà cửa, giảm cân, vẽ tranh hoặc thử một cái gì đó mới.
7. Lấy cảm hứng.
Một trong những câu nói yêu thích tuyệt đối của tôi là: Chúng ta phải từ bỏ cuộc sống mà chúng ta đã lên kế hoạch, để chấp nhận cuộc sống đang chờ đợi chúng ta.
Tôi tin rằng nó hoàn toàn tổng hợp ý tưởng về cuộc sống bí ẩn và khó lường như thế nào. Chúng ta phải hiểu rằng mặc dù có vẻ như cuộc sống đang đi sai hướng, mọi thứ sẽ có ý nghĩa và trở nên tốt hơn vào cuối.
Đọc những trích dẫn đầy cảm hứng có thể khiến chúng ta cảm thấy hy vọng trong hầu hết các tình huống. Nếu bạn cảm thấy hụt hẫng, một câu trích dẫn tuyệt vời thực sự có thể khiến bạn cảm thấy như bạn không đơn độc trong bất cứ điều gì bạn đã trải qua.
8. Tinh thần của thời xưa.
Ở xung quanh nghệ thuật thực sự có thể châm ngòi cho sự sáng tạo của bạn.Nếu bạn tin rằng bạn không nghệ thuật, nhìn thấy các tác phẩm của người khác và ngưỡng mộ những ý tưởng của họ đẹp như thế nào là rất công bằng và tốt cho trái tim.
Với một trái tim và tâm trí rộng mở, chúng ta thực sự có thể mở ra những cảnh đẹp, mùi, âm thanh, cảm giác và thị hiếu mà cuộc sống mang lại cho chúng ta.
Trong suốt cả năm, hãy thực hiện một lời hứa với chính mình để luôn tìm kiếm cảm hứng khi bạn cảm thấy bạn cần nó. Động lực mang lại kết quả đẹp như vậy, cho dù đó là thứ bạn tạo ra hay chỉ là thứ bạn cảm thấy.
