Quên căng thẳng về "làm thế nào" và "tại sao", hướng tới một tương lai tươi sáng hơn và tự mình làm việc. Bị sa thải và đối phó với viễn cảnh thất nghiệp là vô cùng căng thẳng, nhưng đây là cách tự đón đầu sau khi mất việc.
Học hỏi kinh nghiệm
Không ai muốn nghe rằng một cái gì đó là lỗi của họ và chỉ là lỗi của họ, nhưng thật đáng buồn, có thể bạn đã phạm sai lầm chuyên nghiệp dẫn đến việc bạn bị sa thải. Hãy thực tế.
Phân tích hành động của bạn và cố gắng tìm ra những sai lầm bạn đã mắc phải trong đó. Không đánh bại chính mình lên! Mọi người mất việc mỗi ngày và đó là những người chiến thắng, người học hỏi từ mọi kinh nghiệm. Lập một danh sách các phẩm chất chuyên nghiệp và cá nhân có thể cần một sự tiếp xúc và thề sẽ làm việc để cải thiện chúng để tránh điều này xảy ra trong tương lai.
Nắm bắt hệ thống hỗ trợ của bạn
Gia đình và bạn bè của bạn sẽ hỗ trợ bạn trong suốt thời gian đau đớn này trong cuộc sống của bạn. Dựa vào họ để làm bạn suy nghĩ bằng cách có thời gian vui vẻ bên nhau, sử dụng chúng như một mạng lưới hướng tới một công việc có thể trong tương lai, và hơn hết, hãy tận hưởng công ty của họ, mà bạn có thể không có thời gian trong khi bạn hoàn toàn đắm chìm trong công việc của bạn.
Đây có thể là thời gian để xem các mối quan hệ nhất định trong một ánh sáng mới. Có ai đó mà bạn biết thầm hả hê rằng bây giờ bạn không được triển khai, hoặc đưa ra những bình luận lén lút về nó? Bao quanh bạn với những người tích cực, và loại bỏ những tiêu cực.
Giữ mạng chuyên nghiệp của bạn
Duy trì các liên hệ mà bạn có, vì bạn không bao giờ biết khi nào một trong số họ có thể đề cập đến một vị trí mới vừa mở. Đừng ngại! Nếu bạn gặp phải một người mà bạn đã tiếp xúc với công việc cũ của mình, bạn có thể nói rằng tôi không còn làm việc ở đó nữa. Nói với một nụ cười, đừng nói xấu đồng nghiệp hoặc nhân viên cũ của bạn, và chỉ ra rằng bạn cởi mở với những thách thức và khả năng mới.
Cải thiện bản thân
Không có một công việc ổn định sẽ cho bạn nhiều thời gian rảnh hơn. Hãy suy nghĩ về bất kỳ loại cải tiến chuyên nghiệp mà bạn có thể muốn. Tham gia một khóa học nâng cao trong lĩnh vực của bạn, học một kỹ năng hoặc ngôn ngữ mới, bất cứ điều gì sẽ thêm vào CV của bạn và khiến bạn xuất hiện linh hoạt hơn cho các nhân viên tương lai.
Hãy cho bản thân thời gian để thư giãn
Mất việc là sự kiện thay đổi cuộc sống căng thẳng thứ tám trong thang điểm căng thẳng Holmes và Rahe. Đây không phải là lúc để bay vào điên cuồng những cam kết mới. Ngủ và ăn thường xuyên, tập thể dục, chăm sóc cơ thể và tâm trí của bạn. Bạn sẽ thoải mái hơn và chuẩn bị tốt hơn cho mọi thử thách cuộc sống có thể cản trở bạn.
Những bước nhỏ
Làm thế nào về việc có được một công việc bán thời gian? Không có thu nhập sẽ khiến bạn cảm thấy không đủ và hạ thấp lòng tự trọng của bạn, vì vậy hãy cố gắng nhắm thấp hơn. Quét báo và nhìn xung quanh cộng đồng của bạn cho một công việc bán thời gian có thể là một cái gì đó ngoài lĩnh vực của bạn. Thử thách bản thân theo những cách mới và duy trì nguồn thu nhập đồng thời cho bản thân thời gian để tìm kiếm thứ gì đó mới mẻ và nghiêm túc.
