Làm thế nào để đối phó với việc bị đẩy đi bởi người bạn yêu

Làm thế nào để đối phó với việc bị đẩy đi bởi người bạn yêu

Yêu một người thường khó khăn hơn rất nhiều so với những bộ phim cho chúng ta biết. Chắc chắn, đôi khi chúng ta có những buổi tối lãng mạn với những bữa tối và món quà lạ mắt, nhưng đó không phải là tình yêu thực sự. Đó chỉ là thứ vật chất. Tình yêu là tất cả để dành thời gian cho nhau, chia sẻ cuộc sống của bạn với bạn đời và ở bên nhau khi những điều tồi tệ (và tốt đẹp) đang diễn ra.

Khi bạn đã ở với ai đó trong một thời gian dài và họ bắt đầu phớt lờ bạn hoặc đối xử với bạn khác đi, điều đó có thể thực sự khó khăn để đối phó. Bạn có thể chứa đầy cảm xúc tiêu cực và tự hỏi liệu bạn đã làm gì sai hay nếu bạn không phải là một người bạn gái hay người vợ tốt.

Sự thật là các mối quan hệ đi qua những điểm khó khăn và nó không có gì mà bạn đã làm. Dĩ nhiên, khi bạn đối phó với việc bị người khác yêu thương đẩy đi, bạn sẽ rất vui vì điều đó, nhưng có một số điều bạn có thể làm để cứu mối quan hệ của mình.


Đây là cách đối phó khi bạn bị một người bạn yêu thương đẩy đi. 5 bước đơn giản này là tất cả những gì bạn cần và trước khi bạn biết điều đó, cuộc sống tình yêu của bạn sẽ trở lại bình thường.

1.) Hãy cho họ biết rằng bạn luôn luôn ở đó vì họ

Khi bạn bị một người bạn yêu thương đẩy đi, có thể họ sẽ làm điều này vì họ không nghĩ rằng bạn sẽ chấp nhận họ nếu họ nói với bạn những gì xảy ra trong cuộc sống của họ. Hoặc có thể họ đã lo lắng về việc bạn sẽ phản ứng như thế nào và don không muốn làm bạn thất vọng. Hoặc có lẽ họ chỉ chưa sẵn sàng để chia sẻ bất cứ điều gì.

Dù lý do của họ là đẩy bạn ra xa, thì tốt nhất là đừng nổi giận và bắt đầu một cuộc chiến. Chắc chắn, đó có thể là bản năng đầu tiên của bạn, và bạn có thể muốn làm điều đó, nhưng nó có lẽ không phải là ý tưởng tốt nhất. Họ sẽ còn khó chịu hơn nữa và lấy nó ra khỏi bạn, và không ai muốn hay cần điều đó.


Thay vào đó, hãy cho họ biết rằng bạn luôn luôn ở đó vì họ. Điều này sẽ giúp họ trở nên thoải mái hơn khi nói chuyện với bạn về bất cứ điều gì đang xảy ra khi họ quyết định rằng đó là thời điểm thích hợp.

2.) Làm một số việc nhỏ sẽ thực sự hữu ích

Khi ai đó mà bạn quan tâm đang trải qua một thời gian khó khăn (đó chắc chắn là điều mà LỚN sẽ xảy ra nếu họ đẩy bạn ra xa), họ có thể không quan tâm đến bản thân như cách họ thường làm. Điều này có thể có nghĩa là họ quên ăn, họ chỉ ăn đồ ăn vặt hoặc mang đi, hoặc họ không ngủ đủ giấc hoặc thường xuyên đến phòng tập thể dục.


Khi bạn bị đẩy ra xa bởi người bạn yêu, có thể hữu ích để làm một số việc nhỏ cho họ. Bạn có thể chuẩn bị bữa ăn một vài nguyên liệu cho họ để họ có những bữa trưa lành mạnh để mang đến văn phòng và don don phải lo lắng hoặc suy nghĩ về điều đó. Bạn có thể bỏ một tách cà phê tại nơi làm việc của họ nếu bạn ở trong khu vực hoặc có thể cả hai bạn đều làm việc ở nhà và do đó, bạn có thể dễ dàng mang đến cho họ ly cà phê yêu thích của họ. Bạn có thể giặt giũ và dọn dẹp nhà bếp hoặc làm việc vặt mà họ thường làm.

Bất cứ điều gì có thể làm giảm tải cho họ và giúp họ cảm thấy bớt căng thẳng hơn sẽ là một trợ giúp rất lớn. Họ sẽ biết rằng bạn đã ở đó vì họ và họ sẽ đánh giá cao sự giúp đỡ của họ ngay cả khi họ không nói điều đó ngay lập tức bởi vì họ đã thực sự buồn bã ngay bây giờ.

3.) Lên kế hoạch cho một vài ngày hẹn hò

Được rồi, do đó, điều cuối cùng trong tâm trí của bạn khi bạn bị đẩy đi bởi người bạn yêu đang lên kế hoạch cho một số buổi tối hẹn hò. Bạn thậm chí không quan tâm đến một buổi tối lãng mạn, kỳ diệu. Bạn chỉ muốn họ nói chuyện với bạn một lần nữa và đối xử với bạn theo cách tuyệt vời mà họ luôn có.

Nhưng có lẽ lên kế hoạch cho một vài buổi tối hẹn hò sẽ giúp họ cảm thấy bình thường và vui vẻ trở lại, hoặc ít nhất khiến họ nhận ra rằng bạn đã ở đó vì họ và bạn không đi đâu cả.

Thật khó để tưởng tượng rằng nếu bạn làm điều này, bạn trai hoặc chồng của bạn sẽ đánh giá cao sự nỗ lực và có tâm trạng tốt khi bạn đi ăn tối hoặc đi xem phim. Nó có thể đủ để đưa anh ta ra khỏi funk và tâm trạng tồi tệ của anh ta và anh ta có thể sẵn sàng chia sẻ với bạn những gì đang xảy ra trong cuộc sống của anh ta và lý do mà anh ta đẩy bạn ra xa.

4.) Đề nghị anh ấy nói chuyện với một người bạn tốt hoặc thành viên gia đình

Trong một kịch bản hoàn hảo, đối tác của bạn sẽ luôn nói chuyện với bạn về mọi thứ và mọi thứ. Anh ấy thậm chí sẽ không bao giờ nghĩ về việc đẩy bạn đi và sẽ không bao giờ làm điều đó.

Tất nhiên, không có gì là hoàn hảo, và bạn có thể gặp phải một điểm khó khăn trong mối quan hệ của mình, nơi bạn đang bị đẩy bởi một người mà bạn yêu. Nó không phải là lỗi của bạn, nó không phải là lỗi của anh ấy - đôi khi những điều này chỉ xảy ra (mặc dù chúng rất khó xử lý).

Khi bạn bị đẩy đi bởi người bạn yêu, có một điều khác mà bạn có thể làm: đề nghị anh ấy nói chuyện với một người bạn tốt hoặc một thành viên trong gia đình.

Đây là một ý tưởng hay vì bạn đã thể hiện rằng bạn quan tâm và bạn muốn anh ấy nói chuyện với ai đó. Chắc chắn, lý tưởng, anh ấy sẽ nói chuyện với bạn, nhưng bạn thực sự muốn anh ấy có một cuộc thảo luận với bất cứ ai mà anh ấy muốn và anh ấy cảm thấy gần gũi.Khi một điều gì đó khó khăn đang diễn ra, nói ra nó thực sự là cách duy nhất để đối phó với nó và bắt đầu hàn gắn.

5.) Nói với anh ấy rằng bạn muốn giúp đỡ, không có vấn đề gì

Khi bạn bị đẩy ra xa bởi người bạn yêu, thật khó để biết bạn nên làm gì. Bạn có nên nói rằng anh ấy chắc chắn phải nói cho bạn biết anh ấy buồn về điều gì và tại sao anh ấy lại phớt lờ bạn? Bạn có nên yêu cầu anh ta làm điều này và đưa ra tối hậu thư, nói rằng mối quan hệ đã kết thúc nếu anh ta không nói chuyện với bạn?

Đó có thể không phải là cách tốt nhất để xử lý vấn đề này, mặc dù tất nhiên mọi người sẽ hiểu bạn cảm thấy khó chịu và thất vọng như thế nào với tình huống này.

Thay vào đó, hãy nói với anh ấy rằng bạn muốn giúp đỡ, không có vấn đề gì. Hãy cởi mở và trung thực và chia sẻ rằng bạn ở đó vì anh ấy và bạn yêu anh ấy và bạn muốn trở thành người ở đó cùng anh ấy trên hành trình này. Anh ta có thể không mở ra ngay lập tức, nhưng cuối cùng, điều đó rất có khả năng là anh ta sẽ làm được, và anh ta sẽ rất vui vì bạn đã không từ bỏ anh ta.

Bị đẩy ra bởi người bạn yêu không bao giờ là dễ dàng. Nó đau, nó khó hiểu, và nó phức tạp. Nếu một người bạn đang trải qua điều này, bạn có thể nói với cô ấy rằng đối tác của cô ấy hoàn toàn cần phải tâm sự với cô ấy hoặc mối quan hệ không vững chắc như cô ấy nghĩ, nhưng mọi thứ cảm thấy khác biệt khi bạn là người đi qua họ.

Ở trong một mối quan hệ lâu dài có nghĩa là chia sẻ cảm xúc của bạn với nhau, ngay cả khi mọi thứ trở nên khó khăn, và vì vậy cả hai bạn cần phải ở bên nhau trong thời điểm khó khăn này trong một mối quan hệ tuyệt vời. Nếu bạn làm 5 điều này, có thể sẽ mất một lúc, nhưng rất có thể hai bạn có thể quay lại nơi bạn đã ở trước đó.

Làm sao để bớt lo âu trong tình yêu? I Tư vấn tâm lý - Kỳ 11 (Tháng Tư 2024)


Tags: bí mật tình yêu

Bài ViếT Liên Quan