Làm thế nào một chiếc váy gợi cảm có thể tăng sự tự tin của bạn

Làm thế nào một chiếc váy gợi cảm có thể tăng sự tự tin của bạn
Thiếu một chút tự tin? Cảm thấy như bạn cần một chút va-va-voom để lấy lại mojo của bạn? Không vấn đề gì. Chúng tôi đã có một giải pháp đơn giản giúp bạn cảm thấy như một triệu đô la ngay lập tức.

Nghe có vẻ hơi ngớ ngẩn (và có lẽ hơn một chút phù phiếm) rằng thứ gì đó quá nhỏ như một chiếc váy có thể ảnh hưởng rất lớn đến cách chúng ta cảm nhận về bản thân, nhưng sự thật là những gì chúng ta mặc (và cách chúng ta mặc nó) không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin của chúng tôi, mà cả những cảm xúc khác của chúng tôi nữa.

Đây là cách một chiếc váy gợi cảm có thể tăng sự tự tin của bạn trong thời gian không:

Quần áo = cảm xúc = tự tin

Hãy suy nghĩ về điều đó: bạn ở nhà ồn ào sau một ngày làm việc hoặc đi học. Bạn đã mặc quần mồ hôi có lẽ đã bị vứt đi vào năm 2003 và một chiếc áo phông cũ có vết bẩn đáng ngờ ở mặt trước. Bạn chỉ cần đặt một túi bỏng ngô vào lò vi sóng khi chuông cửa reo.


Bạn nhìn xuống những gì bạn đang mặc và chợt nhận ra rằng không chỉ bạn trông thật tào lao (xin lỗi, búp bê, mà đó là sự thật) mà bạn cũng cảm thấy tào lao và điều cuối cùng bạn muốn là nhìn thấy bất cứ ai, ngay cả khi đó chỉ là người đàn ông thư cao tuổi của bạn.

Bây giờ, cho dù bạn ăn mặc như heo con vì bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ hay bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ bởi vì bạn ăn mặc như một con lợn con là tranh luận, nhưng vào cuối ngày, thực tế là những gì bạn mặc trực tiếp ảnh hưởng như thế nào bạn cảm thấy.

Làm thế nào một chiếc váy đen nhỏ có thể làm điều kỳ diệu cho sự tự tin của bạn

NguồnNguồn

Hãy để thử một kịch bản khác. Bạn đặt mua một chiếc váy đen trực tuyến, nghĩ rằng nó sẽ tốt ‘chỉ trong trường hợp trang phục của ông trùm để giữ trên tay. Khi nó đến, bạn trượt nó vào và được nhận ra rằng nó phù hợp hoàn hảo. Nó ôm lấy đường cong của bạn, làm phẳng bạn ở tất cả những vị trí phù hợp và khiến bạn trông thật đáng kinh ngạc.


Bạn đi một đôi giày cao gót để hoàn thành vẻ ngoài và sau đó tinh nghịch cuộn tóc lên thành một búi tóc lộn xộn. Bạn đang nhảy xung quanh trước gương khi chuông cửa reo. Bạn nhìn xuống trang phục của bạn và cười toe toét. Không có vấn đề gì về vấn đề ai đang ở trước cửa - bạn sẽ phải đá cái shiz này!

Thấy sự khác biệt? Bằng cách nỗ lực với sự xuất hiện của bạn, skyrockets tự tin của bạn. Nhưng bằng cách đánh đập xung quanh trong bộ quần áo cũ, sờn rách và không tỳ vết, bạn sẽ không làm gì cho lòng tự trọng hay sự tự tin của mình.

Bây giờ có một số người đẹp nghĩ rằng đây là một chút hời hợt. Rằng một chiếc váy nên có thể tác động đến sự tự tin của chúng ta như thế này. Vì vậy, với họ, tôi trình bày các bằng chứng khoa học-nghiên cứu-thông minh-công cụ.


Khoa học-bằng chứng-nghiên cứu-thông minh-công cụ để chứng minh điều đó

NguồnNguồn

Điểm số một: năm 2008, một báo cáo được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu định tính trong Tâm lý học tiết lộ rằng chỉ cần suy nghĩ về một mặt hàng quần áo cụ thể (ví dụ chiếc váy đen nhỏ đáng kinh ngạc của bạn) có thể giúp bạn tăng sự tự tin.

Hãy thử nó. Hãy suy nghĩ về mảnh quần áo yêu thích của bạn. Người mà thực sự làm bạn hài lòng và bạn cảm thấy xinh đẹp. Hãy tưởng tượng bạn đang mặc nó, xoay quanh căn phòng trông thật tuyệt vời. Bạn cảm thấy thế nào? Tôi đoán là khá tốt.

Một nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng chúng ta không chỉ sử dụng quần áo để tăng cường tâm trạng và đến mức độ tự tin mà còn sử dụng quần áo để che giấu cảm xúc. Chúng tôi làm điều này bằng cách mặc quần áo tươi sáng, vui vẻ mang lại ấn tượng rằng chúng tôi có tâm trạng tốt ngay cả khi chúng tôi không. Những điều này giúp giảm bớt lo lắng xã hội (và áp lực phải có permagrin) trong khi cho phép chúng ta thoải mái trong tâm trạng.

Thêm vào đó, người ta tin rằng chúng ta có một cảm xúc gắn bó với quần áo của chúng ta - cả tiêu cực và tích cực. Nó có thể là một điểm đáng tự hào rằng chúng tôi sở hữu quần áo đẹp, phẳng phiu và nó có thể là một điểm đau khổ mà chúng tôi cảm thấy như chúng tôi không có gì để mặc.

Oh, và một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí tâm lý học xã hội thực nghiệm cho thấy các cá nhân đã mặc trang phục cá nhân họ mặc. Ví dụ, các cá nhân mặc áo khoác trắng (được cho là của bác sĩ) thực hiện các bài kiểm tra tốt hơn so với các cá nhân mặc trang phục đường phố hoặc các cá nhân tin rằng áo khoác thuộc về các nghệ sĩ.

Yup, không chỉ quần áo của bạn có thể khiến bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân, nó còn có thể khiến bạn thông minh hơn.

Đó là lý do tại sao, được lựa chọn, tại sao bạn sẽ mặc bất cứ thứ gì khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân? Chúng tôi ở đây trên trái đất để cảm thấy tốt nhất có thể. Vì vậy, lựa chọn quần áo khiến bạn cảm thấy thoải mái nên là điều bạn cảm thấy có lỗi về nó - đó là điều bạn nên làm trong bước tiến của mình, như ăn uống tốt và tập thể dục thường xuyên để đầu tư vào sức khỏe và phúc lợi của bạn.

9 mẹo dễ dàng để thật gợi cảm nhưng vẫn sang trọng (Tháng 2024)


Tags: tăng trang phục tự tin của bạn để gây ấn tượng với nsfg

Bài ViếT Liên Quan