Các biện pháp khắc phục tại nhà như truyền thảo dược, thuốc sắc, thuốc và tinh dầu là những loại thuốc tự nhiên mà mọi người nên có ở nhà.
Một trong những ưu điểm quan trọng nhất của phương pháp điều trị tại nhà nằm ở khả năng chữa khỏi nguyên nhân và không chỉ là hậu quả của bệnh. Nếu được sử dụng thường xuyên, các loại thảo mộc và các biện pháp khắc phục tại nhà khác sẽ liên tục bảo vệ cơ thể bạn và bảo vệ nó trước các cuộc tấn công và thiệt hại khác nhau, bằng cách cải thiện hệ thống miễn dịch và củng cố sức khỏe của bạn.
Mặc dù vậy, bạn phải nhớ rằng chúng không phải lúc nào cũng có tác dụng tức thì như thuốc. Các biện pháp khắc phục tại nhà thường sẽ giúp bạn giảm đau ngay lập tức, nhưng trong một số trường hợp, bạn cần phải liên tục và cho họ thời gian để làm việc.
Bây giờ, chúng ta hãy xem một vài trong số các biện pháp thảo dược cơ bản tại nhà sẽ giúp chúng ta chữa trị và giảm bớt một số vấn đề và rối loạn phổ biến nhất một cách tự nhiên.
1. Biện pháp làm sạch gan và có làn da khỏe mạnh
Một trong những điều kiện tiên quyết chính để có sức khỏe tốt và làn da đẹp là giúp gan của chúng ta hoạt động tốt hơn, bởi vì đây là một trong những bộ lọc độc tố chính trong cơ thể chúng ta. Sự tích tụ quá mức của một số chất độc và chất thải có thể gây ra các bệnh khác nhau và rối loạn da và làm suy yếu hệ thống miễn dịch của chúng ta. Vì vậy, đó là một thói quen tốt để thường xuyên làm sạch cơ thể và tăng cường gan của bạn khi bạn cảm thấy nó không hoạt động tốt như bình thường.
Các biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho gan được thực hiện với các loại thảo mộc khử độc như cây kế sữa (có chứa silymarin, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ), bồ công anh, cây ngưu bàng, atisô, rau diếp xoăn, hương thảo, coleus, cam thảo và curcuma. Những cây này có thể được kết hợp với các đặc tính lợi tiểu của ortosiphon, măng tây và centella. Yêu cầu một nhà thảo dược có trình độ để chuẩn bị một hỗn hợp thảo dược phù hợp với vấn đề cụ thể của bạn và uống nó vào mỗi buổi sáng khi bụng đói, cũng như 15 phút trước mỗi bữa ăn, trong ít nhất một tháng.
Đối với mụn trứng cá, viêm da và các tạp chất da khác, hãy uống 30 giọt cồn rễ cây ngưu bàng 3 lần một ngày, trong 2 hoặc 3 tháng. Nó là một trong những thảo dược hiệu quả nhất để làm sạch lỗ chân lông và làm sạch da của bạn, đồng thời giải độc gan.
2. Thảo dược tăng cường trái tim của bạn
Rau dền và các loại thảo mộc khác, có chứa canxi, như cây tầm ma, cỏ linh lăng, cải xoong, cam thảo, húng tây hoặc tảo lợn có hiệu quả trong việc ngăn ngừa cơn đau tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành.
Thực vật làm giảm cholesterol và hạ huyết áp là gừng, yarrow, móng vuốt mèo, bạch chỉ, tỏi và hành tây. Purslane chứa omega-3, cây nham lê củng cố động mạch, bạch quả giúp cải thiện lưu thông, trong khi táo gai, do nhiều công dụng của nó, được biết đến như một trong những loại thảo dược bảo vệ tim quan trọng nhất. Liễu có chứa salicin, tiền chất thảo dược của aspirin có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đau tim bằng cách cản trở sự hình thành huyết khối và ngăn ngừa cục máu đông.
3. Cách đánh bại cảm lạnh và cúm
Có nhiều cách để chữa các triệu chứng cảm lạnh và cúm và nhiều loại cây có thể giúp chúng ta. Để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, hãy uống các loại thảo dược hoặc trà được làm bằng echinacea, camellia sinensis (trà xanh), hải cẩu vàng và astragalus. Để khử trùng đường hô hấp của bạn, hãy thử húng tây, hành tây đỏ và Pelargonium sidoides và để giảm ho, hãy lấy lá thường xuân, cam thảo và horehound. Các loại thảo mộc tuyệt vời cho nghẹt mũi và xoang là bạc hà, cải ngựa và khuynh diệp. Để giảm sốt và ưu tiên các loại trà uống có mồ hôi được làm bằng aspirin tự nhiên có chứa salicin, chẳng hạn như cây liễu trắng, cây già đen, cỏ dại, gừng, catnip và xương.
4. Thoát khỏi đau đầu
Để giảm đau đầu và cổ, hãy sử dụng hoa oải hương, móng vuốt của quỷ, sốt, nước chanh và bạc hà. Chúng có sẵn ở dạng cồn và được uống, hoặc như các loại tinh dầu mà bạn có thể xoa bóp vào trán, thái dương và gốc cổ. Và đừng bỏ quên những hạt tiêu cayenne tiêu diệt chứng đau nửa đầu!
5. Thuốc giảm đau dạ dày và thuốc chữa buồn nôn
Các loại thảo mộc để sử dụng trong điều trị đau dạ dày và buồn nôn phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân và loại buồn nôn và đau bụng bạn có và do đó bạn nên luôn luôn thông báo cho mình trước khi sử dụng chúng. Tuy nhiên, các biện pháp tự nhiên tuyệt vời cho các vấn đề về dạ dày là gừng, chanh, bạc hà, chanh, cây thì là, rau mùi tây, cam thảo, marshmallow và nhiều loại khác. Pha trà hoặc đổ một vài giọt tinh dầu (chỉ những loại dùng để uống) vào ly nước và nhâm nhi.
6. Cách để đánh bại nhiễm trùng âm đạo mãi mãi
Một trong những phương thuốc lâu đời nhất để điều trị viêm âm đạo, chắc chắn sẽ không giành được giải thưởng cho mùi hương của nó, là tỏi. Bạn có thể tạo ra thuốc đạn bằng cách bóc một tép tỏi, bọc nó trong một miếng gạc và buộc nó bằng chỉ nha khoa không được bôi hoặc sử dụng tampon mà bạn sẽ nhúng vào sữa chua mà trước đó bạn đã thêm một vài giọt nước ép tỏi. Để tăng PH âm đạo và chống lại vi khuẩn, hòa tan 1 muỗng cà phê sodium bicarbonate trong ½ lít nước ấm và rửa vùng âm đạo mỗi ngày. Các loại tinh dầu và chiết xuất tuyệt vời để chữa nhiễm trùng âm đạo là:
- dầu cây trà (một loại thuốc chống vi trùng rất hiệu quả và tốt để điều trị nấm candida albicans);
- keo ong (một loại kháng sinh tự nhiên);
- hoa oải hương (chống viêm và kháng khuẩn);
- calendula (chống viêm và kháng vi-rút);
7. Các loại thảo dược tại nhà
Các biện pháp thảo dược bao gồm truyền thảo dược, máy tính bảng, thuốc sắc, rượu và tinh dầu.
- Tinh dầu thường được chiết xuất thông qua chưng cất hơi nước của rễ, lá và gỗ.Các phương pháp khác là chiết lạnh, chiết tuyệt đối (bằng dung môi) và chiết carbon dioxide. Một số loại dầu có thể được dùng bằng đường uống, trong khi một số khác chỉ sử dụng ngoài da.
- Infusions (lá, hoa, ngọn hoa) được thực hiện bằng cách đổ nước sôi lên các loại thảo mộc khô hoặc tươi, đậy nắp nồi trà và để hỗn hợp trong 15 phút đến 1 giờ để cho phép giải phóng các hoạt chất.
- Thuốc sắc (rễ, thân và vỏ cây) thu được bằng cách đổ nước lạnh lên các loại thảo mộc, đưa hỗn hợp đến điểm sôi trên lửa nhỏ và để sôi trong 10-30 phút.
- Rượu thuốc là chiết xuất thảo dược cô đặc, được làm bằng cách ngâm các loại thảo mộc tươi hoặc khô trong rượu nguyên chất. Được uống.
Hãy cẩn thận và thông báo cho mình trước khi sử dụng bất kỳ chế phẩm thảo dược. Các loại thảo mộc có thể tương tác với nhau hoặc với các loại thuốc khác và tạo ra tác dụng không mong muốn.
Tôi hy vọng bài đăng này sẽ khuyến khích bạn bắt đầu sử dụng các biện pháp tự nhiên và tại nhà hơn thay vì các loại thuốc không kê đơn. Nếu bạn đã có kinh nghiệm với các chế phẩm và phương pháp điều trị thảo dược, xin vui lòng chia sẻ công thức và ý tưởng của bạn với chúng tôi.
