Tóc mọc tự nhiên, nhanh hơn? Điều đó là có thể. Đọc tiếp.
Bạn cảm thấy mệt mỏi với kiểu tóc trung bình hoặc có lẽ mái tóc ngắn của bạn đã mọc ra và bây giờ dường như nó sẽ không bao giờ đạt được độ dài xuống và gọn gàng đó hoặc đủ dài để buộc lại. Và bạn chắc chắn không muốn mở rộng, nhưng bạn chỉ có thể tưởng tượng rằng tóc của bạn sẽ dài ra. Chà, nghe có vẻ bất khả thi, nhưng có nhiều cách để làm cho tóc mọc nhanh hơn một cách tự nhiên! Bạn chỉ cần làm theo một vài hướng dẫn đơn giản và trong một thời gian ngắn, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mái tóc của mình trông khỏe và dài hơn.
Men bia làm phép lạ cho mái tóc của bạn
Men bia bia là một chất bổ sung dinh dưỡng tự nhiên rất cần thiết cho da, móng tay và sức mạnh và sức khỏe của tóc. Nó ngăn ngừa rụng tóc, phục hồi sợi tóc khô và hư tổn, phục hồi độ bóng và sáng tự nhiên của nó, và trên hết, nó có hiệu quả thúc đẩy tăng trưởng tóc!
Men bia bia có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và protein không thể thiếu cho mái tóc của bạn. Việc thiếu các chất dinh dưỡng này, thay vào đó, có thể gây ra sợi tóc yếu, xỉn màu và dễ gãy, dễ bị gãy rụng.
Các vitamin phức tạp có trong men này có chứa axit folic, riboflavin, niacin, thiamin và piroxin là thành phần cơ bản cho cấu trúc tóc, cũng như sự phát triển của nó, trong khi các khoáng chất, như canxi, đồng, crôm và sắt, giúp duy trì tóc màu sắc và ngăn ngừa mất mát. Protein được tìm thấy trong men bia ủ có lợi cho tóc hư tổn và yếu và cần thiết cho dinh dưỡng tóc thích hợp.
Hòa tan 1-3 muỗng canh bột men bia hoặc vảy trong một nửa cốc nước ấm và uống mỗi sáng, khi bụng đói. Nếu bạn không thích mùi vị của đồ uống này, bạn có thể thêm bột men bia trực tiếp vào các món ăn chính của bạn hoặc rắc bột men men lên trên xà lách, súp và bánh sandwich.
Tăng cường sự phát triển của tóc với chiết xuất, dầu và massage
Nó đã được chứng minh rằng mát xa da đầu thường xuyên giúp cải thiện lưu thông và tăng lưu lượng máu về phía chân tóc, từ đó giúp tăng cường cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của tóc khỏe mạnh. Và nếu bạn thêm chiết xuất thảo dược và tinh dầu vào massage thông thường và chăm sóc tóc hàng ngày, kết quả sẽ rất tuyệt vời!
Không sử dụng các loại tinh dầu ở trạng thái tinh khiết của chúng: luôn trộn chúng với các loại dầu cơ bản như dầu dừa hoặc dầu thầu dầu, có đặc tính tái cấu trúc và tăng cường tóc, hoặc thêm chúng vào dầu gội, dầu xả hoặc gói tóc của bạn. Hãy để Lọ nhìn vào ba trong số các loại thảo mộc quan trọng nhất cho tóc của chúng tôi.
- Đuôi ngựa chiết xuất chất lỏng chứa silica, một khoáng chất phong phú giúp tóc mọc nhanh hơn một cách tự nhiên, duy trì độ bóng và chắc khỏe. Uống 25 giọt chiết xuất đuôi ngựa pha loãng trong một cốc nước, buổi sáng và buổi tối, trong 3-4 tuần. Bạn cũng có thể thêm vài giọt đuôi ngựa vào dầu gội thông thường và mát xa da đầu.
- Tinh dầu bạc hà làm tăng lưu lượng máu vào chân tóc và kích thích mọc tóc. Thêm 20 giọt dầu này vào chai dầu gội của bạn và sử dụng nó thường xuyên. Chuẩn bị một gói tóc bằng cách trộn ½ chén nước cất, một nửa cốc dầu dưỡng tóc trung tính, 1 muỗng cà phê dầu thầu dầu và 12 giọt dầu bạc hà. Giữ trong một chai và áp dụng 2 lần một tuần. Massage nhẹ nhàng vào tóc và da đầu của bạn trong 10 phút, để nó thêm 15 phút nữa, sau đó xả sạch.
- Dầu kê vàng rất giàu silica và vitamin A và B và do đó hỗ trợ sự phát triển của tóc tự nhiên. Uống viên nang dầu kê vàng (200mg) 2 hoặc 3 lần một ngày và sử dụng dầu gội và dầu xả có chứa thành phần quý giá này.
Nuôi dưỡng tóc của bạn và nó sẽ phát triển nhanh hơn
Tóc của chúng ta, giống như phần còn lại của các tế bào cơ thể, theo một vòng đời sinh, tăng trưởng và chết. Để phát triển khỏe mạnh, cần có đủ các yếu tố dinh dưỡng, trong đó kẽm, biotin, vitamin và protein có tầm quan trọng lớn.
Vitamin A, E và vitamin B nói riêng (rau bina, atisô, bắp cải savoy), rất cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của tóc.
Protein cần thiết cho sự hình thành keratin, một loại protein là thành phần chính của tóc. Nguồn protein tuyệt vời là thịt không béo, thịt gia cầm, cá, phô mai, sữa chua, trứng và các loại hạt.
Biotin là một thành viên hòa tan trong nước của nhóm vitamin B có chứa lưu huỳnh, làm tăng sự phát triển của tóc và tăng cường sợi tóc. Thiếu hụt biotin có thể gây gãy tóc và rụng tóc. Thực phẩm giàu biotin là đậu phộng, hạnh nhân, sô cô la, cà chua, trứng, cà rốt và sữa chua.
Các khoáng chất quan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của tóc là kẽm (động vật có vỏ, thịt, các loại hạt và hạt, ngũ cốc) và magiê (các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt và rau xanh).
Tất cả những điều được xem xét ở trên, điều cực kỳ quan trọng là bạn phải nuôi dưỡng tóc đúng cách, để làm cho nó mọc nhanh hơn một cách tự nhiên. Hãy cho chúng tôi biết nếu bạn đã thử bất kỳ chất bổ sung và dầu nêu trên và nếu chúng đã làm việc cho bạn. Bất kỳ đề nghị cá nhân? Xin hãy chia sẻ trong các ý kiến.
