Bạn có biết cảm giác khi yêu là gì không? Bạn có biết làm thế nào để tạo ra sự khác biệt giữa tình yêu và sự mê đắm? Chúng tôi đã có tất cả các câu trả lời bạn cần!
Toàn bộ sự tồn tại của con người xoay quanh tình yêu. Đó là điều chúng ta phấn đấu và mong muốn rất nhiều trong cuộc sống. Nhưng nó cũng là một chuyến đi tàu lượn siêu tốc - toàn bộ khu vực này tìm thấy tình yêu đích thực.
Nó đưa bạn qua những vòng quay, thường khiến bạn bị sẹo với một trái tim tan vỡ và những lời hứa tan vỡ.
Vấn đề của tình yêu là chúng ta lại quay trở lại với nó một lần nữa.
Nhưng thật khó để biết tình yêu đích thực thực sự cảm thấy như thế nào.
Bạn có thể cảm thấy bị cuốn hút bởi một ai đó và thậm chí thích một ai đó vô cùng, bạn có thể có mối quan hệ căng thẳng với ai đó, dành cả ngày lẫn đêm và cảm thấy ham chơi với hạnh phúc - nhưng đây có thể không phải là điều thực sự.
Vậy làm thế nào để bạn biết tình yêu đích thực là gì và cảm giác như thế nào khi yêu?
Chà, trước hết, nó không dễ để phân biệt giữa tình yêu và sự mê đắm hay yêu một ai đó và đang yêu.
Đây là những gì Philippa Perry, một nhà trị liệu tâm lý, chuyên mục, và tác giả của Làm thế nào để giữ Sane nói về điều nàyNếu bạn nhờ ai đó mô tả cảm giác đang yêu, họ sẽ mô tả thứ gì đó nghe có vẻ như đam mê tình dục và ham muốn nhuốm màu ám ảnh.
Nhưng trong tình yêu phải hơn căng thẳng tình dục và hóa học - chắc chắn?
Bạn thấy đấy, tình yêu đánh vào bạn khi bạn ít mong đợi nhất và đột nhiên bạn cảm thấy những cảm giác này thật kỳ diệu và không thể diễn tả được và đâu đó trong ruột và trái tim bạn chỉ biết rằng lần này, người này khác. Có lẽ, họ là một?
Người mà bạn hoàn toàn và hoàn toàn yêu?
Chà, hãy để Lợn tìm hiểu cảm giác khi yêu!
Hạnh phúc không giải thích được
Có một mùa xuân trong bước chân của bạn và bạn có thể nghe thấy âm nhạc đang phát trong đầu - giống như những bộ phim. Bạn cảm thấy hạnh phúc mọi lúc. Không phải là nơi bạn liên tục mỉm cười, mặc dù đó là một trong những tác dụng phụ của tình yêu, nhưng là nơi bạn cảm thấy hạnh phúc sâu thẳm bên trong mọi lúc - ngay cả khi căng thẳng tình dục hạ nhiệt và ngay cả khi mọi thứ đi một chút bực mình trong cuộc sống của bạn Bạn biết bạn có một người đặc biệt để tin tưởng, nói chuyện và dựa vào.
Về mặt khoa học, khi bạn yêu, nồng độ dopamine trong não tăng lên khi nhiều máu chảy vào các vùng não nơi đặt các thụ thể dopamine. Dopamine là một hóa chất khoái cảm khiến bạn cảm thấy như bạn đang làm - tràn đầy hạnh phúc, bồn chồn và phấn khích.
Bạn đang nghĩ về họ mọi lúc
Bạn có thể đưa họ ra khỏi suy nghĩ của bạn. Mỗi việc nhỏ bạn làm đều nhắc nhở bạn về họ hoặc thúc giục bạn muốn chia sẻ kinh nghiệm của bạn với họ. Bạn thức dậy với cảm giác ham chơi với tình yêu và sự phấn khích và cảm giác này vẫn tồn tại ngay cả sau cảm giác phấn khích ban đầu mà bạn cảm thấy.
Khi mối quan hệ của bạn phát triển và ổn định thành một thói quen, bạn thấy mình suy nghĩ về một người đặc biệt trong cuộc sống của bạn, thông qua tất cả các sự kiện nhỏ đơn giản trong cuộc sống - như khi bạn nghe một trò đùa và bạn biết bạn muốn chia sẻ nó hoặc khi bạn ra ngoài mua sắm và bạn không thể ngừng mong muốn đối tác của bạn ở đó.
Khi bạn thực sự yêu, bạn sẽ luôn nghĩ về họ thông qua những cuộc trò chuyện khó khăn và cả những lúc khó khăn.
Khoa học có cách giải thích tất cả những suy nghĩ này mà bạn làm đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Đó là do một hợp chất hóa học gọi là norepinephrine được giải phóng cùng với dopamine trong não của bạn.
Những nụ cười không đổi
Sự ham chơi không đổi tương đương với nụ cười không đổi. Bạn rất hạnh phúc khi không có gì có thể làm bạn thất vọng. Bạn có cảm giác như đang đi dạo dưới ánh nắng mặt trời mỗi ngày ngay cả khi trời lạnh và ảm đạm bên ngoài.
Bạn bè và đồng nghiệp của bạn luôn hỏi bạn tại sao bạn lại cười và bạn biết điều đó vì một người đặc biệt nào đó. Và bạn thậm chí còn cười nhiều hơn khi họ ở xung quanh - điều đó thật tự nhiên và bạn có thể giúp nó. Họ chỉ làm cho bạn vô cùng hạnh phúc.
Bạn yêu thế giới
Khi bạn tình yêu và thế giới dường như là một nơi tuyệt đẹp. Bây giờ bạn đang hạnh phúc với một người đặc biệt của mình, bạn cảm thấy trọng lượng giảm khỏi các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn có thể đã làm phiền bạn. Bạn thấy rằng cuộc sống trở nên thú vị hơn.
Bạn muốn biết nhiều hơn về đối tác của mình và bạn thậm chí không cảm thấy buồn chán khi ở nhà và chơi Trivial Pursuit hoặc xem một bộ phim miễn là họ ở bên.
Bạn cảm thấy như bạn có thể xử lý bất cứ điều gì và rằng hạnh phúc bạn đang cảm thấy sẽ thấm vào các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn.
Bướm trong bụng
Bạn biết cảm giác đó? Những rung động và những rung động nhỏ bé mà bạn cảm thấy cùng với sự mất cảm giác ngon miệng của bạn?
Vâng, đó là những gì bạn cảm nhận được - một cảm giác hoàn toàn trong tình yêu đang gây ra tất cả những cảm giác rung động buồn cười trong bụng bạn.
Nó xảy ra mỗi khi bạn nghĩ về họ hoặc khi ai đó nhắc đến tên của họ và nó thậm chí xảy ra khi bạn ở cùng họ. Bạn cảm thấy lúng túng xung quanh họ khi mối quan hệ này hoàn toàn mới và bạn không biết tại sao.
Nhưng bạn cũng cảm thấy an toàn và thoải mái và điều đó thậm chí còn khó khăn hơn. Nhưng có vẻ như bạn đã yêu.
Cảm thấy tốt về bản thân
Có thể có lúc bạn quá chỉ trích bản thân hoặc cảm thấy rằng mình không đủ tốt - nhưng không còn nữa.
Bạn biết bạn được yêu vì chính con người bạn và điều đó thật tuyệt vời. Điều đó cũng có nghĩa là bạn học cách yêu những sai sót của chính mình và ngừng chỉ trích chính mình.
Một trong những điều khác bạn cảm thấy khi yêu là sức mạnh. Bạn cảm thấy mạnh mẽ về con người bạn và bạn tìm thấy sức mạnh để vượt qua mọi nghịch cảnh.
Bạn biết rằng họ ở đây vì bạn
Ở đâu đó sâu thẳm bên trong, bạn biết rằng đối tác của bạn sẽ luôn ở bên bạn. Bạn cảm thấy an toàn và với sự an toàn đó đến hạnh phúc.
Ngay cả khi mọi thứ trở nên khó khăn và mối quan hệ của bạn trải qua những thăng trầm, bạn biết rằng người này sẽ luôn có lưng của bạn.
Bạn quan tâm đến họ vô cùng
Đang yêu khiến bạn muốn vô tư quan tâm đến hạnh phúc của bạn đời. Bạn muốn họ hạnh phúc trong những gì họ làm và bạn hỗ trợ họ thông qua mọi thứ. Khi họ suy sụp hoặc cảm thấy không chắc chắn về bản thân, bạn bước lên và cho họ biết những gì họ có khả năng. Và họ làm tương tự cho bạn.
Theo một cách nào đó, bạn cảm thấy có trách nhiệm với một người khác, phúc lợi và hạnh phúc. Nhưng điều này không cảm thấy như một gánh nặng và nó không làm bạn căng thẳng - bạn chỉ cần biết bên trong bạn rằng bạn muốn đối tác của mình được hạnh phúc và bạn sẽ ở đó để họ khuyến khích và hỗ trợ họ suốt cuộc đời.
Sẽ có lúc họ thách thức bạn trở nên tốt hơn và đạt được mục tiêu của bạn và trong những lần thử nghiệm này, mối quan hệ của bạn có thể gặp một chút khó khăn, nhưng bạn sẽ biết sâu thẳm trong trái tim mình rằng ai đó đặc biệt sẽ ở đó để hỗ trợ bạn và giúp bạn đạt được mục tiêu của bạn.
Bạn cảm thấy như ở nhà
Khi bạn yêu một ai đó - bạn biết đây là thỏa thuận thực sự bởi vì bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái với họ. Bạn có thể là chính bạn mà không có bất kỳ sự giả vờ nào. Bạn biết bạn không bị đánh giá ngay cả khi bạn ở trong tình trạng tồi tệ nhất.
Bạn có thể nói về bất cứ điều gì mà trong tâm trí của bạn ngay cả khi nó nói về những nốt mụn trên mặt hoặc ngày tồi tệ của bạn tại nơi làm việc.
Bạn có thể nói về những thứ tầm thường ngớ ngẩn hàng ngày và thậm chí về những thứ nghiêm trọng mà không cảm thấy khó xử.
Và quan trọng nhất là bạn có thể nói về những bí mật đen tối nhất của mình và biết rằng bạn và những bí mật của bạn vẫn an toàn. Bạn biết bạn đang cho họ thấy bạn là ai và nó ổn. Dù sao họ cũng yêu bạn.
Tất cả các ngày của bạn sẽ không được lấp đầy bởi các cuộc trò chuyện và sẽ có những ngày bạn bắt đầu làm công việc của mình. Nhưng bạn biết đối tác của mình ở xung quanh và cảm giác thật tuyệt khi bạn không cảm thấy cần phải lấp đầy sự im lặng giữa hai bạn nhưng lại cực kỳ thoải mái trong đó.
Bạn không phải thay đổi tính cách của mình để trở thành một người khác chỉ để làm hài lòng đối tác của bạn. Bạn có thể là bạn và hoàn toàn thoải mái khi ở bên người đó.
Vấn đề của tình yêu là khi bạn ở trong mối quan hệ kiểu này, bạn sẽ muốn trở thành người tốt nhất đối với người kia và nó đã giành được cảm giác giống như bạn đang cố gắng rất nhiều. Bạn sẽ tìm thấy nó trong chính mình để muốn thay đổi một số thói quen và trở thành một người tốt hơn.
Bạn nhớ họ
Khi bạn xa nhau bạn nhớ họ sâu sắc. Nhưng bạn có thể hoạt động hoàn toàn tốt mà không cần đối tác của mình vì có sự hiểu biết sâu sắc giữa cả hai bạn và có bảo mật.
Bạn nhớ họ hàng ngày - khi bạn đang làm việc hoặc khi bạn đi chơi với bạn bè - bạn thấy rằng bạn nhớ họ và nụ cười của họ, sự vuốt ve nhẹ nhàng và sự lười biếng của họ. Bạn cảm thấy được yêu thương ngay cả khi họ không ở bên và có thể chờ đợi để nghe giọng nói của họ vào cuối ngày.
Cuộc sống trở nên bận rộn khi mối quan hệ phát triển và khi lịch trình của bạn trở nên bận rộn, bạn thấy rằng cả hai bạn vẫn có thể đối phó và tìm thời gian cho nhau - có lẽ thông qua một ly cà phê nhanh chóng tại một quán cà phê trong ngày hoặc thậm chí là một cuộc gọi Skype chỉ để cho họ biết rằng bạn yêu họ.
Bạn có vui vẻ
Khi bạn yêu, cuộc sống dường như trở nên tốt đẹp hơn và bạn sẽ thấy mình có rất nhiều niềm vui với người đặc biệt của mình. Bạn tìm hiểu những điều mới về chúng và vui vẻ làm quen với chúng ngay cả khi nó nói về bộ sưu tập Star War War đầy ám ảnh của chúng.
Bạn có thể vui vẻ ngay cả khi bạn nói về những điều không đáng kể hoặc chỉ ôm ấp để xem một bộ phim trên Netflix.
Và bạn luôn cảm thấy như bạn đã dành nhiều thời gian với họ khi thời gian trôi qua khi bạn vui vẻ. Ngày của bạn dường như trở nên tốt hơn mỗi ngày tràn ngập tình yêu, nụ cười, tiếng cười và sự hỗ trợ
Và quan trọng nhất là bạn cảm thấy hạnh phúc và tốt về bản thân.
Rơi vào tình yêu là một điều lớn lao và nó không phải lúc nào cũng dễ dàng để biết bạn có yêu hay không. Nó có thể gây nhầm lẫn, vì yêu và cảm thấy say đắm gần gũi với ai đó đôi khi có thể cảm thấy như vậy.
Nếu bạn đang trải qua bất kỳ dấu hiệu nào ở trên, rất có thể bạn đã tìm thấy tình yêu đích thực của mình. Và điều này bạn sẽ biết chắc chắn sâu bên trong bạn mà không nghi ngờ gì.
