Thế giới bắt đầu quay cuồng trong khi bạn đang ngồi hoặc đứng yên, bạn cảm thấy chóng mặt và lo lắng và không biết tại sao? Hãy đọc để tìm hiểu thêm về các triệu chứng của chứng chóng mặt và cách điều trị nó.
Khi thế giới bắt đầu quay tròn trong khi bạn chỉ đứng hoặc ngồi yên, thì không có câu hỏi nào về việc nó không chỉ khiến bụng bạn hơi khó chịu mà còn làm tăng mức độ lo lắng của bạn lên mọi tầm cao mới. Khi điều này xảy ra, bạn bắt đầu tự hỏi có chuyện gì xảy ra với mình và tại sao bạn lại có cảm giác say rượu này khi bạn đã chạm vào rượu trong nhiều tháng. Chuyện gì đang xảy ra vậy?
Tôi bắt đầu tự hỏi những gì đang xảy ra trong tôi và tôi nên quan tâm đến mức nào. Vì vậy, tôi bắt đầu tự mình thực hiện một số nghiên cứu (có thể nguy hiểm vì bạn có thể tự chẩn đoán mình mắc hai mươi bệnh khác nhau trong khoảng mười phút) và phát hiện ra một số điều khá thú vị.
Thật không may, điều này đã xảy ra với tôi hơn hai tháng trước. Những cơn chóng mặt của tôi liên tục trở nên tồi tệ hơn, cho đến khi tôi dành phần lớn thời gian để cảm thấy buồn nôn và khó đi từ phòng này sang phòng khác. Không chỉ cực kỳ khó chịu về thể chất, nó còn gần như tồi tệ nhất về mặt tinh thần.
Có lẽ thông tin này có thể giúp bạn nếu bạn cảm thấy như bạn đang ở trên cùng một chiếc thuyền với tôi (vì chắc chắn rằng tôi đang ở trên một chiếc thuyền, lắc lư theo sóng biển). Vì vậy, nếu bạn đang bị chóng mặt không giải thích được, xin vui lòng đọc tiếp.
Hãy nói về chóng mặt là gì
Điều đầu tiên mà bạn cần nhận ra là, chóng mặt là một thuật ngữ được sử dụng rộng rãi thường có hai ý nghĩa rất khác nhau. Nó có thể được sử dụng để tham chiếu cảm giác lâng lâng, như thể bạn sắp ra ngoài, hoặc nó có thể có nghĩa là căn phòng dường như đang di chuyển ngay cả khi bạn đứng yên.
Nếu bạn lâng lâng, bạn có thể cảm thấy như mình có thể ngất bất cứ lúc nào và nó thường được giảm bớt bằng cách đơn giản là nằm thẳng. Bạn không có cảm giác chuyển động, nó khác về sự yếu đuối hoặc mệt mỏi tạo ra cảm giác rằng bạn sắp mất ý thức.
Chứng chóng mặt có thể được gây ra bởi một thứ đơn giản như dị ứng, hoặc nó có thể là mối quan tâm y tế lớn hơn đối với các vấn đề về tim hoặc chảy máu trong đường tiêu hóa của bạn. Chắc chắn, nếu bạn gặp rắc rối bởi không giải thích được chóng mặt, sau đó một chuyến thăm bác sĩ nên được đưa ra để loại trừ bất kỳ vấn đề lớn nào. Nhưng, với mục đích của bài viết này, hãy để Nói về định nghĩa khác của chóng mặt.
Ý nghĩa khác của từ này liên quan đến cảm giác như thể có sự chuyển động trong thế giới xung quanh bạn ngay cả khi không có. Nó có thể giống như cảm giác bạn có được khi bạn quay vòng tròn và cố gắng lấy lại thăng bằng sau đó. Bạn cảm thấy nghiêng hoặc giống như bạn có thể đi bộ thẳng. Đây là một loại chóng mặt, hoặc chóng mặt, loại cảm giác.
Chóng mặt là gì?
Theo WebMD, chóng mặt xảy ra khi có xung đột giữa các tín hiệu được gửi đến não bởi các hệ thống cảm nhận vị trí và cân bằng khác nhau của cơ thể. Điều này có nghĩa là não của bạn không báo cáo chính xác cho các bộ phận cơ thể khác của bạn vị trí mà bạn đang ở trong.
Những khu vực nào trên cơ thể bạn có thể bị ảnh hưởng bởi sự cố cảm giác này?
- Mắt - Bạn cảm nhận mọi thứ như đang di chuyển mặc dù chúng phát sinh.
- Thần kinh - Bạn không thể nhận ra vị trí cơ thể thực tế của mình, khiến cho việc thực hiện các bước cần thiết để giữ hoặc lấy thăng bằng trở nên khó khăn.
- Làn da - Bạn có thể xác định chính xác vị trí của mình bởi vì cách bạn cảm thấy trọng lực bị tắt.
- Tai - Bạn không nhận ra chuyển động hoặc cơ thể bạn nhận thấy chuyển động không xảy ra, khiến bạn mất cân bằng.
Sự phổ biến của nó
Làm thế nào phổ biến là chóng mặt? Nhiều hơn người ta có thể nghĩ. Theo trang web của Hiệp hội Rối loạn tiền đình, người ta cho rằng khoảng 35% những người từ bốn mươi tuổi trở lên đã có một số cảm giác liên quan đến chóng mặt. Đó là một trong ba người. Và, những người từ 65 tuổi trở lên có một 80% cơ hội có một số vấn đề liên quan đến chóng mặt hoặc cân bằng.
Với nguy cơ các loại vấn đề này rất cao, liệu nó có làm bạn tự hỏi điều gì gây ra nó không? Tại sao nhiều người phải chịu đựng những cảm giác mà chóng mặt thường tạo ra?
Nguyên nhân gây chóng mặt
Có một số điều có thể mang lại chóng mặt liên quan đến chóng mặt và một trong những nguyên nhân chính là vấn đề tai trong. Thật tuyệt vời khi một khu vực nhỏ bé này trên cơ thể bạn có thể gây ra cho bạn rất nhiều vấn đề, nhưng nó chắc chắn vẫn giữ được rất nhiều sức mạnh khi cân bằng và nhận thức của bạn.
Nó có thể là bạn có các tinh thể canxi nhỏ trong tai của bạn, được gọi là chứng chóng mặt vị trí paroxysmal lành tính (BPPV), don don di chuyển tự nhiên. Thông thường, những tinh thể này giúp bạn giữ thăng bằng, tương tự như cách một con mèo râu mèo giúp nó giữ thăng bằng. Vì vậy, hãy ngăn cản họ hành động như họ nên và cuối cùng bạn cảm thấy như thế giới đang chuyển động khi nó không.
Dị ứng và các vấn đề về xoang cũng có thể ức chế tai của bạn thoát chất lỏng đúng cách, điều này có thể khiến bạn mất cân bằng một chút. Một số loại thuốc có thể tạo ra hiệu ứng này là tốt; đặc biệt là nếu bạn dùng nhiều hơn bạn nên hoặc trộn chúng với rượu.
Tuy nhiên, cũng có những nguyên nhân gây chóng mặt khác như đau nửa đầu và chấn thương đầu. Cả hai điều này chắc chắn có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu.
Đôi khi, có những lý do rất nghiêm trọng và có khả năng gây tử vong cho vấn đề cân bằng. Chúng bao gồm khi bạn không nhận được máu đến đầu vì dòng chảy bị ức chế trong một số thời trang, tăng trưởng trong tai trong của bạn, khối u và ung thư. Mặc dù những điều này ít phổ biến hơn, chúng thỉnh thoảng xảy ra.
Những lựa chọn điều trị
Nếu bạn bị chóng mặt, điều đầu tiên bạn nên làm là hẹn bác sĩ LỚN. Bạn cần loại trừ những cân nhắc chính như các vấn đề về tim, trục trặc hệ thống thần kinh hoặc bất kỳ loại u não hoặc ung thư nào.
Mặc dù những điều này không có khả năng, nhưng ít nhất bạn sẽ giảm bớt sự lo lắng và giảm bớt lo lắng chỉ bằng cách biết rằng chúng không áp dụng cho bạn.
Ngoài ra, có những xét nghiệm mà bác sĩ của bạn có thể thực hiện ngay tại văn phòng có thể cho anh ấy hoặc cô ấy biết chuyện gì đang xảy ra. Họ có thể đánh giá các cử động, triệu chứng và cảm giác của bạn và ngay lập tức loại trừ một số nguyên nhân có thể. Quan trọng nhất, có lẽ, là bạn cũng có thể tìm hiểu một số chuyển động có thể làm giảm cảm giác chóng mặt.
Một động tác như vậy bác sĩ của bạn có thể đề nghị là khi bạn nằm trên giường với cái đầu lơ lửng bên cạnh để bạn nhìn vào tường. Quay đầu sang phải, sau đó quay lưng vào tường và sau đó ngồi dậy. Nằm xuống một lần nữa với đầu cúi xuống một bên, nhìn trái, nhìn lại bức tường và ngồi dậy một lần nữa. Đó là một lần lặp lại.
Thực hiện mười lần lặp lại bài tập này 1-3 lần mỗi ngày để đối phó với cảm giác chóng mặt. Điều này làm là di chuyển những cặn canxi trong tai của bạn để cơ thể bạn có thể bắt đầu lấy lại một số ý tưởng về vị trí cơ thể chính xác của bạn và nó sẽ tự lấy lại cân bằng.
Ngoài ra còn có các loại thuốc say tàu xe mà bác sĩ có thể kê đơn hoặc bạn có thể mua qua quầy. Chúng có thể đối phó với các triệu chứng buồn nôn và ít nhất là làm cho nó dễ dàng hoạt động hơn trong ngày.
Điều tồi tệ là không có điều trị là suốt đời. Vertigo có thể đến và đi khi nó vừa ý và bạn chỉ cần đối phó với nó. Nhưng, một khi bạn đã có nó và có thể nhận ra nó là gì, thì ít nhất bạn sẽ ít có cảm giác lo lắng khi cảm nhận điều gì đó mà bạn chưa từng trải nghiệm trước đây và tự hỏi điều gì đang xảy ra trong thời kỳ đen tối của cơ thể của bạn.
Vertigo là một niềm vui để giải quyết; đó là điều chắc chắn Nhưng nếu bạn thấy rằng bạn có điều này theo thời gian, ít nhất nhận ra bạn không phải là một mình. Thêm vào đó, trong trường hợp của tôi, nó mang đến một ý nghĩa hoàn toàn mới cho cụm từ tóc vàng chóng mặt.
