Điều duy nhất tồi tệ hơn là kết thúc một mối quan hệ là gọi nó ra khỏi với một người không muốn muốn kết thúc. Làm thế nào để bạn đối phó với chúng theo cách tốt mà không khiến mọi thứ trở nên cực kỳ khó khăn với chính mình?
Cho dù bạn đã ở bên nhau một tuần, một năm hay một thập kỷ, một số người gặp khó khăn trong việc thỏa thuận với ý tưởng rằng bạn không còn là một cặp. Họ cầu xin và nài nỉ bạn để cố gắng khiến bạn quay lại với họ.
Họ don lồng hiểu tại sao nó phải kết thúc và cho dù bạn có nói và giải thích bao nhiêu, họ dường như không nghe thấy bạn. Nó nói điên cuồng để nói rằng ít nhất.
Nếu bạn đang ở vị trí này và cố gắng chấm dứt một mối quan hệ mà rõ ràng bạn không còn ham muốn nữa, đây là một số điều bạn có thể làm để khiến người yêu cũ của mình giải phóng sự nắm giữ của anh ấy:
Quy tắc số 1: Don đá gửi tin nhắn hỗn hợp
Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng bạn đang cố gắng đối xử tốt với người yêu cũ bằng cách nói với anh ấy rằng anh ấy tuyệt vời như thế nào mặc dù thực tế là bạn không còn muốn anh ấy nữa, nhưng bạn không nâng cao lòng tự trọng của anh ấy.
Thật ra, bạn làm cho anh ấy khó hiểu hơn tại sao bạn lại chọn cách bỏ đi. Rốt cuộc, nếu anh ấy tuyệt vời như bạn nói, bạn có muốn ở bên anh ấy không?
Đưa cho anh ta những loại tin nhắn hỗn hợp này sẽ khiến anh ta bối rối. Bạn nói với anh ấy một điều nhưng làm một việc khác. Do đó, bạn tốt hơn hết là rất rõ ràng rằng bạn không muốn có mối quan hệ với anh ấy và để nó ở đó.
Bạn càng cố gắng củng cố hình ảnh bản thân của anh ấy, anh ấy sẽ càng khó chấp nhận điều đó.
Bây giờ, điều này không có nghĩa là bạn phải thô lỗ hoặc thiếu tôn trọng anh ấy để có được quan điểm của bạn. Nó chỉ có nghĩa là có thể giải thích lý do tại sao bạn không còn muốn trở thành một cặp vợ chồng mà không vỗ về bản ngã của anh ấy cùng một lúc.
Nguyên tắc số 2: Don lồng chơi game
nguồnMột số phụ nữ mà tôi biết (tôi không đặt tên) thích chơi game khi họ muốn chấm dứt mối quan hệ để anh chàng chia tay họ. Họ cố gắng thao túng tình hình để anh ta phải đưa ra quyết định, điều đó khiến họ cảm thấy bớt mặc cảm về việc làm tan nát trái tim anh ta.
Điều này là xấu vì hai lý do. Đầu tiên, bạn nợ anh ta là có thật. Bạn sẽ muốn anh ấy chơi game với bạn, vì vậy don don làm điều đó với anh ấy.
Thứ hai, cách duy nhất để bạn phát triển như một người là cởi mở và trung thực về cảm giác của bạn. Nếu bạn chạy trốn và che giấu cảm xúc thật của mình bây giờ, bạn có thể sẽ tiếp tục làm điều đó trong tương lai và bạn không muốn trở thành người cho phép các vấn đề chồng chất vì bạn không muốn đối phó với chúng.
Ngay cả khi bạn muốn chơi game, hãy chọn con đường trưởng thành và chọn cách trở thành người thật. Nó có thể là điều khó hơn để làm nhưng nó cũng là phần thưởng nhất. Bạn là chính bạn, vì vậy hãy tự hào về nó.
Không chắc chắn làm thế nào để chia tay với anh? Đọc 6 lời khuyên của chúng tôi để giúp bạn chia tay với Bf của bạn.
Quy tắc số 3: Hãy tự đứng lên nếu anh ấy bị thúc đẩy
Điều này được thừa nhận là khó khăn vì bạn không muốn nhấn nút và khiến anh ta bị ám ảnh nhiều hơn với bạn, nhưng đến cùng thời điểm đó, bạn phải tự mình bám lấy và không phải là một người gác cửa. Điều quan trọng là biết khi nào nên đứng trên mặt đất của bạn và khi nào nên đi.
Nếu anh ta có khả năng bị ngược đãi, điều này cực kỳ quan trọng vì bạn không muốn đặt mình vào cách làm hại. Và nếu anh ấy bị ngược đãi, đó là một dấu hiệu đáng báo động bạn nên chia tay.
Vì vậy, bạn có thể muốn làm những điều khiến bản thân không có sẵn. Có thể bạn không nhận cuộc gọi điện thoại của anh ấy hoặc chọn ở lại với một người bạn trong một vài đêm cho đến khi mọi thứ sôi sục.
Trong trường hợp bạo lực gia đình, thời điểm nguy hiểm nhất đối với người phụ nữ là khi cô ấy quyết định rời khỏi mối quan hệ. Vì vậy, nếu đây là tình huống của bạn, bạn có thể muốn nhận Lệnh Bảo vệ Cá nhân (PPO) để tránh xa anh ấy. Tối thiểu, cảnh báo cho cơ quan thực thi pháp luật địa phương về những gì đang diễn ra để họ có thể thực hiện một số tuần tra thêm tại nơi cư trú của bạn.
Nếu bạn đã làm những việc này và anh ta vẫn không để bạn một mình, bạn có thể muốn làm một báo cáo của cảnh sát. Nó có thể rằng anh ta có thể bị buộc tội quấy rối hoặc theo dõi.
Quy tắc số 4: Đặt ranh giới
Bạn có thể cảm thấy có lỗi khi chấm dứt mối quan hệ, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải nhận cuộc gọi của anh ấy mỗi khi anh ấy gọi điện thoại hoặc có mặt để lắng nghe anh ấy mỗi khi anh ấy muốn nói chuyện.
Trong thực tế, nếu bạn làm bạn chỉ cần tăng sự phụ thuộc của anh ấy vào bạn và làm cho nó khó khăn hơn để thoát khỏi. Bạn tốt hơn nên thiết lập một số ranh giới cắt rõ ràng.
Nói cho anh ấy biết cụ thể bạn đã thắng thế nào. Chẳng hạn, bạn có thể muốn thông báo cho anh ấy rằng bạn sẽ không còn nhận các cuộc gọi điện thoại của anh ấy sau 8 giờ tối hoặc trong ngày làm việc.
Hoặc, có thể bạn quyết định rằng anh ta không còn được chào đón tại nhà của bạn. Bất kể ranh giới nào là cần thiết, hãy cho anh ấy biết rằng bạn đã thiết lập chúng để anh ấy biết những hạn chế của mình là gì.
Điều này sẽ làm giảm bớt cảm giác tội lỗi mà bạn có thể cảm thấy khi bạn khiến mình không có mặt với anh ấy vì bạn đã nói với anh ấy những gì mong đợi. Và, nếu anh ta vi phạm những ranh giới đó, hãy vững vàng.
Hãy cho anh ta biết rằng hành vi của anh ta là không thể chấp nhận và sẽ không được dung thứ. Tại một số điểm bạn có thể phải cắt hoàn toàn liên lạc.
Ở trong các mối quan hệ đã đủ khó, nhưng kết thúc chúng có thể còn khó hơn, đặc biệt là khi bạn muốn nó kết thúc và anh ấy không. Nó khó có thể vượt qua Nữ hoàng, nhưng cuối cùng anh ta sẽ - miễn là bạn tuân theo những nguyên tắc này.
Ảnh bìa: www.mirror.co.uk
