10 bước để tận hưởng bồn tắm bong bóng hoàn hảo

10 bước để tận hưởng bồn tắm bong bóng hoàn hảo

Hầu hết chúng ta đều thích tắm kỳ lạ mỗi lần, nhưng có một sự khác biệt lớn giữa việc tắm bình thường để làm sạch và tận hưởng bồn tắm bong bóng hoàn hảo cho mục đích thư giãn.

Hãy tưởng tượng về nhà sau một ngày dài ở văn phòng. Bạn đã bị căng thẳng trong một thời gian, cống hiến cuộc đời cho sự nghiệp của mình như một người phụ nữ hiện đại trung bình vẫn làm, nhưng thế là đủ. Sẽ đến lúc bạn phải dành một chút thời gian cho bản thân và tận hưởng một phiên đau khổ mà không cảm thấy tội lỗi.

Thời điểm đó đến khi bạn làm theo các bước dưới đây để tạo ra một bồn tắm hoàn hảo. Bạn thậm chí có thể biến nó thành phòng tắm cho hai người nếu bạn cùng với ai đó. Cái hay của việc tạo ra một bồn tắm hoàn hảo là bạn không cần phải làm một mình để thư giãn. Đây là những gì bạn cần làm.

Bước 1: Bật một số nhạc nền

người phụ nữ đang tắm bong bóng


Nó không phải là tiếng ồn ào, nhưng nó phải là âm nhạc bạn thưởng thức để giúp bạn thư giãn. Cho dù bạn phát nó qua bó hoa âm thanh truyền hình của bạn hay trên âm thanh nổi của bạn, điều quan trọng nhất là có một cái gì đó thư giãn khi chơi ở chế độ nền.

Bước 2: Lấy quần áo của bạn với nhau

Bước này là quan trọng nhất trong những tháng mùa đông. Ở đó, không có gì tệ hơn là ra khỏi phòng tắm ướt át và sau đó phải tìm quần áo để mặc trong khi bạn run rẩy. Vì vậy, hãy tìm quần áo mà bạn thích mặc sau khi tắm và giữ chúng gần để giữ nhiệt từ bồn tắm của bạn.

Bước 3: Bật nước nóng

Thời gian để tăng nhiệt! Bạn có thể tắm tắm mà không cần nước, nhưng có thể mất một lúc để đạt được nhiệt độ thoải mái. Theo dõi nhiệt độ khi bạn hoàn thành các bước tiếp theo.


Bước 4: Thắp vài ngọn nến

người phụ nữ đang tắm bong bóng

Nến có một cách tuyệt vời để tạo ra bầu không khí trong một căn phòng. Nếu có thể, hãy chọn nến thơm để lấp đầy căn phòng với hương thơm thư giãn. Tuy nhiên, bất kể loại nến nào, chỉ cần đảm bảo rằng bạn có một vài cái đặt xung quanh bồn tắm và trong phòng tắm của bạn để tạo ra ánh sáng nhân tạo để giúp tâm trí của bạn thư giãn, đó chính xác là những gì bạn đã làm sau đó.

Bước 5: Lấy đồ uống yêu thích của bạn

Cái nóng sẽ làm bạn khát nước, vì vậy đừng quên lấy đồ uống yêu thích của bạn. Cho dù đó là một ly rượu vang hoặc một ít nước trái cây, hãy nhớ lấy đủ để bạn không phải làm gián đoạn bồn tắm thư giãn của bạn để có được một thức uống khác.


Bước 6: Đi vệ sinh

Một số có thể gặp phải nhu cầu sử dụng nhà vệ sinh trong lần thứ hai họ vào bồn. Để tránh điều này, hãy sử dụng nhà vệ sinh trước khi xuống nước. Rốt cuộc, hãy thành thật, không ai muốn tắm bằng nước tiểu của chính mình.

Bước 7: Lấy một cuốn sách hay

người phụ nữ đang tắm bong bóng

Đây là một bước tuyệt vời nếu bạn thích đọc, nhưng không bao giờ có thời gian. Bây giờ là thời điểm đó! Vì vậy, hãy lấy một cuốn sách mà bạn đã muốn đọc và đặt nó bên cạnh chiếc khăn của bạn. Tại một số thời điểm, bạn sẽ bị ướt tay, vì vậy bạn sẽ cần một cái gì đó để làm khô chúng trước khi chạm vào cuốn sách của bạn. Nếu bạn muốn, bạn thậm chí có thể lấy phiên bản điện tử của bài đọc yêu thích của bạn bất cứ khi nào bạn thích.

Bước 8: Thêm bong bóng và muối tắm

Bước này cực kỳ quan trọng. Luôn luôn thêm bọt tắm, nhưng đừng bao giờ quên các loại muối quan trọng như muối Epsom tuyệt vời để giải độc cơ thể và bổ sung nhiều magiê cần thiết trong trường hợp bạn thiếu nó. Họ cũng rất tuyệt để thư giãn cơ bắp sau khi tập luyện tốt. Bạn thậm chí có thể thêm một ít dầu tắm nếu bạn sống trong môi trường khô ráo.

Bước 9: Don mệnh quên một bữa ăn nhẹ

Một số sô cô la giành được tổn thương, hoặc có lẽ là một món ăn nhẹ ngon lành mà bất cứ trái tim nào bạn muốn. Quan trọng như đồ uống là, một bữa ăn nhẹ nhỏ để giữ cho bạn không bị đói. Bạn cũng có thể ăn tối trước khi tắm thư giãn. Các món ăn nhẹ sẽ chỉ giữ cho bạn đi cho đến khi bạn ăn vào bữa tối.

Bước 10: Tận hưởng bồn tắm của bạn!

người phụ nữ đang tắm bong bóng

Cuối cùng, thời gian đã đến để tận hưởng một bồn tắm thư giãn. Bạn có tất cả các thành phần cần thiết để làm cho một bồn tắm đáng nhớ và thư giãn. Tất cả những gì còn lại là để tận hưởng nó! Hãy nhớ dành thời gian của bạn. Không vội vã!

Sau khi làm việc rất chăm chỉ, bạn xứng đáng được tận hưởng bồn tắm của cả cuộc đời. Nếu bạn có ai đó thích nó và một cái bồn đủ lớn, tại sao không chia sẻ!

Tất nhiên, bạn luôn có thể khiến bạn mất thời gian và quên đi thế giới bên ngoài một chút. Thỉnh thoảng có một chút thời gian để bạn có một chút thời gian. Cho dù bạn là một người mẹ, một người phụ nữ hướng nghiệp, một bà nội trợ hay một chút mọi thứ trong một, hãy nhớ dành thời gian cho bản thân một cách thường xuyên.

Nhỏ như một bồn tắm đơn giản dường như, tắm đúng cách có thể làm nên điều kỳ diệu cho sức khỏe và sức khỏe tổng thể của bạn, đưa cuộc sống trở lại với một lịch trình bận rộn hàng ngày và hàng ngày đang chạy trốn khỏi bạn hàng ngày .

Tắm đúng cách sẽ khiến bạn suy ngẫm về cuộc sống của bạn và giúp bạn nạp năng lượng để cung cấp lại tất cả vào ngày hôm sau. Cuối cùng, đó là tất cả những gì chúng ta muốn làm, phải không? Để cống hiến hết mình trong bất cứ điều gì chúng ta có thể làm hàng ngày. Cách nào tốt hơn để làm điều đó hơn là dành thời gian để tận hưởng bồn tắm hoàn hảo!

27 BỮA TIỆC MÙA HÈ HAY NHẤT BẠN TỪNG THẤY (Tháng Tư 2024)


Tags: giảm stress

Bài ViếT Liên Quan