Tất cả chúng ta đều có lỗi khi muốn gây ấn tượng với những người xung quanh chúng ta mọi lúc. Nhưng hành vi này thực sự phục vụ mục đích gì ngoài việc đưa bạn ra khỏi con người thật của bạn? Khám phá làm thế nào bạn có thể làm xáo trộn ‘hãy nhìn tôi! Hiện tại mong muốn được sống một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.
Được rồi, vì vậy tất cả chúng ta đều biết cảm giác tốt như thế nào khi có ai đó nhìn bạn với ánh mắt sợ hãi. Nó có một cảm giác thậm chí còn tốt hơn nếu họ là ai đó mà bạn đặc biệt ngưỡng mộ và tôn trọng. Và mặc dù trải nghiệm này thật tuyệt vời nếu nó kiếm được một cách tự nhiên (và vô tình), cố gắng tạo ra tình huống này ít hơn đáng kể so với tuyệt vời.
Chẳng hạn, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn liên tục điều chỉnh hành vi, hành động, suy nghĩ và lời nói của mình chỉ để thu hút phản ứng này từ những người xung quanh? Điều này, bạn bè của tôi, được gọi là cố gắng hết sức. Cụ thể, cố gắng hết sức để gây ấn tượng với người khác. Và nó có một cái gì đó mà không ai trong chúng ta được sinh ra hoặc thiết kế để làm.
Tìm hiểu lý do tại sao tập trung vào việc gây ấn tượng với người khác nên được loại bỏ khỏi vốn từ vựng hành vi của bạn và làm thế nào bạn có thể giải phóng sự bất an của mình để đúng với con người thật của bạn.
Tại sao bạn cần ngừng cố gắng gây ấn tượng với người khác
Sự thật là việc không trung thực về con người thật của bạn làm tổn thương không ai ngoài bạn. Khi bạn đưa ra một hình ảnh, ý tưởng hay ý niệm hoàn hảo về bản thân, thường xuyên hơn là bạn không phóng đại tính cách và thành tích của bạn.
Thay vào đó, bạn nên cố gắng bao quanh bản thân với những người như bạn mà không cần tất cả các hoo-hah. Những người nghĩ rằng bạn thật khó tin mà không cần phải nói như vậy. Những người có thể nhìn thấy bạn thực sự và vẫn thích dành thời gian với bạn.
Đây là những gì tình bạn thực sự hướng đến, không thu hút sự chú ý để bạn có thể gây ấn tượng với người khác, hoặc tự hào về thành tích của mình. Bên cạnh đó, bạn sẽ thực sự ngạc nhiên bởi bạn sẽ gây ấn tượng với những người xung quanh nhiều hơn bao nhiêu khi bạn thực sự cố gắng. Mọi người đánh giá cao sự trung thực, sự thật và tính xác thực. Nếu bạn đúng với chính mình, thì mọi thứ khác sẽ rơi vào vị trí.
Chiến lược số 1: Tìm hiểu lý do tại sao bạn lại cố gắng gây ấn tượng với người khác
Nếu tôi đã cố gắng thuyết phục bạn rằng cố gắng gây ấn tượng với người khác không phải là chiến lược lý tưởng, thì bước đầu tiên để loại bỏ hành vi này là giải quyết tại sao bạn làm điều đó ngay từ đầu.
Đối với nhiều người, nhu cầu phù hợp và được chấp nhận áp đảo rất nhiều hành động và hành vi của họ. Trong một nỗ lực để được nhóm của sự lựa chọn của họ chấp nhận, họ chọn thể hiện và cố gắng gây ấn tượng với người khác.
Đối với những người khác, cảm giác có ai đó nhìn vào họ và nghĩ ‘Wow, bạn thật thành công / thông minh / xinh đẹp / quyến rũ là đủ động lực để tiếp tục cố gắng gây ấn tượng với người khác.
Và đối với những người khác, thực tế đơn giản là họ không biết cách ở bên cạnh người khác. Vì vậy, thay vào đó họ dùng đến việc chiếu một hình ảnh của bản thân mà họ tin rằng sẽ ấn tượng và dễ thương.
Tuy nhiên, có nhiều lý do tại sao bạn có thể cố gắng gây ấn tượng với người khác, và nó đáng để suy nghĩ về những gì về hành vi này lôi kéo bạn chính xác. Tự hỏi bản thân bạn thích gì về việc gây ấn tượng với người khác, nó khiến bạn cảm thấy như thế nào và nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào.
Thông qua những câu hỏi này, bạn sẽ có thể xác định động cơ của bạn để cố gắng gây ấn tượng với người khác.
Chiến lược 2: Giải quyết vấn đề
Bây giờ bạn đã biết tại sao bạn lại hành xử theo cách này, bạn có thể bắt đầu thực hiện các bước để thay đổi hành vi của mình. Chẳng hạn, nếu hành động của bạn xuất phát từ sự thiếu tự tin hoặc sự thiếu an toàn, bạn có thể bắt đầu tập trung vào cách xây dựng lại sự tự tin của mình một lần nữa. Hoặc nếu bạn chỉ đơn giản là thích sự hồi hộp khi có người khác tôn kính và ngước nhìn bạn, bạn có thể tìm thấy một con đường hợp pháp để giúp đỡ và hỗ trợ người khác, có lẽ trong vai trò cố vấn.
Là con người, chúng ta vô cùng phức tạp, cả về cảm xúc và tâm lý. Không có hai người cư xử chính xác theo cùng một cách vì những lý do giống nhau. Và trên thực tế, bạn thậm chí có thể không cư xử giống nhau vì những lý do tương tự mọi lúc. Sự không an toàn có thể thúc đẩy hành vi của bạn trong một trường hợp nhưng nhu cầu phê duyệt có thể thúc đẩy nó vào lần tiếp theo.
Để có cơ hội thành công lớn nhất, hãy giữ cho tâm trí của bạn cởi mở trong giai đoạn này và chỉ cần thừa nhận lý do tại sao bạn đang làm những gì bạn làm. Don lồng phân loại nó là tốt hay xấu; chỉ chấp nhận nó cho những gì nó là. Sau đó, bạn có thể chọn cách cư xử theo một cách khác.
Hãy nhớ rằng thay đổi hành vi là một quá trình qua đêm. Sẽ có những giai đoạn thành công và tái phát, đi đôi với việc loại bỏ hành vi cuối cùng của bạn. Hãy kiên nhẫn và tử tế với chính mình trong quá trình này và hãy nhớ rằng bạn cực kỳ dễ thương và có giá trị chính xác như bạn.
Chiến lược số 3: Chúng tôi tất cả chỉ là con người
Một chiến lược tốt khác để áp dụng là hãy nhớ rằng cho dù người khác xuất hiện hay dường như tuyệt vời đến thế nào, vào cuối ngày họ chỉ là con người. Họ sử dụng phòng tắm, tắm, cảm thấy lo lắng, tức giận và sợ hãi giống như mọi người khác. Và lần lượt, bạn cũng vậy.
Đặt kỳ vọng không thực tế vào bản thân để trở thành người mà mọi người ngưỡng mộ là một trò chơi thua vì bạn sẽ không bao giờ đủ hoàn hảo.Sẽ luôn có một cái gì đó lớn hơn mà bạn có thể đạt được, làm và nhìn thấy.
Thay vào đó, hãy chấp nhận bản thân như bạn, ngay bây giờ. Chắc chắn, tất cả chúng ta đều có sai sót. Ai không học? Bạn có thể không nói điều đúng mỗi lần. Bạn thậm chí có thể không làm điều đúng mỗi lần. Bạn có thể vụng về, vụng về và xấu hổ. Nhưng chỉ cần nghĩ rằng, ngay cả những siêu sao như Rihanna và Fergie cũng có những tình huống xấu hổ. Fergie peed trên sân khấu cho lợi ích tốt lành!
Và nếu bạn đang suy nghĩ Nhưng những điều tương tự mà tôi cứ cố gắng gây ấn tượng thì không có bất kỳ sai sót nào! Hãy nghĩ lại. Ai cũng có sai sót. Họ chỉ có thể không nhìn thấy với bạn. Hoặc, người bạn ngưỡng mộ có thể đang cố gắng gây ấn tượng bạn. Bạn đã bao giờ nghĩ về điều đó?
Chiến lược số 4: Ngài tự hào
Bạn có cảm thấy như cách duy nhất để gây ấn tượng với người khác là tự hào về thành tích của mình không? Hoặc thử lại chúng với những câu chuyện về thành công của bạn? Nếu vậy, điểm này là dành cho bạn. Và nó kèm theo một lưu ý rất quan trọng:
Không ai thích một người khoe khoang.
Hãy suy nghĩ về nó, bạn cảm thấy thế nào khi bạn của bạn bắt đầu nói về một trong những thành tựu của họ, hoặc chiếc xe tuyệt vời mà họ vừa mua hoặc anh chàng nói rằng cô ấy rất đẹp / gợi cảm / không thể cưỡng lại?
Nếu họ là loại người không bao giờ tự hào và thay vào đó chỉ chuyển tiếp sự thật, thì bạn có lẽ sẽ hạnh phúc cho họ. Bởi vì thành công của họ là thành công của bạn.
Nhưng nếu họ là kiểu người dường như luôn muốn đánh thức bạn và nhận được một tia sáng trong mắt họ khi họ nói với bạn về cuộc chinh phục mới nhất của họ, thì bạn sẽ cảm thấy hơi thất vọng. Có lẽ còn tức giận. Và nếu hành vi này tiếp diễn, có lẽ bạn sẽ bắt đầu xa cách họ.
Tại sao?
Bởi vì không ai thích một người khoe khoang.
Điều cuối cùng bạn cảm thấy khi ai đó tự hào vô tận là ấn tượng. Vậy tại sao bạn lại áp dụng chiến thuật này để gây ấn tượng với người khác?
Chiến lược số 5: Rút mũ IDC của bạn ra
Hãy nghĩ về những người trong cuộc sống của bạn mà bạn ngưỡng mộ và tôn trọng nhất. Những đặc điểm và đặc điểm nào họ chia sẻ? Họ có khiêm tốn không? Hỗ trợ? Cảm hứng? Có khả năng, họ sẽ là tất cả những điều này. Họ có thể cũng có một chiếc mũ IDC là một phần của tủ quần áo hàng ngày của họ.
Mũ IDC là gì? Chà, nó đội chiếc mũ vô hình mà bạn đội lên để nhắc nhở bản thân rằng tôi Don Care Care. Rằng bạn không quan tâm đến những gì người khác nghĩ về bạn và thậm chí cả những gì họ nói về bạn, đối với mặt bạn hoặc sau lưng bạn. Không có những điều này quan trọng. Tất cả vấn đề là bạn cảm thấy thế nào về bản thân và trong khi bạn biết những khiếm khuyết của mình từ bên ngoài, bạn cũng biết rằng bạn cũng rất tuyệt vời. Vậy tại sao nó lại quan trọng với những gì người khác nói và nghĩ về bạn?
Rất nhiều lần, những người mà chúng ta tự nhiên tôn trọng là những người không có bản ngã và những người không có nhu cầu gây ấn tượng với người khác. Họ không cố gắng làm cho bạn thích họ, nhưng họ rất thích. Họ không cố gắng làm cho bạn tôn trọng họ, nhưng bạn tôn trọng họ. Và họ không cố gắng để gây ấn tượng với bạn, nhưng bằng cách nào đó bạn cuối cùng cũng bị ấn tượng bởi họ.
Họ là, người yêu của tôi, xác thực. Không thể tha thứ cho mình. Và đó, hơn là bất cứ điều gì chúng ta có thể mơ ước, là những gì chúng ta nên khao khát được.
Như Tiến sĩ Seuss đã nói:
Hôm nay bạn là bạn, đó là sự thật hơn cả sự thật. Không có ai còn sống là Youer hơn You.
Nếu bạn thực hiện tất cả những lời khuyên này trên tàu, cùng với một chút tự nhận thức, một niềm tự tin và một sự phục vụ tốt cho lòng tự trọng, thì bạn sẽ không thể ngăn cản.
Tại sao?
Bởi vì bạn hoàn hảo giống như bạn. Bạn không cần phải cố gắng để gây ấn tượng với bất cứ ai. Bạn là ấn tượng.
Bây giờ đi ra ngoài thế giới và lấp lánh.
