Mùa đông đang đến rất nhanh, và đã đến lúc để mang ra những chiếc áo len và áo khoác, găng tay và giày cao cổ. Thành thật mà nói, tôi thấy mùa này thực sự thú vị vì tinh thần ngày lễ - mọi người tụ tập cùng nhau, mua quà, ăn uống và tất nhiên, đi mua sắm quá! Với tất cả những điều này diễn ra xung quanh, có một điều mà không đáng để ăn mừng, và đó là làn da mùa đông.
Mùa đông là mùa của da khô, bong tróc và mũi đỏ giận dữ. Đó là thời điểm mà các mạng nhện và đôi môi nứt nẻ bắt đầu xuất hiện, khiến bạn trông hốc hác và thiếu nghỉ ngơi. Bài viết này giải quyết các vấn đề về da thông thường phát sinh do mùa lạnh, và một số lời khuyên để giữ cho làn da của bạn dẻo dai và mịn màng trong những tháng mùa đông lạnh.
Khốn nạn mùa đông - Cái gì làm lạnh da
Nhiệt độ giảm, gió mùa đông khắc nghiệt, sưởi ấm trong nhà và độ ẩm thấp sẽ ảnh hưởng đến làn da của một người. Những điều kiện thời tiết khắc nghiệt này buộc nước bay hơi khỏi da bạn một cách nhanh chóng. Có một thực tế rõ ràng là nước cần thiết cho quá trình hydrat hóa da và da mất nước sẽ khiến bạn trông kém hơn sao - làn da của bạn sẽ trông chảy xệ và nhăn nheo, đảm bảo bạn trông già hơn so với thực tế.
Bỏ qua một bên, điều quan trọng là phải điều trị da mất nước vì nó khiến bạn dễ mắc các bệnh về da và vi khuẩn. Hãy nhớ rằng, da khô dễ bị ma sát - và những khoảng trống và vết cắt nhỏ trên da có thể dễ dàng cho phép vi sinh vật dẫn đến các vấn đề như mụn trứng cá. Tất nhiên, một lớp ẩm tốt cũng đóng vai trò như một chướng ngại vật chống lại sự ngăn chặn của virus, vi khuẩn và nấm truyền nhiễm.
Mẹo chống đông cho làn da của bạn
# 1 Đầu tư vào chất dưỡng ẩm chất lượng
NguồnLàn da của bạn sẽ cảm thấy căng và khô trong những tháng mùa đông sắp tới, vì vậy, tốt nhất là chuyển từ các loại kem dưỡng ẩm đáng tin cậy thông thường mà bạn sử dụng trong mùa hè và mùa xuân.
Bạn nên chọn một sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả cho làn da của bạn, nhưng nó phải là loại kem dưỡng ẩm không làm cho bạn nổi bật. Thu hẹp tìm kiếm của bạn xuống từ hàng trăm tiềm năng. Nếu bạn có làn da khô, hãy cố gắng sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có gốc dầu, vì dầu và lipid có hiệu quả trong việc tạo ra một hàng rào bảo vệ trên da của bạn để ngăn nước bị mất trong không khí mùa đông. Kem dưỡng ẩm gốc dầu cũng chứa ingredients thành phần không gây tắc nghẽn như dầu khoáng, dầu hạnh nhân hoặc dầu bơ.
Để hấp thụ độ ẩm trong cơ thể nhiều hơn, bạn cũng có thể thử tìm chất làm ẩm, có chứa axit sorbitol, glycerine hoặc alpha-hydroxy, thành công trong việc khóa độ ẩm trên da. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da dầu bắt đầu, thì bạn nên xem xét một loại kem dưỡng ẩm gốc nước. Nó hoạt động tốt như vậy, mà không cần thêm nhiều bã nhờn cho làn da của bạn.
# 2 Giữ thời gian tắm của bạn ngắn
Nó hấp dẫn để bật máy điều nhiệt nước lên khi đi tắm để nghỉ ngơi khỏi cái lạnh. Trong khi nó có thể được an ủi vào lúc này; Nó tạo ra một tác động bất lợi trên làn da của bạn. Tắm nóng, đặc biệt là những người thực hiện quá lâu, có thể lột da của bạn ra khỏi các chất béo và nước cần thiết để giữ cho nó dẻo dai và giữ ẩm. Để ngăn không cho làn da của bạn chuyển sang trạng thái cắt tỉa (đó là tín hiệu cho thấy mức dầu tự nhiên của da quá thấp), bạn nên giảm thời gian tắm xuống không quá mười phút và thay vào đó hãy thử sử dụng nước ấm. của một vụ nổ nóng từ vòi hoa sen.
# 3 Ăn đúng
Khi thời tiết lạnh, nó dễ rơi vào cái bẫy thoải mái của sô cô la nóng hoặc cà phê có đường - và quá nhiều đường có thể dẫn đến những đốm dư thừa. Đường là chất kích thích chính của tuyến bã nhờn, tuyến chịu trách nhiệm cho quá nhiều dầu. Đồ ngọt cũng kích thích sản xuất androgen ở phụ nữ, điều này cũng làm tăng thêm vấn đề của bạn. Để tránh đốm dầu, hãy thử ăn thực phẩm giàu vitamin E và collagen, chẳng hạn như quả bơ, quả việt quất và xoài.
# 4 Chọn đúng loại sữa rửa mặt
Tẩy tế bào chết và các chất tẩy rửa mạnh khác có thể loại bỏ các loại tinh dầu và lipid trong da của bạn, khiến nó dễ bị nổi mụn và các vấn đề về da khác. Vào mùa đông, nó rất cần thiết để giữ cho dầu và độ ẩm bị khóa trong da, vì vậy bạn nên tránh các loại sữa rửa mặt khắc nghiệt và làm sạch da mặt quá mức. Chọn các công thức nhẹ hơn, chẳng hạn như những loại sữa rửa mặt dành cho da dầu / da hỗn hợp. Rửa mặt hai lần mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm.
# 5 Don mệnh quên kem chống nắng
Kem chống nắng isn chỉ cần cho những ngày hè. Tia cực tím don lồng biến mất khoảnh khắc thời tiết trở lạnh. Trên thực tế, bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF cao hơn và bôi lại thường xuyên hơn nếu tuyết tuyết rơi ra ngoài. Tuyết là chất phản xạ tốt nhất của tia cực tím, vì vậy bạn có thể gặp nguy hiểm gấp đôi khi phơi da trước tia UV.
Còn bạn thì sao, làm thế nào để bạn chống lại làn da? Bạn có bất cứ lời khuyên và khuyến nghị đã được thử và kiểm tra?
