Một người phụ nữ mạnh mẽ lên tiếng cho chính mình, thoát ra khỏi đám đông và đòi hỏi sự tôn trọng. Bạn sẽ có thể nhìn vào mắt ai đó và nói với họ: Bạn làm tổn thương cảm xúc của tôi!
Phụ nữ thường không muốn làm rung chuyển con thuyền, và cuối cùng phẫn nộ vì người đàn ông của họ vì điều đó. Điều quan trọng là chúng tôi nhận ra rằng chúng tôi vẫn đang chống lại các lực bất bình đẳng mạnh mẽ mà chỉ chúng tôi có thể bảo vệ bản thân khỏi. Chỉ cần nghe các bài hát đứng đầu các bảng xếp hạng ngày hôm nay, phụ nữ vẫn đang được khách quan hóa, và hầu hết chúng ta không thể nhận ra cách hành xử của chúng ta có thể kích hoạt những xu hướng đó ở nam giới.
Mặc dù nó không phải là lỗi của chúng tôi rằng chúng tôi đang ở thế bất lợi trong lĩnh vực công việc, chúng tôi có thể chọn có hay không được coi trọng như nhau trong các mối quan hệ của chúng tôi. Trong khi luật pháp bảo vệ phụ nữ tại nơi làm việc, chúng tôi là thẩm phán, bồi thẩm đoàn và công tố viên của các mối quan hệ cá nhân của chúng tôi.
Thường thì người duy nhất thực sự biết những gì đang diễn ra đằng sau hậu trường trong mối quan hệ của bạn là bạn. Điều đó có nghĩa là bạn có toàn quyền quyết định về cách bạn được đối xử. Dưới đây là những cách để tự mình gắn bó và nói thẳng: Bạn làm tổn thương cảm xúc của tôi khi bạn đã làm / nói điều đó! Tôi biết nó không phải lúc nào cũng dễ dàng nhưng bạn sẽ làm tốt hơn theo thời gian.
Lưu ý nếu bạn chỉ sử dụng nó
Đôi khi chúng tôi chỉ đưa ra những điều bởi vì chúng tôi đã quen với nó. Chúng ta đang ở trong trạng thái thất vọng vĩnh viễn, và gần như nghiện việc buông xuôi vì chúng ta quên mất những gì nó muốn đặt chân xuống. Vâng, phụ nữ, có thể đáng sợ để tìm xương sống của bạn, nhưng bạn có một sự lựa chọn để làm điều đó. Bạn có thể tiếp tục đi bộ, hoặc tự mình đứng lên và nói lên ý kiến của mình.
Một số đàn ông không biết phụ nữ nghĩ như thế nào và thậm chí họ có thể không biết được hành động của họ đang làm tổn thương cảm xúc của bạn. Phần lớn, đàn ông chỉ hành động như những người đàn ông khác xung quanh họ và hành động của họ thường không nhạy cảm. Nếu bạn thường phàn nàn về cách người đàn ông của bạn đối xử với bạn gái của bạn, rất có thể bạn đã tìm thấy một cách thẳng thắn và nói cho anh ấy biết anh ấy đang làm tổn thương cảm xúc của bạn như thế nào.
Hãy cố gắng mang nó lên ngay lập tức
Hãy thử đưa nó lên lần tới khi anh ấy làm tổn thương cảm xúc của bạn ngay lập tức, để anh ấy nhận thức được những gì anh ấy vừa làm. Nếu bạn chờ đợi, bạn có thể không nhớ những gì anh ấy nói và anh ấy có thể bối rối về lý do tại sao bạn không chỉ nói với anh ấy ngay lập tức.
Thành thật và minh bạch với cảm giác của bạn như thế nào là một cơ bắp bạn cần tập thể dục không chỉ trong các mối quan hệ cá nhân mà còn trong cuộc sống hàng ngày. Nếu chúng ta, phụ nữ, đi loanh quanh trên vỏ trứng, không thực sự nói chúng ta cảm thấy thế nào, sẽ không có tiến bộ nào cho những đứa trẻ sẽ bằng tuổi chúng ta trong hai mươi năm nữa. Nó không chỉ dành cho chúng tôi; Nó cho những người bạn của chúng ta sẽ học hỏi từ hành động của chúng ta, con cái và người thân của chúng ta.
Nhiều phụ nữ ngồi bên lề và kìm nén cảm giác của họ vì họ sợ phải lên tiếng vì bị trả thù. Nếu bạn đối xử với một người đàn ông nóng nảy, điều đó có thể khiến bạn khó nói lên tiếng nói của mình, nhưng nếu bạn không dạy, bạn thực sự có thể bị trầm cảm, và cuộc sống quá ngắn để không hạnh phúc.
Sử dụng một cách tiếp cận hòa bình
Không phải tất cả những người đàn ông dẫm đạp lên ai đó tình cảm là những người xấu. Những hiểu lầm thường là thủ phạm trong những tình huống mà cảm xúc của bạn bị tổn thương. Khi bạn có một chàng trai tốt, việc mang lại sự tiêu cực cho mối quan hệ của bạn có thể còn khó hơn nữa. Cách tiếp cận của bạn là rất quan trọng ở đây. Chỉ cần nói theo cách không đe dọa, mà không cần lên tiếng hoặc gọi tên anh ấy.
Hãy trung lập và cho anh ta một cơ hội để nhìn mọi thứ từ quan điểm của bạn mà không tấn công anh ta một cách có ý nghĩa. Cho anh ta cơ hội để xin lỗi và xem bạn đến từ đâu mà không thay đổi anh ta. Bạn không muốn hạ thấp bản thân đến mức đưa ra những tuyên bố vu khống vì điều đó sẽ chỉ đầu độc tình cảm của bạn.
Nếu bạn don, nó sẽ tệ hơn
Nếu bạn không học cách tự lên tiếng khi cảm xúc của mình bị tổn thương, rất có thể mọi người sẽ bắt đầu sử dụng bạn như một người gác cửa thường xuyên hơn. Nếu bạn không nói với ai đó những gì là tốt và những gì không, họ sẽ thường thấy những gì họ có thể thoát khỏi. Chẳng hạn, tại nơi làm việc, sếp của bạn có thể tiếp tục giao cho bạn nhiều công việc hơn cho đến khi bạn đặt chân xuống và yêu cầu tăng lương hoặc nói rằng bạn có thể xử lý bất kỳ dự án nào nữa.
Tất nhiên, đây là hành vi phi đạo đức, nhưng nó xảy ra mọi lúc. Thường thì những người đàn ông trong văn phòng sẽ nói chuyện và nghỉ trưa dài, để phụ nữ làm tất cả các công việc và trừng phạt họ khi mắc lỗi. Năng động bất bình đẳng này là quá phổ biến và có thể được khắc phục bằng cách làm việc cho phụ nữ hoặc làm việc cho những người đàn ông thông minh về mặt cảm xúc.
Tương tự như vậy, trong một mối quan hệ, bạn có thể quen với việc nấu ăn, dọn dẹp và chỉ ngồi đó trông thật xinh đẹp. Lối thoát là nhận ra rằng không phải tất cả đàn ông đều bị cảm xúc đóng thế, và có những người đàn ông tốt ngoài kia sẽ coi bạn như một người bình đẳng. Không giải quyết cho ít hơn. Từ khóa ở đây là giải quyết. Có rất nhiều áp lực văn hóa để giải quyết.
Những áp lực về hình ảnh và tuổi tác thường khiến phụ nữ cảm thấy như họ nên sống cuộc sống của mình theo một cách nhất định và kết hôn vào một thời điểm nhất định. Những áp lực là một ảo ảnh kéo dài sự bất bình đẳng và tạm dừng tiến trình giải phóng phụ nữ.
Nếu bạn nghĩ rằng sự giải phóng của phụ nữ chỉ là thứ mà bà của bạn sống cùng, thì ai đó sẽ bịt mắt bạn.
Nếu bạn yêu anh ấy, hãy ủng hộ anh ấy
Dưới đây là một quan điểm khác để xem xét để gắn bó cho cảm xúc của bạn. Nếu bạn thực sự là bạn của anh ấy, bạn không muốn kích hoạt những hành vi sẽ chỉ cách ly anh ấy với phụ nữ. Nếu bạn để anh ta đối xử với bạn một cách thiếu tôn trọng, những hành vi này sẽ trở nên ăn sâu và anh ta đã giành được điều gì về điều đó.
Đôi khi điều khó nhất để làm cũng là điều đúng đắn. Đôi khi làm tổn thương những người chúng ta yêu thương nhất là cách duy nhất để bảo vệ chính bạn và gửi tin nhắn cho họ về hành vi của họ mà không từ bỏ nó.
Phá vỡ các mô hình văn hóa cũ
Nếu người đàn ông của bạn cố gắng nói cho bạn biết cách ăn mặc, loại công việc phải có, cách cư xử nơi công cộng, bạn đã phải học cách tự gắn bó với chính mình. Nếu người đàn ông của bạn đang học trường cũ, bạn cần giới thiệu anh ta đến trường mới của thứ đó không còn bay nữa. Gợi ý đặt anh ta vào vị trí của mình và không nhìn lại.
Bạn có thể lo lắng về việc nếu gắn bó với chính mình sẽ làm tổn thương cảm xúc của anh ấy khi vượt qua những mô thức cũ về phân biệt giới tính. Nếu anh ta đang coi thường bạn, khiến bạn cảm thấy không thỏa đáng, không bằng nhau, đần độn, hoặc chỉ nói cho bạn biết phải làm gì, hãy chạy theo hướng khác. Nếu bạn đang bị đối xử như một đứa trẻ hay một con búp bê Trung Quốc, bạn cần phải thoát ra khỏi né tránh và di chuyển.
Làm thế nào để anh ấy làm cho bạn không an toàn?
Không phải tất cả đàn ông đều được tạc ra khỏi một khối ác quỷ thuần túy; Tôi không phải là một người ghét tất cả. Một số người đàn ông cực kỳ tốt bụng và nhạy cảm vẫn sẽ có cách khiến bạn cảm thấy không an toàn. Thông thường những người tự ái có cách tương tác với bạn khiến bạn cảm thấy tự tin, nhưng đồng thời cũng phá vỡ lòng tự trọng của bạn.
Nếu bạn cảm thấy không bằng nhau trong ruột của mình, rất có thể anh chàng đó đang xâu chuỗi bạn vì cái tôi của chính mình, và anh ấy có lẽ sẽ không thay đổi bất cứ lúc nào sớm. Phụ nữ cũng làm điều này. Bạn có biết bất kỳ người phụ nữ nào lủng lẳng một vài người đàn ông với chiều dài cánh tay vì họ thích sự chú ý không? Nếu bạn biết cảm giác đó như thế nào, bạn sẽ biết bạn không nên làm điều đó với đàn ông.
Nếu ai đó đang treo củ cà rốt trước mặt bạn, hãy là người to lớn hơn và don hiến cho họ sự chú ý mà họ đang tìm kiếm, và cho họ biết bạn cảm thấy thế nào để họ không làm điều đó với những người phụ nữ khác. Những mối nguy hiểm cà rốt nối tiếp có thể khiến rất nhiều phụ nữ đau đớn, và chúng ta cần phải gọi họ vô tội vạ.
Cho ví dụ cụ thể
Nếu bạn đang cố gắng cứu vãn mối quan hệ và tự mình tiến hành, đó là một điều hoàn toàn hợp lý nếu bạn đang trong một mối quan hệ lành mạnh, thì tốt nhất là bạn nên đưa ra những ví dụ cụ thể khi cảm xúc của bạn bị tổn thương. Bạn có thể đặt nó càng đơn giản, anh ấy càng dễ hiểu.
Nếu anh ấy xứng đáng, anh ấy sẽ xin lỗi
Một người đàn ông khiêm tốn có thể lấy một chút nhiệt từ bạn. Nếu anh ấy nổi giận khi bạn cố gắng vì chính mình, thì đó là một dấu hiệu anh ấy không đủ chín chắn về mặt cảm xúc để đối xử tốt với bạn. Nếu anh ấy xin lỗi và đảm bảo với bạn, anh ấy sẽ làm mọi thứ mà anh ấy không thể lặp lại hành vi làm tổn thương cảm xúc của bạn, đó là một dấu hiệu tốt. Nếu anh ta không tỏ ra hối hận và cười nhạo bạn, khiến bạn cảm thấy mình nhỏ bé hơn, người đàn ông đó không đáng một xu.
Hãy trực tiếp
Một trong những điều mà nhiều phụ nữ đấu tranh là thẳng thắn. Chúng tôi thường xuyên đi vòng quanh bụi rậm về mọi thứ vì chúng tôi không muốn bước lên ngón chân. Nó rất quan trọng để nói chính xác những gì bạn có ý nghĩa và không áo đường nó. Nếu bạn có thể tự mình cố gắng theo cách trực tiếp, bạn sẽ bị cuốn vào nhiều tình huống khác nhau trong cuộc sống và điều đó sẽ làm tê liệt khả năng của bạn trong việc thực hiện những điều bạn muốn đạt được trong cuộc sống.
Trực tiếp sẽ xây dựng lòng tự trọng của bạn, và bạn sẽ quen với nó theo thời gian. Thực hành là trực tiếp và nó sẽ bắt đầu cảm thấy tự nhiên hơn khi bạn kiềm chế bộ não của mình trở nên vững chắc và quyết đoán. Hãy nghĩ về những người phụ nữ mà bạn biết nói trực tiếp, nếu bạn không biết, hãy tham gia nhóm hỗ trợ phụ nữ hoặc xem một số video về cách giao tiếp với sự thẳng thắn và cách phụ nữ có thể xây dựng giá trị bản thân.
Tôi không nói rằng đó là một trở ngại dễ dàng để nhảy, nhưng đó là một điều cần thiết nếu bạn muốn có một mối quan hệ lâu dài lành mạnh với bất kỳ khả năng nào, cho dù đó là một công việc, xã hội hay cá nhân.
Bạn không quá mẫn cảm
Đàn ông thường thử vật tế thần và né tránh bằng cách gọi bạn quá nhạy cảm. Họ sẽ làm cho bạn cảm thấy như một thằng ngốc khi đưa ra thực tế rằng cảm xúc của bạn bị tổn thương, và điều này sẽ xây dựng bản ngã của họ trong khi làm cho bạn cảm thấy như một kẻ ngốc.
Nếu điều này xảy ra với bạn, rất có thể người đàn ông của bạn siêu nam tính và vô cảm, và để hoàn toàn thẳng thắn với bạn, nó rất khó để xua tan một cái tôi lớn. Họ nói rằng bạn không nên cố gắng thay đổi mọi người và cho dù bạn có yêu ai đó nhiều đến đâu, nếu họ bị ngược đãi bằng lời nói, bạn không nên ở lại trong mối quan hệ.
Nếu anh ấy không sẵn sàng lắng nghe cảm xúc của bạn và thể hiện lòng trắc ẩn, anh ấy có thể chưa bao giờ học được kỹ năng đó. Nhiều người đàn ông được dạy rằng những cậu bé lớn không khóc và sống theo điều đó. Nếu bạn có một người đàn ông khép kín về mặt cảm xúc, thì bạn sẽ khó có thể đưa hóa đơn của mình lên sàn, chứ đừng nói đến việc thông qua. Nếu bạn sống trong một chế độ độc tài và không phải là một nền dân chủ, bạn có thể đặt cược rằng giọng nói của bạn sẽ bị dập tắt cho đến khi bạn bỏ phiếu.
Bạn không điên
Cuối cùng, em yêu, anh không điên. Bạn có biết làm thế nào phổ biến vấn đề này là rất nhiều? Nó xảy ra với phụ nữ mỗi ngày và hầu hết họ không bao giờ lên tiếng về điều đó. Họ giữ những gì họ cảm thấy với chính họ và họ không có tiếng nói. Chúng ta phải hỗ trợ lẫn nhau và phá vỡ lối suy nghĩ này.
Nhiều bà mẹ cảm thấy sợ hãi khi phải tự mình gắn bó, vì họ cảm thấy phải hy sinh vì con. Nó không phải lúc nào cũng dễ dàng để nói những điều có thể làm rung chuyển con thuyền, nhưng hãy tự bảo vệ mình bằng cách đứng trên mặt đất của bạn bất kể điều gì, và bạn sẽ tìm thấy những đồng cỏ xanh hơn.
Để kết thúc bằng một ghi chú tích cực, nói rằng anh ấy làm tổn thương cảm xúc của bạn rất có thể cải thiện giao tiếp của bạn và mang hai bạn lại gần nhau hơn.
Cảm ơn bạn đã đọc, tôi hy vọng bạn được truyền cảm hứng và chia sẻ điều này khi chúng tôi tiếp tục đưa ra những quan niệm trao quyền cho người phụ nữ hiện đại ở đây trên OrandaStyle.
