Làm thế nào để đối phó với những kỳ vọng trong mối quan hệ

Làm thế nào để đối phó với những kỳ vọng trong mối quan hệ

Mối quan hệ có thể khá khó khăn, nhưng chúng thậm chí còn trở nên khó khăn hơn khi bạn có những kỳ vọng không thực tế. Đây là cách xử lý những kỳ vọng trong một mối quan hệ.

Biết những gì bạn muốn từ một mối quan hệ là điều quan trọng nếu bạn không biết những gì bạn muốn, đó là điều bạn nên suy nghĩ nghiêm túc trước khi quan tâm nghiêm túc với ai đó.

Tuy nhiên, điều quan trọng là đảm bảo rằng những kỳ vọng của bạn về mối quan hệ của bạn và những người quan trọng khác của bạn là hợp lý và dựa trên thực tế. Biết những gì bạn muốn là bước quan trọng nhất bạn cần thực hiện để tạo ra cuộc sống mà bạn muốn sống.

Cho dù bạn biết một ngày nào đó bạn muốn kết hôn và một gia đình, hoặc bạn muốn một người hiểu được sự ngưỡng mộ mãnh liệt của bạn đối với các bộ phim Sandra Bullock, có những kỳ vọng là một điều tốt.


Nhưng điều quan trọng cần nhớ là nó cũng có thể cản trở một mối quan hệ. Đôi khi những kỳ vọng có thể tăng quá cao từ phía bạn hoặc phần tình yêu mới của bạn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải cân bằng những kỳ vọng của bạn trong bối cảnh mối quan hệ của bạn. Mong họ nhớ đến kỷ niệm ba tháng của bạn, nhưng don thì mong đợi một chuyến đi đến Cuba vì điều đó thật khó khăn.

Đừng sợ hãi và biết những gì bạn muốn

Cặp vợ chồng trẻ suy nghĩ nhìn nhau.

Nói cách khác, một số cách tốt nhất để tìm ra những gì bạn muốn là bằng cách loại bỏ, nói cách khác, tìm ra những gì bạn không muốn giúp bạn thu hẹp những gì bạn làm.


Bằng cách ra ngoài trong trò chơi hẹn hò và hẹn hò vài ngày, bạn sẽ có thể biết chắc chắn hơn những gì bạn muốn từ cuộc sống của bạn và những gì bạn muốn từ một đối tác tiềm năng.

Điều tuyệt vời về sự kỳ vọng là chúng là một cách bạn có thể đảm bảo rằng bạn đang làm việc hướng tới mục tiêu của mình. Bất chấp tuổi tác của bạn, nó luôn luôn tốt khi có điều này trong tâm trí của bạn bởi vì không có cơ hội nào bạn sẽ nhận được những gì bạn muốn từ cuộc sống nếu bạn liên tục giải quyết đủ tốt. Vì vậy, đừng sợ hãi và trung thực trong việc nói và theo đuổi những gì bạn muốn từ cuộc sống.

Kỳ vọng: Mặt xấu

Kỳ vọng có thể ra khỏi tầm tay một cách dễ dàng. Đôi khi những kỳ vọng của bạn có thể gây quá nhiều áp lực cho một ngày không bao giờ tốt. Tất cả chúng ta đều có những kỳ vọng vô thức về một người trước khi chúng ta gặp họ.


Nhưng những kỳ vọng được hình thành trước có thể làm tổn thương một mối quan hệ tiềm năng. Ví dụ, nếu bạn mong họ giàu có, mua cho bạn bữa tối hoặc mong họ mua quà cho bạn, bạn có thể muốn tự hỏi liệu những mong muốn đó có dựa trên thực tế không.

Bên cạnh đó, nó rất đẹp khi nhận được một món quà hoặc một cuộc gọi điện thoại là một điều bất ngờ, thay vì mong đợi nó. Mong đợi don luôn làm việc cho chúng tôi. Đôi khi họ làm việc chống lại chúng tôi. Họ có thể gây ra sự thất vọng.

Và họ không phải lúc nào cũng dựa trên bối cảnh hoàn cảnh. Thật tốt khi mong đợi một cuộc hẹn hò trở nên tử tế và từ bi hơn là mong đợi họ trông giống hệt Channing Tatum.

Ngoại hình, sự nghiệp và tài sản vật chất của họ không nên là yếu tố quyết định liệu mối quan hệ có được giải quyết hay không. Bạn phải tập trung vào các khía cạnh quan trọng của một người. Cách họ cười, những gì họ đam mê, cách họ đối xử với động vật, những gì họ làm trong thời gian rảnh rỗi, v.v.

Lừa dối bản thân

người phụ nữ giận chồng

Một khía cạnh của những kỳ vọng về mối quan hệ mà nhiều người gặp rắc rối, đó là mong đợi những người bạn hẹn hò là trung thực, chăm chỉ, đồng cảm, * chèn đặc điểm được chọn ở đây *, và / hoặc quan tâm, như chính bạn.

Điều này, không may, dẫn đến rất nhiều đau khổ. Bằng cách hy vọng ai đó thành thật như bạn, bạn sẽ tự làm mình bị tổn thương. Điều quan trọng cần nhớ là những người khác nhìn thế giới theo một cách khác so với bạn.

Một số người không thích giao tiếp, một số người không thích nhạc đồng quê. Chúng tôi khác nhau và bạn phải nhớ rằng họ có thể không trung thực hoặc thẳng thắn như bạn.

Điều đó cũng tương tự khi dạy một con chó già thủ thuật mới. Bạn có thể đi vào một mối quan hệ mong đợi trận đấu tiềm năng của bạn sẽ thay đổi cho bạn. Nếu bạn làm điều này, về cơ bản bạn đang tự lừa mình nghĩ rằng bạn có thể thay đổi một ai đó.

Khi 9/10 lần người ta không thay đổi trừ khi họ muốn. Điều tương tự cũng xảy ra với sở thích tình yêu của bạn, nói rằng họ thích hầu hết mọi thứ về bạn nhưng không thích nhạc như bạn nghe. Nó rất tốt nếu họ không thích, nhưng họ hy vọng bạn ngừng nghe nhạc của bạn là điều gì đó không ổn.

Sự khác biệt trong kỳ vọng

Rất có thể, bạn rất yêu bạn trai hoặc bạn gái của mình. Bạn nhìn thấy chúng qua cặp kính màu hoa hồng và bất kỳ sai sót nào mà người khác có thể nhìn thấy, bạn có thể GỌI. Bạn tin rằng bạn có nghĩa là cả hai đều ở bên nhau và bạn hành động theo niềm tin đó.

Bạn có thể là của họ và họ là của bạn. Nó rất đơn giản như vậy, phải không? Chà, không, nó phức tạp hơn thế. Đầu tiên và quan trọng nhất, bất cứ ai trong mối quan hệ của bạn là một người độc lập, người đã có một cuộc sống trước bạn, với những chiến thắng, nghịch cảnh, vấn đề và niềm tin của riêng họ, và bạn không thể ngờ rằng họ sẽ nghĩ giống như vậy bạn làm.

Bạn có thể hy vọng họ sẽ có cùng kỳ vọng như bạn. Cả hai bạn sẽ có những khác biệt rất lớn giữa những gì bạn muốn và mong đợi sẽ làm trong ngày kỷ niệm sáu tháng và những gì họ muốn làm.

Bạn phải nhớ rằng mọi người đều có những kỳ vọng khác nhau cho những ngày lễ, hoàn cảnh và sự kiện khác nhau. Đây là một điều xấu và nó dễ dàng đối phó với nó. Để giảm thiểu khả năng thất vọng, tất cả những gì bạn cần làm là nói chuyện với nhau.

Tiêu chuẩn và mong đợi

Cặp đôi giận dữ

Tiêu chuẩn và kỳ vọng là những thứ khác nhau. Sự kỳ vọng chủ yếu dựa trên những gì bạn tin rằng người khác có thể là người phạm lỗi hay người nên làm cho bạn. Mặt khác, tiêu chuẩn là những yêu cầu, phẩm chất, đạo đức, thói quen và / hoặc đạo đức, mà bạn với tư cách là một cá nhân được coi là vốn có ở bất kỳ người nào được chấp nhận.

Ví dụ, hầu hết mọi người sẽ không vui nếu cuộc hẹn của họ bắt đầu la hét và la hét với một người phục vụ đã nhận lệnh sai. Tiêu chuẩn và kỳ vọng của bạn phải luôn luôn cao nhưng khi nói đến kỳ vọng, bạn cần phải thực tế.

Các tiêu chuẩn và kỳ vọng không nên hạ xuống chỉ vì bạn muốn hẹn hò với một người trông giống hệt ngôi sao điện ảnh yêu thích của bạn. Nhưng, kỳ vọng phải được dựa trên thực tế. Mong đợi bạn trai hoặc bạn gái bảy tháng của bạn đưa bạn vào một chuyến đi được trả mọi chi phí đến Paris là một kỳ vọng không thực tế.

Hoàn hảo không hoàn hảo

Kỳ vọng, thậm chí là hợp lý, sẽ không luôn luôn được đáp ứng và bạn sẽ thất vọng. Nó chỉ là một thực tế của cuộc sống. Thất vọng đến và đi nhưng giống như mọi thứ khác, nó cần phải được cân bằng. Kỳ vọng cần phải được cân bằng với thực tế.

Và sự thất vọng cần phải được cân bằng với việc thực hiện thành công những mong đợi và nhu cầu. Người yêu của bạn có thể không phải lúc nào cũng có thể đáp ứng sự mong đợi của bạn.

Tất cả chúng ta đều là những sinh vật hoàn hảo không hoàn hảo đang lang thang trên trái đất này để cố gắng cải thiện bản thân. Và đôi khi chúng ta thất bại. Giữ điều này trong tâm trí sẽ giúp phủ nhận sự thất vọng khi họ quên ngày kỷ niệm hoặc sinh nhật của bạn.

Mọi người mắc lỗi mọi lúc và cuộc sống trở nên bận rộn. Vì vậy, don Patrick giả vờ là hoàn hảo, không ai là vậy, don hiến giải quyết cho một số người đủ tốt nhưng vẫn giữ những kỳ vọng trong một mối quan hệ có cơ sở trong thực tế.

Đây là điều giết chết tình yêu khi bạn ở trong mối quan hệ trên 1 năm | Hôn nhân gia đình (Tháng 2024)


Tags: lời khuyên về các mối quan hệ

Bài ViếT Liên Quan