Vẻ đẹp bên ngoài không phải lúc nào cũng khiến bạn cảm thấy như vậy ở bên trong. Điều đó không có nghĩa là việc tìm kiếm tốt nhất của bạn không giúp ích gì, nhưng thường có nhiều hơn thế. Khám phá làm thế nào để cảm thấy đẹp từ trong ra ngoài trong 11 bước đơn giản!
Các cô gái chúng ta có xu hướng chú ý nhiều đến vẻ ngoài xinh đẹp. Nhưng làm thế nào về việc chú ý hơn một chút đến cảm giác của chúng ta? Đây là điều mà chúng ta thường quên, và nó thực sự quan trọng hơn cách chúng ta nhìn. Bạn có thể học cách CẢM NHẬN đẹp ngay tại đây!
Một trong những người phụ nữ tuyệt vời và rạng rỡ nhất thế giới, Sophia Loren đã tìm ra điều này. Cô ấy nói:
Không có gì làm cho một người phụ nữ đẹp hơn niềm tin rằng cô ấy đẹp.
Điều đó đúng như thế nào?
Cảm giác đẹp trở nên dễ dàng đối với một số người trong chúng ta, trong khi những người khác có xu hướng đấu tranh với vấn đề này. Điều quan trọng là hãy nhớ rằng đôi khi bạn cần đặt mình trước mọi thứ và mọi người khác. Thực hiện theo các bước này và bắt đầu cảm thấy đẹp hơn ngày hôm nay.
1. Thoát khỏi những người xấu
Ok, tất cả chúng ta đều có những người trong cuộc sống khiến chúng ta lo lắng. Câu hỏi là tại sao? Tại sao chúng ta cứ tiếp tục với những người đó? Đôi khi chúng ta phải - bởi vì họ là ông chủ của chúng ta, và đôi khi chúng ta cảm thấy đó là điều đúng đắn phải làm - bởi vì họ là gia đình và bạn bè của chúng ta. Đó là một tải crap!
Bạn tuyệt đối không phải chịu đựng bất cứ ai làm bạn cảm thấy tồi tệ. Bạn có một người dì thích buôn chuyện về những người khác trong gia đình? Nói với cô ấy rằng bạn không muốn nghe điều đó. Bạn có một người bạn khác, người hút tất cả năng lượng tích cực của bạn? Dừng đi chơi với họ. Bạn có một ông chủ làm phiền bạn? Hãy tìm một công việc khác.
Chúng tôi luôn có một sự lựa chọn, và vâng - tất cả chúng tôi đều xứng đáng được bao quanh bởi những người khiến chúng tôi cảm thấy tốt. Vì vậy, hãy loại bỏ tất cả những người don.
2. Thoát khỏi những thứ xấu
Loại bỏ tất cả những thứ xấu trong cuộc sống của bạn. Bỏ hút thuốc, ngừng sử dụng ma túy và ít nhất là giảm lượng rượu bạn uống. Bắt đầu một chế độ ăn uống lành mạnh và tham gia một phòng tập thể dục. Cung cấp cho cơ thể của bạn một cơ hội để tái tạo và giải độc từ tất cả những thứ xấu. Bạn có thể thấy ngay lập tức bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn như thế nào.
3. Nuông chiều bản thân
Mọi cô gái đều xứng đáng được nuông chiều một chút rồi. Và tôi tin rằng tôi không thực sự phải giải thích điều này sẽ khiến bạn cảm thấy xinh đẹp hơn như thế nào.
Đặt một ngày trong spa và cố gắng hết sức để thư giãn và quên đi tất cả những vấn đề bạn có thể gặp phải. Tất nhiên họ đã thắng đi, nhưng bạn có xứng đáng để tâm trí họ khỏi họ ít nhất một giờ mỗi tuần không, bạn có muốn không? Hãy đối xử với bản thân với một chút nuông chiều và để người khác chăm sóc bạn để thay đổi.
4. Dành thời gian cho bản thân
Mỗi người trong chúng ta nên cố gắng hết sức để dành thời gian cho bản thân mình. Những gì bạn sẽ làm với thời gian đó là tùy thuộc vào bạn, nhưng hãy nhớ rằng cả hai bạn đều cần và xứng đáng với điều này.
Đây không phải lúc nào cũng là một nhiệm vụ dễ dàng, bởi vì rất nhiều người trong chúng ta thực sự có thời gian rảnh rỗi. Chúng tôi bận rộn với công việc và gia đình, nhưng đây vẫn là một nhiệm vụ có thể làm được. Đọc bài viết này và tìm hiểu làm thế nào để chỉ dành thời gian cho bạn.
5. Thử một cái gì đó mới
Thử một cái gì đó mới làm phong phú cho bạn và làm cho bạn trở thành một người tốt hơn. Nếu bạn muốn cảm thấy xinh đẹp, hãy nắm bắt cơ hội để thử một cái gì đó mới ngay hôm nay.
Nó có thể là bất cứ điều gì, thực sự. Bạn có thể thử một môn thể thao mới, hoặc học một ngôn ngữ mới hoặc thậm chí đơn giản là học một câu hát từ bài hát yêu thích của bạn. Hãy thử đồ ăn mới, gặp gỡ những người mới, đăng ký vào một lớp học nhảy, làm điều gì đó mà bạn đã thực hiện trước đó, bất kể đó là gì.
6. Đọc sách
Tôi nghe nhiều người phàn nàn rằng họ không có thời gian để đọc. Vâng đúng, nhưng bạn có đủ thời gian để xem mọi chương trình thực tế trên TV. Thay vào đó, tắt TV và lấy một cuốn sách thay thế.
Sách mang đến cho bạn những trải nghiệm mới, đôi khi chúng áp đảo bạn và họ làm, tin hay không, khiến bạn cảm thấy xinh đẹp hơn. Nhưng hãy nhớ rằng, nó không chỉ là về số lượng bạn đọc, mà còn về những gì bạn đọc. Nếu bạn có thể chọn, có lẽ bạn có thể thử một trong 3 cuốn sách truyền cảm hứng cho phụ nữ này.
7. Mua một số quần áo mới
Cảm thấy tốt là nhìn cũng tốt. Vì vậy, hãy gọi cho bạn thân của bạn và đi mua sắm. Hãy tự thưởng cho mình một vài bộ quần áo mới vừa giúp bạn trông vừa đẹp hơn.
Bạn có thể nghĩ rằng nếu bạn biết bạn cảm thấy thế nào thì không có gì trong cách bạn nhìn. Tôi hiểu điều đó, bởi vì tôi cảm thấy như vậy trong hầu hết các lần. Nhưng, thậm chí tôi cảm thấy tốt khi tôi mặc một số quần áo đẹp, và bạn cũng sẽ như vậy. Hãy tin tôi - hãy thử nó!
8. Đêm nữ ra ngoài
Không có vấn đề gì nếu bạn là người độc thân, trong một mối quan hệ hoặc thậm chí là đã kết hôn, một cô gái rất hay ra ngoài vào mọi lúc và sau đó chắc chắn sẽ làm bạn tốt. Mặc một số quần áo đẹp, gọi cho bạn bè của bạn và vào thị trấn.
Hãy thả lỏng - nói về tất cả những điều bạn có thể nói chỉ với các cô gái của bạn. Khiêu vũ, tiệc tùng, làm bất cứ điều gì bạn thích và bất cứ điều gì làm cho bạn cảm thấy tốt.
9. Dừng lại và ngửi hoa hồng
Bạn phải đã nghe biểu hiện này ít nhất một lần. Nó có thể là sáo rỗng, nhưng nghiêm túc - dừng lại và ngửi mùi hoa hồng.
Bạn có thể nghĩ rằng bạn đã ở trong tình huống tồi tệ nhất từ trước đến giờ, nhưng hãy đi một khoảng nhỏ và đánh giá cao những gì nó sẽ mang lại cho bạn - ngay cả khi nó chỉ là một kinh nghiệm, có khả năng là một bài học cuộc sống. Hãy chậm lại và chú ý đến những người và những điều quan trọng.
10. Nhận thú cưng
Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy những người nuôi thú cưng sống lâu hơn và hạnh phúc hơn những người không nuôi. Nhận một con vật cưng ngày hôm nay. Nó không phải luôn luôn là một con chó hoặc một con mèo, thậm chí là một động vật nhỏ, như chuột đồng, sẽ làm cho cuộc sống của bạn phong phú hơn và tốt hơn. Nếu bạn có thể quyết định chọn con thú cưng nào, có thể bài kiểm tra này sẽ giúp bạn.
11. Làm điều gì đó tốt đẹp cho người khác
Chúng ta đều biết rằng hạnh phúc là một trong những điều trên thế giới phát triển khi được chia sẻ. Làm điều gì đó tốt đẹp cho người khác là mang lại điều gì đó tốt đẹp cho bạn.
Mỉm cười với một anh chàng vô gia cư trên đường, tặng quần áo cũ của bạn để làm từ thiện hoặc mua một cái gì đó cho một người bạn mà bạn đã nhìn thấy trong một thời gian dài. Làm những điều tốt đẹp và những điều tốt đẹp sẽ trở lại với bạn, và điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy xinh đẹp hơn.
Hãy thử những điều này, chúng thực sự có thể là chính xác những gì bạn đang tìm kiếm. Cảm thấy đẹp không khó chút nào, bạn chỉ cần muốn nó và làm một chút gì đó về nó. Những điều làm cho bạn cảm thấy đẹp là gì?
