Ở trường đại học, thật dễ dàng để bị choáng ngợp khi bạn có nhiều dự án. Đừng bao giờ sợ hãi - ở đây, một số lời khuyên hữu ích để nâng cao tinh thần của bạn và giúp bạn có động lực.
Đại học là một kinh nghiệm tuyệt vời. Nó là nơi bạn thực sự khám phá chính mình, nơi bạn tìm hiểu cuộc sống thực sự là gì và nơi bạn giáo dục bản thân để chuẩn bị cho bất kỳ sự nghiệp nào đang ở phía trước bạn.
Tuyệt vời như đại học có thể, với tất cả các bài tiểu luận, bài thuyết trình và thời hạn không nghi ngờ gì được ném theo cách của bạn, toàn bộ trải nghiệm đôi khi cũng có thể hơi quá sức. Khi bạn tuyết rơi với công việc, động lực có thể là một điều khó tìm và nếu không có nó, toàn bộ kinh nghiệm học đại học của bạn có thể thiếu.
Mặc dù tuyệt vọng. Đại học có nghĩa là nơi bạn có thời gian của cuộc đời mình, vì vậy, hãy để giấc mơ đó trôi qua chỉ vì bạn thiếu một chút động lực. Dưới đây, một số lời khuyên dễ dàng và hiệu quả để giúp bạn trở lại đúng hướng.
Tập trung vào các mục tiêu nhỏ
Khi bạn thấy mình phải đối mặt với một tờ giấy 25 trang do nó dễ cảm thấy choáng ngợp. Làm thế nào bạn có thể có động lực để viết toàn bộ khi bạn không biết viết gì cho dòng đầu tiên? Thay vì căng thẳng và giải quyết các dự án lớn, hãy chia công việc của bạn thành những miếng nhỏ. Đặt cho mình một mục tiêu viết 5 trang cùng một lúc, theo cách đó, dự án giành được dường như rất lớn và đáng sợ và bạn sẽ có thể đánh giá tốt hơn tiến trình của mình.
Đặt cho mình những mục tiêu nhỏ là một cách tuyệt vời để thúc đẩy bản thân và bạn có thể thực hiện điều này với tất cả công việc của mình bất kể quy mô của dự án hay thời hạn gần đến mức nào.
Kỷ niệm thành công
Đảm bảo bạn dành thời gian để ăn mừng tất cả những thành công của bạn chắc chắn sẽ đưa bạn vào đúng khung tâm trí.
Tự thưởng cho mình khi hoàn thành một dự án hoặc đạt điểm cao, bạn xứng đáng với điều đó! Nếu bạn quyết định phần thưởng trước thời hạn, bạn sẽ cảm thấy có động lực và sẽ thấy mình làm việc chăm chỉ hơn để đạt được nó. Phần thưởng hoặc lễ kỷ niệm của bạn không phải là lớn. Nếu bạn hoàn thành một bài luận, bạn có thể tự thưởng cho mình bằng cách đi uống cà phê trước khi bắt đầu một dự án khác hoặc nếu bạn đạt điểm cao, bạn có thể mua những đôi giày cao gót tuyệt đẹp mà bạn đã để mắt tới. Thành công càng lớn, phần thưởng càng xứng đáng để đảm bảo phần thưởng bạn chọn phù hợp.
Tự thưởng cho mình một chiếc bánh quy sau khi bạn nhận được ’A won won Thúc đẩy bạn nhưng một chiếc túi mới hoặc một vé buổi hòa nhạc chắc chắn sẽ có những ngón tay của bạn bay trên bàn phím của bạn!
Tìm nhóm hỗ trợ
Rất ít người trong chúng ta từng sống sót sau đại học vì nó không dành cho những người chúng ta vây quanh. Chúng ta cần sự hỗ trợ và khuyến khích của người khác để giúp chúng ta tin vào chính mình, điều này sẽ giúp thúc đẩy chúng ta. Hỗ trợ có thể đến từ bất kỳ số lượng người hoặc địa điểm bao gồm bạn bè, gia đình, bạn cùng lớp và các nhóm học tập của chúng tôi.
Nếu bạn đang đấu tranh với một chủ đề nhất định thì hãy cố gắng tham gia với những người khác nghiên cứu về nó. Có lẽ bạn đã có một người bạn trong lớp học đó hoặc có một nhóm học tập mà bạn có thể tham gia? Nhìn thấy những người khác trong tình huống tương tự sẽ giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn và tất cả các bạn sẽ có thể ăn hết năng lượng của nhau. Hãy chắc chắn rằng bất cứ ai bạn chọn cho nhóm hỗ trợ của bạn đều có động lực như bạn muốn - điều đó không có thời gian dành cho người nào đó rất tiêu cực và cuối cùng sẽ có ảnh hưởng xấu đến bạn.
Để tóc của bạn xuống
Bất chấp những gì cha mẹ và giáo viên của chúng tôi có thể nói, đại học không chỉ là điểm tốt và học tập. Trường đại học là nơi chúng ta thực sự khám phá bản thân vì vậy điều quan trọng là chúng ta phải tìm kiếm từ máy tính xách tay của mình mọi lúc để chúng ta có thể làm điều đó. Bất kể bạn học ở trường đại học nào, ở đó, ràng buộc là vô số các sự kiện xã hội diễn ra hàng ngày - các bữa tiệc, câu lạc bộ, sự kiện, bạn đặt tên cho nó! Nghỉ ngơi sau giờ học và để tóc xuống. Khi bạn đọc lại sách, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng, sảng khoái và có động lực. Buông tóc xuống hết lần này đến lần khác sẽ đảm bảo bạn luôn lạc quan về việc học của mình trong khi vẫn đảm bảo bạn tận dụng tối đa cuộc sống đại học - đó là một chiến thắng, chiến thắng trong tình huống!
Những mẹo này rất đơn giản và dễ thực hiện nhưng chúng rất cần thiết nếu bạn muốn duy trì động lực trong suốt đại học. Vâng, không còn nghi ngờ gì nữa, vẫn có những ngày mọi thứ trở nên căng thẳng một chút nhưng chỉ cần nhắc nhở bản thân về bức tranh lớn hơn, hít một hơi thật sâu và nhớ tận hưởng trải nghiệm học đại học của bạn.
