Bạn có cảm thấy như có aren đủ giờ trong ngày không? Dưới đây là 10 lời khuyên để giúp bạn tối đa hóa thời gian của mình và cho phép bạn có một số niềm vui.
Chúng ta đều biết cuộc sống hối hả và cảm giác liên tục rằng đơn giản là không có đủ thời gian trong một ngày để hoàn thành mọi việc. May mắn thay cho tất cả chúng ta, có một số điều chúng ta có thể làm để cung cấp cho chúng ta thêm thời gian mà chúng ta cần rất nhiều.
1. Nhận tổ chức
NguồnTổ chức là tối quan trọng để tiết kiệm thời gian. Khi thời gian của bạn được sắp xếp, điều đó có nghĩa là bạn có thể sắp xếp mọi thứ một cách liền mạch trong ngày của mình, điều đó có nghĩa là bạn có thể thực hiện tất cả những việc bạn cần một cách hiệu quả. Ergo, sau đó bạn có thể thư giãn sau khi nó hoàn tất.
2. Bắt đầu sớm
Tập thói quen thức dậy sớm không có gì sớm hơn 6:00 hoặc 6:30. Điều này sẽ cung cấp cho bạn khoảng một giờ hoặc một giờ rưỡi để bắt đầu sớm trong ngày. Nếu bạn không phải là người buổi sáng và bạn cảm thấy uể oải, hãy làm tất cả những công việc nhỏ mà don đòi hỏi nhiều nỗ lực nhưng tốn thời gian như công việc nhà. Luôn luôn nhớ ngủ đủ 8 tiếng, vì vậy hãy thức dậy sớm hoặc ngủ muộn tùy thuộc vào những gì phù hợp với bạn.
3. Nghỉ giải lao
Nó rất tốt để nghỉ ngơi. Tôi thực sự sẽ nói rằng nó cần thiết để nghỉ ngơi. Nếu bạn không nghỉ ngơi, bạn sẽ hoàn thành một nửa nhiệm vụ, điều đó có nghĩa là bạn có thể cần phải thực hiện lại sau đó. Điều đó rất lãng phí thời gian!
Vì vậy, hãy làm cho đúng ngay lần đầu tiên bằng cách nghỉ 20 phút mỗi khi bạn bắt đầu cảm thấy thất vọng. Không cần phải nói, don Nhận nghỉ dài một cách lố bịch.
4. Làm những việc cùng lúc
Thay vì làm từng việc một, hãy nhóm các việc lại với nhau và thực hiện chúng cùng một lúc. Ví dụ, gấp quần áo, trong khi nghe một bài giảng cho một lớp học mà bạn đang tham gia. Bằng cách làm những điều này cùng một lúc.
5. Làm những điều tương tự với nhau
NguồnKhi bạn tổ chức lịch trình của mình, hãy đảm bảo thực hiện những điều tương tự sau khi nhau. Điều này là để bạn giữ đúng tư duy và bạn không phải lãng phí thời gian để cố gắng tự chuẩn bị.
Nghỉ ngơi khi bạn bắt đầu làm một loại nhiệm vụ khác; bằng cách này bạn có thể sẵn sàng cho nhiệm vụ tiếp theo bạn cần làm trong khi đồng thời thực hiện hai việc cùng một lúc.
6. Biết những gì làm việc cho bạn
Don Hãy thử và sao chép chế độ của người khác. Cố gắng tìm một cái gì đó phù hợp với bạn thông qua thử và lỗi. Khi bạn cuối cùng tìm thấy một cái gì đó phù hợp với bạn, hãy bám vào nó. Tính nhất quán là chìa khóa khi nói đến quản lý thời gian.
7. Nhìn vào thói quen của bạn
Nhìn vào tất cả các thói quen của bạn mà mất thời gian. Điều đó có nghĩa là lưu ý những thói quen chiếm phần nhỏ và lớn trong thời gian của bạn. Chẳng hạn, bạn có đi đi lại lại về vị trí của mình khi bạn đang thu thập những thứ cho một nhiệm vụ mà bạn muốn hoàn thành vì bạn cứ quên một thứ gì đó mà bạn cần? Tốt hơn hết là bạn nên đứng yên trong một phút và kể lại những gì bạn cần để bạn có thể lấy tất cả mọi thứ cùng một lúc.
8. Don Tiết Vứt bỏ mọi thứ
NguồnChần chừ là kẻ thù! Tôi biết rằng muốn xem tập mới nhất của ‘bất cứ điều gì có thể thực sự hấp dẫn, nhưng hãy nghĩ về nó theo cách này: bạn bắt đầu càng sớm, bạn càng hoàn thành sớm và bạn càng có nhiều thời gian để làm những việc bạn thực sự muốn làm. Hãy nghĩ về phiên bản lề tuyệt vời mà bạn có thể có sau đó!
9. Chia sẻ tải
Nếu điều cần thiết là bạn phải tự mình làm điều gì đó, thì hãy làm điều đó. Giúp bạn dưới quyền làm điều đó nếu nó CẮT một công việc. Nếu nó là một việc vặt trong nhà, hãy nhờ đối tác hoặc con cái của bạn giúp đỡ bạn. Giống như họ đã từng tin tưởng vào bạn trong quá khứ, vì vậy bạn sẽ có thể tin tưởng vào họ ngay bây giờ.
10. Học cách nói không
Đôi khi bạn có thể làm quá sức mình, điều đó xảy ra với những người giỏi nhất của chúng ta. Tuy nhiên, đôi khi bạn chỉ cần học cách nói không. Nếu cam kết với một cái gì đó mới có nghĩa là bạn sẽ phải thức dậy lúc 3:00 sáng để có thời gian phù hợp với mọi thứ trong ngày của bạn, hãy nói không. Nếu nó khác một thứ gì đó quan trọng và bạn phải đưa nó lên, thì bạn sẽ phải chọn một thứ khác mà bạn đã cam kết và loại bỏ nó. Khắc nghiệt, nhưng sự thật.
Vì vậy, những lời khuyên này đã giúp bạn ra ngoài? Bạn có bất cứ lời khuyên nào mà bạn muốn thêm vào danh sách không? Bình luận bên dưới và hãy cho chúng tôi biết.
