Các loại thuốc và các sản phẩm hóa học đắt tiền cho làn da không tinh khiết thường trở nên rất đáng thất vọng, cũng như những cách làm chậm khủng khiếp để làm cho khuôn mặt của bạn rõ ràng. Mọi phụ nữ đều mơ ước tìm kiếm một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để loại bỏ các nhược điểm trên da và mụn trứng cá. Nếu bạn muốn khám phá 4 cách cực kỳ nhanh để làm cho khuôn mặt của bạn rõ ràng, hãy đọc các mẹo sau và bám vào chúng trong ít nhất 10 ngày.
1. Cắt bỏ Carbs và đường tinh chế và tăng trái cây, rau và sữa chua
Ăn carbs và đường tinh chế sẽ tăng mức đường trong máu của bạn và kích hoạt giải phóng insulin, để giảm nó. Một lượng lớn insulin sẽ lần lượt dẫn đến sự dư thừa nội tiết tố nam sẽ gây ra việc tiết ra một lượng bã nhờn rất lớn. Sự tiết chất nhờn này sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn chịu trách nhiệm cho sự hình thành của mụn trứng cá, mụn nhọt và mụn đầu đen.
Vậy thì tại sao không ngay lập tức cắt giảm việc ăn carbs và đường tinh chế và bắt đầu tiêu thụ nhiều thực phẩm thân thiện thay thế!
Rau sống và trái cây có đặc tính khử và nuôi dưỡng. Chúng đào thải độc tố khỏi cơ thể bạn, đồng thời bổ sung nó bằng vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của bạn.
Sữa chua và kefir tăng cường hệ vi khuẩn đường ruột bằng cách chống lại vi khuẩn xấu gây ra nhiều rối loạn dạ dày, phản ánh trực tiếp lên da của chúng ta, gây ra mụn trứng cá và các khiếm khuyết khác.
2. Cung cấp cho làn da của bạn một điều trị sâu sắc để loại bỏ tạp chất
Đất sét trắng và xanh luôn được biết đến với đặc tính hấp thụ và thanh lọc, trong khi dầu cây trà luôn được sử dụng cho tác dụng kháng khuẩn và khử trùng.
Tại sao không kết hợp chúng. Bạn sẽ có được một mặt nạ mạnh mẽ sẽ làm sạch sâu làn da của bạn và giải phóng dầu thừa và bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông của bạn.
Thực hiện theo các hướng dẫn dưới đây để khám phá một trong những cách tốt nhất để làm cho làn da của bạn rõ ràng và thoát khỏi sự không hoàn hảo nhanh chóng.
Để bắt đầu quá trình làm sạch, hãy đắp mặt nạ này hai ngày một lần, trong khoảng thời gian 10 ngày. Tiếp tục một hoặc hai lần một tuần. Hãy nhớ sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn sau đó, vì khô quá mức có thể gây ra các tác dụng không mong muốn khác.
3. Cách chuẩn bị và đắp mặt nạ đất sét thanh lọc
Đất sét xanh tốt cho da dầu, trong khi đất sét trắng phù hợp với da khô và nhạy cảm hơn.
- Kết hợp 3 muỗng đất sét với nước hazel đủ để thu được hỗn hợp kem. Bạn cũng có thể sử dụng dịch truyền hoa cúc hoặc cúc vạn thọ nếu da quá nhạy cảm. Thêm 4 giọt dầu cây trà và để qua một bên.
- Đun một nồi nước lớn, trùm đầu bằng khăn và đặt mặt trực tiếp lên nồi. Xông hơi làn da của bạn từ 5 đến 10 phút để mở lỗ chân lông và cho phép bụi bẩn và dầu thoát ra ngoài, cũng như cho phép hấp thụ tốt hơn các thành phần mặt nạ.
- Trong khi làn da của bạn vẫn còn ấm, hãy đắp mặt nạ lên khắp mặt và để yên cho đến khi nó khô hoàn toàn.
- Rửa kỹ bằng nước ấm và lau sạch cặn bằng miếng bông thấm nhẹ với nước cây phỉ hoặc hoa cúc và hoa cúc vạn thọ.
- Thoa kem dưỡng ẩm
4. Uống trà Burdock để thanh lọc từ trong ra ngoài
Một trong những cách hiệu quả nhất để làm cho làn da của bạn rõ ràng là thanh lọc từ trong ra ngoài. Các độc tố dư thừa trong cơ thể thường tích tụ ở những nơi ngoại vi, chẳng hạn như da, và có thể gây ra sự không hoàn hảo, rối loạn và quầng thâm và sưng húp.
Burdock có đặc tính chống viêm, kháng nấm, lợi tiểu và chống oxy hóa và được coi là một chất lọc máu tuyệt vời. Nó được sử dụng rộng rãi để điều trị viêm, mụn trứng cá, chàm, vẩy nến và các rối loạn da khác.
Nó giết chết nhiều loại vi khuẩn và làm giảm sự tiết bã nhờn. Nhưng quan trọng nhất trong tất cả, cây ngưu bàng làm sạch gan và giúp trục xuất độc tố chịu trách nhiệm cho sự không hoàn hảo của da.
Trà cây ngưu bàng có thể được uống bằng miệng (2 đến 3 cốc mỗi ngày khi bụng đói) hoặc bôi tại chỗ bằng một miếng bông. Rễ cây ngưu bàng cũng tồn tại ở dạng viên nang được uống hàng ngày.
Để chuẩn bị truyền dịch, ngâm 1 muỗng canh rễ cây ngưu bàng với nước lạnh, đậy nắp và để qua một bên trong 2 giờ, nếu bạn có thời gian. Nếu không, trực tiếp đun sôi ở nhiệt độ thấp và đun trong 10 phút. Sau đó loại bỏ và để yên trong 1 giờ.
Để tìm hiểu thêm về chăm sóc da, bạn có thể đọc 4 Mẹo phải biết cho làn da trắng.
Nếu bạn làm theo 4 lời khuyên được mô tả ở trên, bạn chắc chắn sẽ xoay sở để làm cho khuôn mặt của bạn rõ ràng và đạt được một ánh sáng hoàn hảo! Nhưng nếu bạn có bất kỳ đề xuất nào khác, vui lòng chia sẻ chúng với chúng tôi để những độc giả khác cũng có thể dùng thử!
