Tôi chắc chắn rằng bạn đã có nhu cầu sáng tạo lại bản thân hoàn toàn ít nhất một lần. Dưới đây là năm cách bạn có thể làm điều đó.
Thay đổi không phải lúc nào cũng là một điều xấu. Là con người, việc chúng ta muốn tái tạo lại bản thân và thay đổi khi thời gian trôi qua là điều tự nhiên.
Đôi khi, bạn chỉ cảm thấy bế tắc với chính mình. Tôi hiểu điều đó. Dưới đây là năm cách để thoát khỏi lối mòn đó, và tái tạo lại bản thân tốt hơn.
1. Thay đổi diện mạo của bạn
Tôi cảm thấy rằng điều này là khá rõ ràng, nhưng thay đổi ngoại hình của bạn là một cái gì đó có thể bắt đầu một sự tái tạo ở bên ngoài cũng như bên trong.
Điều số một, tôi muốn nói, là đừng sợ hãi khi thay đổi diện mạo của bạn, don don don quan tâm đến ý kiến của người khác hoặc họ sẽ cảm thấy thế nào về điều đó.
Bạn có thể tái tạo diện mạo của mình bằng cách nhuộm tóc màu mà bạn luôn muốn, thêm một vài món đồ mới vào tủ quần áo của bạn để nâng cấp hoặc thay đổi cách bạn trang điểm.
Ngay cả việc thay đổi diện mạo của bạn cho một sự kiện đặc biệt cũng có thể tạo ra sự khác biệt và cảm giác như bạn đã sáng tạo lại chính mình nếu chỉ trong một đêm.
Thay đổi diện mạo của bạn thực sự có thể châm ngòi cho một sự thay đổi trong chính bạn. Tôi đã thay đổi diện mạo của mình sau khi học trung học bằng cách nhuộm tóc, và nó thực sự khiến tôi cảm thấy như một người khác.
Tôi đã không chú ý đến ý kiến của người khác và bạn cũng không nên thay đổi cách nhìn của mình thành bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và tự tin nhất.
2. Lên một sở thích mới
Phát minh lại bản thân cũng có thể có nghĩa là làm mọi thứ với thời gian của bạn mà bạn thường không cố gắng. Nếu bạn đã luôn quan tâm đến một cái gì đó, tại sao không thử nó cho dù đó là một loại nghệ thuật, ca hát, viết, nấu ăn hoặc nướng. Làm bất cứ điều gì bạn có thể nghĩ về điều đó làm nổi bật sự quan tâm của bạn.
Bạn có thích trang điểm không? Tạo kênh YouTube hoặc Instagram và thể hiện kỹ năng của bạn. Một cái gì đó mà tôi trở nên rất quan tâm là nấu ăn / nướng thuần chay.
Nó đã thành thật chiếm lĩnh cuộc sống của tôi theo một cách tích cực, và tôi cảm thấy như thể nó đã cho tôi cơ hội để tái tạo lại chính mình.
Tìm kiếm thứ gì đó mà bạn đam mê thực sự có thể khiến bạn cảm thấy một sự thay đổi để tốt hơn trong chính bạn. Nếu bạn cảm thấy mong muốn trong cuộc sống của mình là làm điều gì đó sẽ bắt đầu một sự thay đổi trong bạn, bạn đã giành chiến thắng ngay cả khi bạn nhận ra mình đã tái tạo lại bản thân đến mức nào.
3. Bắt đầu thay đổi lối sống
Miễn là nó không gây hại cho bạn, việc thay đổi lối sống sẽ không bao giờ tác động tiêu cực đến bạn. Tôi cảm thấy như nhiều người sợ thay đổi lối sống bởi vì họ nghĩ rằng nó có thể tác động tiêu cực đến họ.
Nói dễ hơn làm, nhưng cố gắng lấy sự kỳ thị đó ra khỏi đầu bạn. Thay đổi lối sống của bạn sẽ không làm hại bạn; trong thực tế nó sẽ giúp bạn
Khởi đầu nhỏ. Bạn không phải trở thành một con chuột tập thể dục hoặc ăn chế độ ăn sạch nhất từng đêm. Chỉ cần bắt đầu kết hợp những điều nhỏ nhặt vào cuộc sống của bạn, như đến phòng tập thể dục có thể ba lần một tuần, hoặc tạo thói quen ăn bữa sáng lành mạnh mỗi sáng hoặc nấu cho mình một bữa tối ngon miệng và bổ dưỡng vào buổi tối.
Những thói quen này sẽ tăng lên. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn với chính mình và bạn sẽ thấy sức khỏe của mình được cải thiện, do đó, sẽ cho phép bạn tái tạo lại bản thân khỏe mạnh nhất có thể.
4. Thay đổi suy nghĩ của bạn
Là một người trải qua cảm giác lo lắng hàng ngày và những cơn trầm cảm, tôi hiểu một trăm mười phần trăm rằng điều này có thể cực kỳ khó khăn và là một nhiệm vụ rất khó khăn.
Một trong những điều tồi tệ nhất mà bạn có thể nói với ai đó đang trải qua thời kỳ trầm cảm hoặc khó khăn là hãy dừng việc buồn.
Mang nó hàng ngày và thậm chí từng phút. Cố gắng hết sức để thức dậy vào buổi sáng với triển vọng rằng bạn sẽ lấy bất cứ thứ gì trong ngày ném vào bạn khi nó đến.
Cố gắng hết sức để tìm thấy những điều nhỏ nhặt trong suốt cả ngày làm cho bạn hạnh phúc. Tôi hứa rằng có ít nhất một. Nếu bạn cảm thấy bản thân ngày càng sâu sắc hơn trong đau khổ, hãy cố gắng nói chuyện với ai đó hoặc một chuyên gia. Bạn cần muốn có được sự giúp đỡ để cảm thấy tốt hơn.
Cuộc sống rất ngắn ngủi: không có điểm nào để lãng phí nó bằng cách luôn luôn đau khổ và tiêu cực. Đừng mất thời gian của bạn cho phép. Những điều có vẻ như là một vấn đề lớn thường trở nên ổn thỏa, và điều tồi tệ nhất không bao giờ có xu hướng xảy ra.
5. Dành thời gian cho bản thân
Bạn không thể tái tạo lại chính mình nếu bạn không thực sự biết chính mình. Tất nhiên, một vài trong số những gợi ý mà tôi đưa ra có thể giúp khơi dậy sự tái tạo đó.
Tôi là một người không có vấn đề gì khi ở một mình và tự mình làm mọi việc; Trong thực tế, tôi thích nó. Tôi hiểu, tuy nhiên, rất nhiều người không thích ở một mình.
Nếu bạn luôn có ảnh hưởng của những người khác xung quanh bạn, bạn sẽ không thể tái tạo lại chính mình. Một phần của nó sẽ luôn dành cho những người xung quanh bạn.
Dành thời gian để bước ra khỏi vùng thoải mái của bạn, đó là nơi bắt đầu thay đổi. Dành thời gian cho bản thân. Trong thực tế, cố gắng học cách yêu chính mình.
Nếu bạn dành thời gian để hiểu chính mình và tìm ra những gì bạn muốn và những gì bạn yêu thích và những gì thực sự làm cho tâm hồn bạn hạnh phúc, bạn sẽ tái tạo mình thành một người mà bạn yêu, không chỉ là người khác yêu.
Bạn có bất cứ lời khuyên hoặc cách để tái tạo lại bản thân và cuộc sống của bạn? Nếu vậy, hãy chia sẻ chúng dưới đây!
