5 lời khuyên về cách vượt qua sự ghen tuông trong hôn nhân

5 lời khuyên về cách vượt qua sự ghen tuông trong hôn nhân
Mặc dù người ta có thể nghĩ rằng con quái vật mắt xanh sẽ ngừng nuôi cái đầu xấu xí của nó ngay lúc một cặp vợ chồng thốt ra những lời, nhưng tôi làm, đó là một điều đáng buồn.

Trên thực tế, sự ghen tuông trong hôn nhân có thể còn dữ dội hơn so với chỉ một mối quan hệ lâu dài, vì thường có nhiều nguy cơ hơn. Lời thề đã được thực hiện, các gia đình được hợp nhất, một lời hứa mãi mãi đã được vạch ra một cách cẩn thận, có lẽ ngay cả những đứa trẻ cũng tham gia.

Tất cả những thứ mà, nếu ai đó cố gắng và phá hỏng những gì chúng ta có, về cơ bản chúng ta sẽ mất tất cả. Tất cả mọi thứ chúng tôi làm việc rất chăm chỉ. Và đó là lý do tại sao sự ghen tuông có thể ăn mòn một người và quan trọng hơn là trong một cuộc hôn nhân.

Lúc đầu, chúng tôi nghĩ rằng sự ghen tuông của chúng tôi bằng cách nào đó sẽ bảo vệ chúng tôi khỏi rắc rối trước khi nó xảy ra, nhưng trong hầu hết các trường hợp, nó ngược lại và nó không còn trở thành một người khác phá hỏng mọi thứ, nó Cúi bạn.


Vì vậy, để tránh tất cả những điều đó và tiếp tục sống trong hạnh phúc hôn nhân, hãy làm theo năm lời khuyên cần biết để vượt qua sự ghen tuông trong hôn nhân.

1) Cho phép bản thân cảm thấy an toàn trong mối quan hệ của bạn

Cặp đôi lãng mạn nằm trên ghế sofa tại nhà

Một trong những lý do tại sao sự ghen tuông rất phổ biến trong các mối quan hệ là do thiếu an ninh. Hãy suy nghĩ về nó, không có một hòn đá trên ngón tay của chúng tôi hoặc lời hứa cam kết, chúng tôi cho rằng người khác có thể quét vào dễ dàng và phá hủy những gì chúng tôi có.


Những suy nghĩ như: Sẽ thế nào nếu anh ấy tìm thấy ai đó tốt hơn; Anh ta có tán tỉnh cô gái xinh đẹp đó trong công việc không?; Anh ta có bao giờ lừa dối tôi không? đến với ý nghĩ. Nhưng, nếu bạn đã kết hôn, bạn cần tận dụng sự bảo mật bổ sung mà bạn có bằng cách cho phép bản thân thực sự cảm thấy an toàn trong mối quan hệ của mình.

Chồng bạn chọn bạn, ra khỏi mọi người khác; Anh thề với em. Lo lắng về cô thư ký mới hai mươi tuổi dễ thương hay barista ở Starbucks đã tán tỉnh anh ta, có lẽ chỉ để nhận được lời khuyên, chỉ là một sự lãng phí thời gian của bạn.

Chắc chắn, bạn có thể cảm thấy một chút ghen tuông, nhưng khi bạn cho phép nó ăn mòn bạn và mối quan hệ của bạn, đó là khi bạn gặp vấn đề. Vì vậy, hãy cho phép bản thân cảm thấy an tâm trong thực tế rằng bạn đã kết hôn và nên tin tưởng người bạn đời hoặc người chồng đã thề sẽ ở bên cạnh bạn cho đến khi bạn chết.


2) Don lồng chơi game

Thẳng lên, trò chơi còn non nớt. Và những người chưa trưởng thành thường không phải là những người đã kết hôn, họ thường là những người chờ đợi năm giờ để nhắn tin lại cho bạn trai vì họ giận anh ta, hoặc họ là những người có ít nhất bảy người gà con khác nhau cho mỗi ngày trong tuần.

Nếu bạn đã kết hôn, thì điều đó có nghĩa là bạn đã đủ chín chắn để cam kết với một người trong suốt quãng đời còn lại và đây là lúc các trò chơi nên kết thúc.

Sẽ không khiến bạn trông tuyệt vời nếu bạn dành hàng giờ để trả lời tin nhắn của chồng, đặc biệt là khi điều đó có thể là điều gì đó quan trọng, hoặc nếu bạn quá say và tán tỉnh ông chủ của mình tại bữa tiệc Giáng sinh văn phòng, và tất cả chỉ vì bạn không thích cái cách mà đồng nghiệp đang nhìn anh ấy và bạn muốn làm cho chồng bạn ghen.

Để lại các trò chơi cho trẻ em và cắt bộ phim đã. Nếu bạn gặp vấn đề, hãy thực hiện phương pháp trưởng thành và cởi mở và trung thực về cảm giác của bạn. Don váy váy xung quanh cảm xúc của bạn. Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng anh ta không biết bạn đang cảm thấy như thế nào. Và, nếu anh ấy cũng trưởng thành, anh ấy sẽ làm mọi cách để khắc phục tình hình.

3) Xác định sự ghen tuông đến từ đâu

Cặp đôi ngồi trên ghế sofa và nói chuyện

Ghen tuông không chỉ đến từ đâu. Có thể bạn đã bị lừa dối trong quá khứ hoặc chỉ có một bản chất không an toàn khiến bạn phải đặt câu hỏi cho mọi thứ, bất kể đó là gì, bạn cần xác định chính xác vì nó không công bằng khi đổ lỗi cho chồng bạn vì những người khác mắc lỗi trong quá khứ. Tại sao làm hỏng một mối quan hệ xảy ra bây giờ, dựa trên những gì đã xảy ra trong quá khứ?

Hãy ngồi xuống và giải thích cho anh ấy những gì đã khiến bạn cảm thấy như vậy. Nếu anh ấy yêu người đàn ông yêu thương, thấu hiểu bạn đã kết hôn, thì anh ấy sẽ ở đó vì bạn và làm việc với nó. Nó có thể là một cái gì đó đơn giản như kiểm tra với bạn nhiều hơn khi anh ấy phải làm việc muộn hoặc khiến bạn chú ý hơn một chút nếu bạn trở nên bất an sau khi nhìn thấy tất cả các cô gái xinh đẹp trong công việc của anh ấy.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, có lẽ bạn có thể yêu cầu anh ấy giữ điều này mãi mãi. Cuối cùng, bạn sẽ chỉ cần tin tưởng anh ta đầy đủ. Trong khi đó, hãy cân nhắc việc nói chuyện với bạn bè hoặc nhà trị liệu về cảm giác của bạn. Nếu sự ghen tuông đến từ những nơi lớn hơn bạn, thì sẽ có người ở đó để sắp xếp tất cả và giữ con quái vật mắt xanh đó ở lại.

4) Nhận ra rằng chồng bạn không phải là mối quan hệ trong quá khứ của bạn

Như chúng tôi đã nói, nó không công bằng khi hủy hoại một mối quan hệ xảy ra bây giờ vì một mối quan hệ trong quá khứ. Chồng của bạn không phải là tất cả những người đàn ông ngốc nghếch khác đã làm tổn thương bạn hoặc gây ra sự bất an.

Khi chúng tôi kết hôn, chúng tôi bắt đầu lại. Chúng tôi đang tiến tới một giai đoạn mới trong cuộc sống. Anh ấy không nói rằng tôi đã nói với bạn và mười túi hành lý tình cảm của bạn. Vì vậy, cắt cho anh ta một chút chùng.

Donv cho vào sự cám dỗ để kiểm tra điện thoại của anh ấy khi anh ấy tắm trong khi tắm hoặc dành hàng giờ để lướt qua email của anh ấy.Bạn có thể hợp lý hóa rằng bạn đã làm điều đó với những người bạn trai khác, nhưng anh ấy không phải là người bạn trai khác của bạn; Anh ấy chồng bạn, và anh ấy sẽ thích đi ra khỏi phòng tắm để thấy bạn đọc những tin nhắn của anh ấy một cách điên cuồng.

Rằng không phải là một mối quan hệ lành mạnh, vì vậy don don đặt mình vào vị trí mà làm những việc như thế là một phần bình thường trong mối quan hệ của bạn. Nó không bình thường, vì vậy khi bạn bị thôi thúc, hãy tự hỏi: một người trưởng thành trong một mối quan hệ lành mạnh sẽ làm điều này? Trong hầu hết các trường hợp, câu trả lời là không.

Nó cũng giúp đặt mình vào vị trí của mình. Xem mọi thứ từ quan điểm của mình. Bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu anh ấy hỏi bạn về mọi thứ hoặc bí mật đăng nhập vào Facebook của bạn, và sau đó đổ lỗi cho việc đó là tiêu chuẩn cho anh ấy và bạn gái trước đó như thế nào?

5) Cuối cùng, dựa vào niềm tin

Cặp đôi dễ thương ôm nhau ở nhà và tin tưởng lẫn nhau

Khi nói đến hôn nhân, chúng tôi không thể tham gia vào đó. Chúng tôi làm điều đó bởi vì mối quan hệ đã leo thang đến một giai đoạn mà có một nền tảng vững chắc của tình yêu, sự cam kết, tiếng cười, niềm vui và niềm tin chắc chắn sẽ tồn tại mãi mãi.

Lòng tin. Nhớ lấy?

Nếu bạn thực sự muốn vượt qua sự ghen tuông trong mối quan hệ của mình, bạn phải dựa vào nó đầy đủ và với mọi thứ bạn có. Bạn đã kết hôn với một người mà bạn có thể tin tưởng, vì vậy hãy sử dụng nó để làm dịu tâm trí của bạn khi có tình huống xảy ra trong tương lai.

Có phải anh ấy đi uống nước với bạn bè? Thay vì lắng nghe sự bất an của bạn khiến bạn nghi ngờ anh ấy nói chuyện với ai hoặc anh ấy uống bao nhiêu, v.v., hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn tin tưởng anh ấy. Thậm chí lặp lại thành tiếng: tôi tin tưởng anh ấy; Anh ấy sẽ làm tổn thương tôi. Sau tất cả, tại sao lại có mối quan hệ nếu không có sự tin tưởng?

Bạn có bất cứ lời khuyên khác? Để lại trong các ý kiến ​​dưới đây!

Dr Pepper : Phụ nữ nên làm gì để vượt qua nỗi đau chồng ngoại tình ??? (Tháng 2021)


Tags: hôn nhân ghen tuông

Bài ViếT Liên Quan